هل بالامكان اجراء حمية؟ علماً اني اريد ان اصبح حامل؟هل الرجيم يثر سلبا على المراء التي تريد ان تصبح حامل؟ وما نوع الغذاء المناسب لها؟ وهل السمنه تؤثلا على المراة والحمل علما ان وزني 80 وطولي 165 سم؟

السمنة لا تمنع الحمل ، والمرأة الحامل لا يجوز لها ان تعمل حمية لأنها بحاجة لتغذية كافية ومتوازنة من أجل نمو الجنين، والغذاء المناسب هو الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية وخاصة الموا البنائية وهي البروتينات مثل اللحوم والكبدة والحليب والجبنة وكذلك الحديد مثل العدر صحيح بقشرهوالأسماك والفواكه بأنواعها والجزر ، وبعد الولادة يمكنك عمل الحمية الغذائية إنقاص الوزن

ماذا افعل اعاني من وزن زائد بحدود 20 الى 25 كيلو وانا حامل واريد ان انحف او ان لايزيد وزني خلال الحمل ما الوزن المسموح لي للزيادة وما النظام الغذائي الذي يساعدني على تخفيف وزني خلال الحمل مع كون صحة الجنين بخير

انصحك بمراجعه اخصائيه تغذيه لاعطائك البرنامج المناسب اثناء الحمل لفقدان الوزن دون التاثير على صحتك.

ماهي الزياده المسموح بها للحامل ؟ ماهي الطريقه المثاليه لانقاص الوزن عند الحامل ؟ وهل المشي على السير الكهربائي مع اتباع نظام رجيم يمثل خطوره على الجنين ؟ مع العلم اني في بدايه الشهر السابع ووزني الان 75 وكان وزني قبل الحمل 65

لا داعي للرجيم زيادتك ضمن الطبيعي الزياده المسموحه حالي 14 كيلو

انا كنت حاملا ووقف نبض الجنين في بدايه دخولي الشهر الرابع وكنت آكل يوميا جبن فيتا المالحه هل تسبب تسمم للجنين؟؟وكنت آكل دائما من المطاعم لعدم تمكني من الطبخ هل يؤثرعلى الجنين؟؟

ممكن انت تؤثر عليك وليس على الجنين الا اذا اصبت بجفاف نتيجة اسهال وقئ حاد

سؤال من ذكر سنة

الحمل والولادة

من فضلكم ماذا تأكل المرأة الحامل طوال فترة الحمل نضام غذائي صحي للفقراء

Q: هل من الطبيعي ان تخسر الحامل ذات الوزن العالي وزن خلال الحمل بدون اتباع اي حمية غذائية او محاولة منها لتخفيف وزنها؟

من الممكن للحامل أن تخسر الوزن خلال الفترة الاولى من الحمل بسبب أعراض الحمل كالقيء والغثيان ولكن الأهم المحافظة على حمية غذائية متوازنة تشمل جميع العناصر الغذائية

Q: ماهو افضل مكمل غذائي معروف للحامل لضمان صحتها وصحت جنينها حيث اني حامل بالشهر الرابع واشعر بالتعب الدائم والغثيان واحس ان اكلي غير مغذي

انصحك بمراجعه طبيبك النسائيه لاجراء فحص كامل للدم للتاكد من عدم وجود فقر دم لديك ومن ثم يمكن اعطائك بعد استشاره طبيبك حبوب حديد وكذلك حبوب متعدده الفيتامينات خاصه للحوامل فهناك العديد منها تؤخذ بوصفه من طبيبك

Q: السلام عليكم اناحامل في الاسبوع الرابع وزني 45 عمري 23 سنة اريد نظام غداءي لنمو الجنين في الاسابيع الولى وشكرا

عالى البروتين والخضروات والفاكهه شرب اللبن ومنتجاته كالاجبان ومن الشهر الرابع تناول الفيتامينات والكالسيوم

Q: الان انا حامل بالشهر الثالث ' اعاني من القيء ولا استطيع الاكل كثيرآ ' اعطتني الدكتوره حبوب مكمل غذائي ' هل تساعدني مع اكلي القليل ؟ ارجو الرد بسرعه رجاء شديد

هذا يساعد. المهم أن تشربي سوائل وما يصير جفاف

Q: مرحبا هل شرب حليب الحلال(الابقاروالاغنام)مضر بالحامل وجنينها؟وكيف اعرف المواد المضرةبالحامل وجنينها من غير المضرة بشكل عام؟ وشكراااا

الحليب هذا غير مضر. بشكل عام اﻻبتعاد عن كل شئ حار وحام.وغير ذلك معظم المأكوﻻت غير مضرة.تجنبي المأكوﻻت البحرية غير المطبوخة

Q: مرحبا انا حامل في اسبوع ل12 واعاني من النحافة هل يوجد شي صحي وسليم يزيد الوزن للحامل ارجو الاجابة وشكرا

اولا يجب عليك اخدا حمض الفوليك خلال الثلاثة الشهور الاولئ من الحمل ومن الشهر الرابع اخدا الكالسيوم وايضا الحديد حيث يعتبر هذا الفتامينات مهمة جدا لسلامة الجنين والام وايضا الفواكة والتغدية الجيدة المتوزانة