سؤال من ذكر سنة

الحمل والولادة

زوجتي حامل باول حمل لها وهي في نهاية الشهر الخامس متى تبدا في رياضة ال

icon تم إنشاؤها في 15 يناير 2011
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2734
السؤال زوجتي حامل باول حمل لها وهي في نهاية الشهر الخامس متى تبدا في رياضة المشي ومتى تتوقف وكم المسافه التي تمشيها وهل هو يوميا وكم ساعه باليوم

إجابات الأطباء على السؤال

بصفة عامة وطالما ان الحمل سليم فلا مانع من ممارسة المشي المعتاد على الا يزيد عن نصف ساعة في الرحم ولا يصاحبة ارهاق وهناك ايضا تمارين رياضية معينة بامكان الحامل ممارستها طوال فترة الحمل والكثير من الاطباء ينصحون بالاكثار من المشي عند وصول الحامل الاسبوع الاول من الشهر التاسع وايضا على الا تزيد المدة عن نصف ساعة 0 2011-01-16T14:20:07+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
بصفة عامة وطالما ان الحمل سليم فلا مانع من ممارسة المشي المعتاد على الا يزيد عن نصف ساعة في الرحم... اقرأ المزيد
بصفة عامة وطالما ان الحمل سليم فلا مانع من ممارسة المشي المعتاد على الا يزيد عن نصف ساعة في الرحم ولا يصاحبة ارهاق وهناك ايضا تمارين رياضية معينة بامكان الحامل ممارستها طوال فترة الحمل والكثير من الاطباء ينصحون بالاكثار من المشي عند وصول الحامل الاسبوع الاول من الشهر التاسع وايضا على الا تزيد المدة عن نصف ساعة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حامل ومرضعة معا مقالات طبية
فوائد عصير الشمندر لكلى الحامل أخبار طبية
بروتين بار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع