هل أفضل طريقه للنوم للحامل على الجنب الشمال مع العلم انى فى اخر الشهر الخامس واتقلب كثيرا على جنبى الشمال واليمين فى نومى فهل هذا خطر وما هى الطريقه التى افعلها لكى اتقلب بطريقه صحيحه فى نومى وبالنسبه للمشى فى هذا الشهر هل هو خطر علما بانى المشيمه هابطه وانى بحس بتعب فى المشى وشد فى اسفل البطن وتعب فى أسقل الظهر فهل هذا طبيعى؟

icon 25 يونيو 2012
icon 5200
هل أفضل طريقه للنوم للحامل على الجنب الشمال مع العلم انى فى اخر الشهر الخامس واتقلب كثيرا على جنبى الشمال واليمين فى نومى فهل هذا خطر وما هى الطريقه التى افعلها لكى اتقلب بطريقه صحيحه فى نومى وبالنسبه للمشى فى هذا الشهر هل هو خطر علما بانى المشيمه هابطه وانى بحس بتعب فى المشى وشد فى اسفل البطن وتعب فى أسقل الظهر فهل هذا طبيعى؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك النوم كما تشائين وبالوضعيه التي تريحك, ولكن تنصح المرأه الحامل بالاشهر الاخيره بالنوم على جنبها ويفضل الجنب الايسر حيث يقل الضغط على الوريد الأجوف السفلى الذى ينقل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب وبالتالي هذا يقلل من حدوث هبوط بضغط الام وكذلك يحسن تدفق الدم الى المشيمه. اما بالنسبه الى المشي فيمكنك استشاره طبيبك، فهذا يعتمد على حالتك، ولكن اذا كان هناك هبوط بالمشيمه والم باسفل البطن فانصحك بالراحه، وعدم المشي لفترات طويله، وكذلك عدم الجماع الا بعد استشاره طبيبك عن حالتك الحاليه. 3 2012-06-27T15:15:36+00:00
يمكنك النوم كما تشائين وبالوضعيه التي تريحك, ولكن تنصح المرأه الحامل بالاشهر الاخيره بالنوم على جنبها ويفضل الجنب الايسر حيث... اقرأ المزيد
يمكنك النوم كما تشائين وبالوضعيه التي تريحك, ولكن تنصح المرأه الحامل بالاشهر الاخيره بالنوم على جنبها ويفضل الجنب الايسر حيث يقل الضغط على الوريد الأجوف السفلى الذى ينقل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب وبالتالي هذا يقلل من حدوث هبوط بضغط الام وكذلك يحسن تدفق الدم الى المشيمه. اما بالنسبه الى المشي فيمكنك استشاره طبيبك، فهذا يعتمد على حالتك، ولكن اذا كان هناك هبوط بالمشيمه والم باسفل البطن فانصحك بالراحه، وعدم المشي لفترات طويله، وكذلك عدم الجماع الا بعد استشاره طبيبك عن حالتك الحاليه.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
السكرالوز ... هل هو أفضل محلي بديل للأسبارتام؟ مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
أفضل طريقة لتناول الدواء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً