هل ادوية تساعد على القضاء على ترهلات الكرش

هل هناك أدوية تساعد على القضاء على ترهلات الكرش؟

2010-09-23
1 إجابة السؤال
من أجل التخلص من ترهلات الكرش هنك اجراءات يجب عملها منها: تجنب تناول الملح لانه يعمل احتباس الماء فيزيد من الكرش، الشاي والقهوة تزيد من حجم الكرش فيجب تجنبها ،الموز يخفف من الكرش، يجب مضغ الطعام جيدا وببطء والأكل والفم مغلق لكي لا يدخل هواء للمعدة فيزداد حجم الكرش ،الاكثار من البقوليات والحمص ينتج غازات فيزداد الكرش فيجب تجنبها ،يستحسن عمل تمارين رياضية لعضلات الكرش ، يفضل أن تمشي منتصب القامة والجسم مشدود لأعلى وليس منكمشا على نفسه فيتدلى ويترهل ، يمكن استخدام المشد الأندونيسي فهو يعمل على شد عضلات البطن ويخف الكرش ، وهنك كريم يعمل على حرق الدهون وشد العضلات اسمه دريم وومان ، وهنك كريم ممتاز جدا اسمه Partener Love 5
طاقم الطبي
طاقم الطبي
- 2020-02-04
من أجل التخلص من ترهلات الكرش هنك اجراءات يجب عملها منها: تجنب تناول الملح لانه يعمل احتباس الماء فيزيد من الكرش، الشاي والقهوة تزيد من حجم الكرش فيجب تجنبها ،الموز يخفف من الكرش، يجب مضغ الطعام جيدا وببطء والأكل والفم مغلق لكي لا يدخل هواء للمعدة فيزداد حجم الكرش ،الاكثار من البقوليات والحمص ينتج غازات فيزداد الكرش فيجب تجنبها ،يستحسن عمل تمارين رياضية لعضلات الكرش ، يفضل أن تمشي منتصب القامة والجسم مشدود لأعلى وليس منكمشا على نفسه فيتدلى ويترهل ، يمكن استخدام المشد الأندونيسي فهو يعمل على شد عضلات البطن ويخف الكرش ، وهنك كريم يعمل على حرق الدهون وشد العضلات اسمه دريم وومان ، وهنك كريم ممتاز جدا اسمه Partener Love

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن
أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics