انا حامل بالاسبوع واصبح عندي بواسير ناتجة عن ضغط الطفلعلما ان وزني لم
إجابات الأطباء على السؤال
تعاني نسبة لا بأس بها من السيدات من حدوث البواسير أثناء الحمل، وخصوصاً خلال الثلاث أشهر الأخيرة من الحمل، وذلك بسبب زيادة الضغط الموجود داخل البطن. وفي أغلب الحالات تتعافى البواسير بشكل تلقائي بعد الولادة بسبب انتهاء المسبب وهو الحمل. وينصح بعلاج مشكلة الإمساك لأنها إلى جانب الحمل تزيد احتقان البواسير، ويتم التعامل مع البواسير والتخلص من ألمها خلال الحمل من خلال الخطوات التالية:
- تناول نظام غذائي غني بالالياف لجعل حركة الأمعاء أسهل.
- شرب كميات وافرة من الماء.
- يمكن تناول ملينات بعد استشارة الطبيب في حالات الإمساك الشديد.
- التدرب على عدم الشد والضغط خلال الإخراج حتى لا تزيد مشكلة البواسير احتقاناً.
- يمكن استخدام كريمات موضعية لعلاج البواسير لتخفيف الاحتقان وتسكين الألم.
للمزيد:
المرجع:
2 2015-05-10 21:20:41
تعاني نسبة لا بأس بها من السيدات من حدوث البواسير أثناء الحمل، وخصوصاً خلال الثلاث أشهر الأخيرة من الحمل،... اقرأ المزيد
تعاني نسبة لا بأس بها من السيدات من حدوث البواسير أثناء الحمل، وخصوصاً خلال الثلاث أشهر الأخيرة من الحمل، وذلك بسبب زيادة الضغط الموجود داخل البطن. وفي أغلب الحالات تتعافى البواسير بشكل تلقائي بعد الولادة بسبب انتهاء المسبب وهو الحمل. وينصح بعلاج مشكلة الإمساك لأنها إلى جانب الحمل تزيد احتقان البواسير، ويتم التعامل مع البواسير والتخلص من ألمها خلال الحمل من خلال الخطوات التالية:
- تناول نظام غذائي غني بالالياف لجعل حركة الأمعاء أسهل.
- شرب كميات وافرة من الماء.
- يمكن تناول ملينات بعد استشارة الطبيب في حالات الإمساك الشديد.
- التدرب على عدم الشد والضغط خلال الإخراج حتى لا تزيد مشكلة البواسير احتقاناً.
- يمكن استخدام كريمات موضعية لعلاج البواسير لتخفيف الاحتقان وتسكين الألم.
للمزيد:
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماذا افعل اريد نصيحة : أنا حامل حوالي في الشهر الثالث طولي حوالي 1.50م ووزني 79 كلغ هل هو وزن...
سؤال من أنثى سنة 33
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
تختلف اراء الاطباء حول زيادة الوزن المسموح به للحوامل من بداية الحمل الى نهايته ، اود ان اسال هل من...
سؤال من أنثى سنة
أول الحمل كان وزني 49 كغ بعد الحمل ب 3 أشهر زاد وزني 1كغ, أنا الآن في بداية الشهر السادس...
سؤال من أنثى سنة
أنا وزني قبل ما احمل زائد واخاف أني أزيد في الوزن اكثر اثناء حملي الان وبعد الولاده ماذا من الممكن...
من الأفضل للمرأة الحامل وللجنين أن يتم تنظيم الوزن في فترة ما قبل الحمل، حيث يجب عدم محاولة فقدان الوزن الزائد خلال الحمل بأي شكل من الأشكال لتجنب أي تأثير على نمو الجنين وتطوره. وتجدر الإشارة أن معظم النساء تكتسب وزن يتراوح بين 12-16 كغ تقريباً خلال الحمل بشكل طبيعي وغير مثير للقلق، ويمكن تنظيم عملية زيادة الوزن خلال الحمل عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- تناول الخضروات والفواكه.
- تناول الخبز والبسكويت والحبوب المصنوعة من الحبوب الكاملة.
- تناول ما لا يقل عن 4 حصص من منتجات الألبان قليلة الدسم يومياً.
- تجنب الحلويات والسكريات.
- تجنب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات.
- تجنب الوجبات السريعة، والحلوى والكعك والبسكويت والآيس كريم.
- تحديد كمية الدهون والأملاح المستهلكة.
- ممارسة رياضة المشي والسباحة خلال الحمل.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا الان اكملت ٣ اشهر من الحمل والان بالشهر الرابع واشعر بالغثيان وافقد وزني كما ان صحتي ليست جيده...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة متزوجة منذ ستة اشهر ولم يحدث لدي حمل لكن قبل الزواج بسنة اخذت احد عشر شيت...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الخامس لكنني لظروف مادية لا اتناول وجبات صحية و مفيدة لا كما و لا نوعا وزني...
سؤال من أنثى سنة
حامل في ٢٧ أسبوع وزني 62.2كغ مع العلم ان وزني قبل الحمل 53كغ و طولي 1.55م هل هذا طبيعي؟ و...
سؤال من أنثى سنة
زاد وزني فجأه بعد ولادتي ب شهرين زدت حوالي 10 كيلو و نظام اكلي ما تغير و اتوقع السبب ابرة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره