تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زوجتي حامل من ثلاثة اشهر وتعاني من اﻻم ومغص في البطن، أريد بعض النصائح التي تخفف الألم
13 ديسمبر 2013
897
زوجتي حامل من ثلاثة اشهر وتعاني من اﻻم ومغص في البطن، أريد بعض النصائح التي تخفف الألم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2013-12-13T17:26:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكم السلامة، ألم ومغص البطن أثناء الحمل شائع، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى. إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:
- الراحة والاسترخاء: حاول أن تحصل زوجتك على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء. يمكن أن يساعد الاستلقاء على الجانب الأيسر في تخفيف الضغط على الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.
- تغيير النظام الغذائي:
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة التي قد تزيد من حرقة المعدة والغازات.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات للمساعدة في منع الإمساك.
- شرب الماء بكميات كافية: المحافظة على رطوبة الجسم بشرب الكثير من الماء على مدار اليوم.
- تمارين خفيفة: ممارسة تمارين خفيفة مثل المشي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتخفيف الانتفاخ والغازات.
- كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة (ليست ساخنة جداً) على البطن يمكن أن يساعد في تخفيف الألم.
- تجنب الإجهاد: حاولي تقليل الإجهاد والتوتر، حيث يمكن أن يزيدا من أعراض الحمل.
متى يجب استشارة الطبيب فوراً؟ هناك بعض الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب على الفور، وتشمل:
- نزيف مهبلي.
- ألم شديد ومستمر في البطن.
- حمى أو قشعريرة.
- القيء المستمر وعدم القدرة على الاحتفاظ بالطعام أو السوائل.
- دوخة أو إغماء.
للمزيد:
0 2025-08-04T09:46:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%87-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%EF%BB%BB%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-227126#answer-0
أتمنى لكم السلامة، ألم ومغص البطن أثناء الحمل شائع، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى. إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:
- الراحة والاسترخاء: حاول أن تحصل زوجتك على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء. يمكن أن يساعد الاستلقاء على الجانب الأيسر في تخفيف الضغط على الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.
- تغيير النظام الغذائي:
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة التي قد تزيد من حرقة المعدة والغازات.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات للمساعدة في منع الإمساك.
- شرب الماء بكميات كافية: المحافظة على رطوبة الجسم بشرب الكثير من الماء على مدار اليوم.
- تمارين خفيفة: ممارسة تمارين خفيفة مثل المشي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتخفيف الانتفاخ والغازات.
- كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة (ليست ساخنة جداً) على البطن يمكن أن يساعد في تخفيف الألم.
- تجنب الإجهاد: حاولي تقليل الإجهاد والتوتر، حيث يمكن أن يزيدا من أعراض الحمل.
متى يجب استشارة الطبيب فوراً؟ هناك بعض الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب على الفور، وتشمل:
- نزيف مهبلي.
- ألم شديد ومستمر في البطن.
- حمى أو قشعريرة.
- القيء المستمر وعدم القدرة على الاحتفاظ بالطعام أو السوائل.
- دوخة أو إغماء.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أغسطس 2025
الرجاء ذكر الادويه المأخوذه و الالم باسفل البطن قد تكون طبيعيه او سببها التهابات بالمسالك البوليه
2
2013-12-18T15:57:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%87-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%EF%BB%BB%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-227126#answer-1
الرجاء ذكر الادويه المأخوذه و الالم باسفل البطن قد تكون طبيعيه او سببها التهابات بالمسالك البوليه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 ديسمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في الشهر التاسع وتعاني من الم اعلى البطن كل 5دقائق.وعند تناول الطعام يزداد الالم؟
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في بدايه الشهر الرابع وتعاني من الالم في اسفل البطن تشبه الالم الدوره الشهريه هل يؤثر هذا ع...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في الشهر الخامس بدأ يزل منها سائل وتعاني من الاام اسفل البطن
سؤال من ذكر سنة 42
زوجتي حامل بالشهر الرابع وتعاني من ضيق التنفس وعند اجراء فحوصات اخبروها بأنه كل شي سليم وتعاني انسداد في الانف...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في الشهر التاسع وتعاني الم في اسفل البطن مع صغر بطنها فما السبب ؟
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في شهرها الاول وتعاني من القيئ الحاد اريد اسم دواء مفيد وآمن جزاكم الله خير
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في الشهر الثاني وتعاني من الإمساك ماهو الحل؟
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في شهرها الخامس وتعاني من تقلصات في الرحم فما العلاج لذلك
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في الشهر الخامس بالاسبوع 18 وتعاني من الام في اعلى البطنه
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في اسبوعها الحادي عشر اي في شهرها الثالث وتعاني من ماغص في البطن يروح ويجي وألام في الرجل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19742
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2443
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين