انا ولدت توام بعملية قيصرية و الولادة اعاني من زيادة الوزن وترهل شديد

انا ولدت توام بعملية قيصرية و الولادة اعاني من زيادة الوزن وترهل شديد
icon 21 أبريل 2013
icon 3507
انا ولدت توأم منذ سنة بعملية قيصرية ومنذ الولادة اعاني من زيادة الوزن وترهل شديد في اسفل البطن ما علاج الترهل والوزن الزائد وعمري 26 وطولي 160 ووزني 78 وازلت المرارة بعد 6 اشهر من الولادة بسبب تكون حصي فيها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انصحك بمراجعه اخصائي تغذيه وكذلك ممارسه التمارين الرياضيه. 0 2013-04-21 14:30:49
الدكتورة سوزان عثامنة
الدكتورة سوزان عثامنة
نسائية وتوليد
انصحك بمراجعه اخصائي تغذيه وكذلك ممارسه التمارين الرياضيه.
انصحك بمراجعه اخصائي تغذيه وكذلك ممارسه التمارين الرياضيه. 0 2013-04-21 14:30:29
الدكتورة سوزان عثامنة
الدكتورة سوزان عثامنة
نسائية وتوليد
انصحك بمراجعه اخصائي تغذيه وكذلك ممارسه التمارين الرياضيه.
انصحك بمراجعه اخصائي تغذيه وكذلك ممارسه التمارين الرياضيه. 1 2013-04-21 14:30:11
الدكتورة سوزان عثامنة
الدكتورة سوزان عثامنة
نسائية وتوليد
انصحك بمراجعه اخصائي تغذيه وكذلك ممارسه التمارين الرياضيه.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

عندي تليف رحمي حجمه 5.5 * 6.5 سم وارغب في انجاب طفل بماذا تنصحوني هل اعالج التليف ام استطيع الحمل...

It seems that this fibroid was present when you got pregnant the first time!, we have to know the site of the fibroid to advise you if it may affect your chances of pregnancy or not. This is a small fibroid, if it is not causing problems such as pain during the period , heavey period, I advise you to observe it and ask your doctor to perform an ultrasound scan every year to see if it increases in size. Regards

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

انا لي 9 اشهر متزوجة ولم احمل الى الان ...واعاني من انتفاخ دائما وامساك ويزعجني زلك كثيرا وزاد وزني بشكل...

اختى الفاضله ان شاء الله سوف يرجع وزنك الى طبيعته بعد تنظيم الغده وهرمون الحليب وانصحك ايضا بعمل تحاليل التكيسات وانصحك بعمل رجيم جيد لتنزيل الوزن مع الرياضه الدكتوره فاطمه عطيه --خميس مشيط --مستوصف الاسره الشامل

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

ولدت بعملية قيصرية منذ 12 يوم ، اعاني من عدم زوال البطن وكاني حامل في شهري الرابع بالاضافة الى ازرقاق...

يجب الرجوع للطبيب لتاكد من عدم وجود تجمع دموي تحت الجلد مو حجم البطن طبيعي تمارين المشي مسموحه ابعج شهر و 6 اشهر تبدا تمارين تخفيف الوزن و بعد سنه يسمح ب نقل و حمل الاوزان

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

بعد الولادة القيصرية اصبح لدي كرش وكاني ما زلت حاملا في الشهر الخامس مع العلم اني نحيفة وقد مضى على...

الرياضة شيء مهم للتخلص منه، ، ونطي كلما تمكنتي في مكانك ولا تصلي لدرجة الإعياء. لا تشربي ماء وسط الأكل ولا بعده مباشرة، واستبدليه بالشوربة. وامشي قدر المستطاع، واشفطي بطنك للداخل دائما، وأعملي هذا التمرين وأنت واقفة تطبخين مثلا .... قفي منتصبة وثبتي قدماك في الأرض وضعي كفاك على وسطك ولفي لليمين ولليسار ولكن تجنبي الوصول لحد الإعياء.. لعودة البطن كما كانت قبل الحمل هي أولا عدم شرب المشروبات الباردة أو الماء البارد على الإطلاق. ثانيا وعند القدرة على الحركة إمشي قدر استطاعتك ولكن توقفي فور شعورك بالتعب. ثالثا: شفط البطن للداخل كلما وقفت لعمل شيء. رابعا : هناك تمرين مفيد للبطن ويمكن لأي واحدة عمله . وأهم من هذا وذاك الرضاعة الطبيعية فهي مفيدة جدا لعودة البطن وجسم المرأة عموما لوضعه السابق قبل الحمل التمرين : قفي منتصبة وضعي يداك على وسطك، اجعلي رجلاك ثابنة على الأرض ولفي بجزعك مرة يمين ومرة شمال لكن دون اسراف حتى لا تشعري بالتعب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً