الصيام لسكر الحمل

icon 26 يناير 2025
icon 139
السلام عليكم أنا حامل وصمت لمدة ٧ ساعات، وحللت سكر هل يعطي نتيجة صح أم لا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدة أنواع لاختبار السكر خلال الحمل، ومن بينها اختبار ما بعد الصيام، وستحتاجين إلى الصيام لمدة 8-12 ساعة قبل إجراء الاختبار وذلك للحصول على نتائج دقيقة وصحيحة، ولذلك قد لا يكفي صيام 7 ساعات وأنصحكِ بالبقاء دون طعام أو شراب باستثناء الماء لمدة تصل إلى 12 قبل الاختبار أو بحسب إرشادات الطبيب.

 

وعادةً ما تكون نتائج اختبار نسبة السكر في الدم بعد الصيام متاحة بسرعة، في غضون أيام أو ساعات، ويمكن أن تساعدكِ النصائح الآتية في تقليل احتمالية الإصابة بسكري الحمل:

  • تناولي الأطعمة الصحية، وقومي باختيار الأطعمة الغنية بالألياف والمنخفضة في الدهون والسعرات الحرارية، مع التركيز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. 
  • حافظي على نشاطك ومارسي التمارين الرياضية البسيطة قبل وأثناء الحمل.
  • حافظي على الوزن الصحي خلال الحمل قدر الإمكان من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • قللي من التوتر قدر المستطاع، وقد تساعدك بعض تقنيات الاسترخاء في ذلك، مثل التنفس العميق أو اليوجا.

للمزيد:

0 2025-01-29T18:54:51+00:00

هناك عدة أنواع لاختبار السكر خلال الحمل، ومن بينها اختبار ما بعد الصيام، وستحتاجين إلى الصيام لمدة 8-12 ساعة قبل... اقرأ المزيد

هناك عدة أنواع لاختبار السكر خلال الحمل، ومن بينها اختبار ما بعد الصيام، وستحتاجين إلى الصيام لمدة 8-12 ساعة قبل إجراء الاختبار وذلك للحصول على نتائج دقيقة وصحيحة، ولذلك قد لا يكفي صيام 7 ساعات وأنصحكِ بالبقاء دون طعام أو شراب باستثناء الماء لمدة تصل إلى 12 قبل الاختبار أو بحسب إرشادات الطبيب.

 

وعادةً ما تكون نتائج اختبار نسبة السكر في الدم بعد الصيام متاحة بسرعة، في غضون أيام أو ساعات، ويمكن أن تساعدكِ النصائح الآتية في تقليل احتمالية الإصابة بسكري الحمل:

  • تناولي الأطعمة الصحية، وقومي باختيار الأطعمة الغنية بالألياف والمنخفضة في الدهون والسعرات الحرارية، مع التركيز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. 
  • حافظي على نشاطك ومارسي التمارين الرياضية البسيطة قبل وأثناء الحمل.
  • حافظي على الوزن الصحي خلال الحمل قدر الإمكان من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • قللي من التوتر قدر المستطاع، وقد تساعدك بعض تقنيات الاسترخاء في ذلك، مثل التنفس العميق أو اليوجا.

للمزيد:

الصيام لازم ١٢ ساعة 0 2025-01-27T18:15:44+00:00
الصيام لازم ١٢ ساعة اقرأ المزيد
الصيام لازم ١٢ ساعة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً