هل خلطات الساونا والصابون المغربي توضع وانا في الساونا او بعده اثناء الاستحمام يعني ؟؟

2014-03-08
1 إجابة السؤال 2019-06-25

تعتبر الساونا عبارة عن غرفة تهدف إلى استرخاء الجسم في حرارة جافة ومن أجل صحة القلب والأوعية الدموية وغيرها الكثير من الفوائد، وتختلف الخلطات والصابون المغربي في كيفية استخدامها فمنها ما يستخدم أثناء جلسة الساونا ومنها ما يستخدم أثناء الاستحمام حسب نوع المنتج وحسب التعليمات الموجودة على العلبة.

ويجدر بالذكر أنه يجب اتباع الطريقة الصحيحة لاستخدام الساونا وحمام البخار مع ضرورة مراعاة التعليمات التالية عند جلسة الساونا:

  • يجب استشارة الطبيب قبل عمل الساونا إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم أو تعرضت لنوبة قلبية مؤخراً.
  • تجنب شرب الكحول قبل وبعد جلسات الساونا لأنها تزيد من خطر الإصابة بالجفاف.
  • تحديد الوقت لجلسة الساونا بحيث لا يتجاوز 15-20 دقيقة فقط.
  • شرب ما لا يقل عن 2-4 أكواب من الماء البارد بعد الانتهاء من جلسة الساونا وقبل الجلسة.
  • الانتقال تدريجياً من غرفة الساونا إلى الأجواء الباردة لتجنب هبوط الدورة الدموية.
  • تجنب جلسات الساونا في حال كنت تعاني من أي مرض حاد أو تشعر بتوعك.
  • تجنب مشاركة الأطفال ممن تقل أعمارهم عن 6 سنوات من دخول الساونا، مع مراعاة إشراف الوالدين لمن هم أكبر من 6 سنوات.
  • القيام ببطء من غرفة الساونا وليس بسرعة كبيرة لتجنب انخفاض ضغط الدم.
  • أخذ حمام ماء قبل جلسة الساونا.

للمزيد:

المرجع:

1
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم

تعتبر الساونا عبارة عن غرفة تهدف إلى استرخاء الجسم في حرارة جافة ومن أجل صحة القلب والأوعية الدموية وغيرها الكثير من الفوائد، وتختلف الخلطات والصابون المغربي في كيفية استخدامها فمنها ما يستخدم أثناء جلسة الساونا ومنها ما يستخدم أثناء الاستحمام حسب نوع المنتج وحسب التعليمات الموجودة على العلبة.

ويجدر بالذكر أنه يجب اتباع الطريقة الصحيحة لاستخدام الساونا وحمام البخار مع ضرورة مراعاة التعليمات التالية عند جلسة الساونا:

  • يجب استشارة الطبيب قبل عمل الساونا إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم أو تعرضت لنوبة قلبية مؤخراً.
  • تجنب شرب الكحول قبل وبعد جلسات الساونا لأنها تزيد من خطر الإصابة بالجفاف.
  • تحديد الوقت لجلسة الساونا بحيث لا يتجاوز 15-20 دقيقة فقط.
  • شرب ما لا يقل عن 2-4 أكواب من الماء البارد بعد الانتهاء من جلسة الساونا وقبل الجلسة.
  • الانتقال تدريجياً من غرفة الساونا إلى الأجواء الباردة لتجنب هبوط الدورة الدموية.
  • تجنب جلسات الساونا في حال كنت تعاني من أي مرض حاد أو تشعر بتوعك.
  • تجنب مشاركة الأطفال ممن تقل أعمارهم عن 6 سنوات من دخول الساونا، مع مراعاة إشراف الوالدين لمن هم أكبر من 6 سنوات.
  • القيام ببطء من غرفة الساونا وليس بسرعة كبيرة لتجنب انخفاض ضغط الدم.
  • أخذ حمام ماء قبل جلسة الساونا.

للمزيد:

المرجع:

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-04-25 19:44:59

قمت بتقشير وجهي في المنزل عن طريق كريم ادابالين وثاني يوم قمت بالاستحمام وغسل الوجه بالفوطه والصابون استخدمت الفوطه بدل من اللفه اشعر بتهيج البشرة وحرقان والاسمرار

قمت بتقشير وجهي في المنزل عن طريق كريم ادابالين وثاني يوم قمت بالاستحمام وغسل الوجه بالفوطه والصابون استخدمت الفوطه بدل من اللفه اشعر بتهيج البشرة وحرقان والاسمرار

1

قمت بتقشير وجهي في المنزل عن طريق كريم ادابالين وثاني يوم قمت بالاستحمام وغسل الوجه بالفوطه والصابون استخدمت الفوطه بدل من اللفه اشعر بتهيج البشرة وحر...

لقد عملتي حروق سطحية للوجه وتحتاجين الى مراهيم مرممه مثل MEBO oint يستخدم ثلاث مرات باليوم وسوف تتحسننين

0

2019-04-28 08:33:33

see-answer-arrow

2019-02-02 15:54:03

هل يوجد منتجات طبيعية منزلية توضع على البشرة لتنقيتها ونضارتها؟؟

هل يوجد منتجات طبيعية منزلية توضع على البشرة لتنقيتها ونضارتها

4

هل يوجد منتجات طبيعية منزلية توضع على البشرة لتنقيتها ونضارتها

اي منتج طبيعي يكون محتواه من فيتامين سي او فيتامين A عالي.

0

2019-02-03 20:08:56

see-answer-arrow

2015-01-08 13:08:47

هل إبرة تفتيح البشرة التي توضع في الوريد لها اضرار

هل ابرة تفتيح البشرة التي توضع في الوريد لها اضرار

1

هل ابرة تفتيح البشرة التي توضع في الوريد لها اضرار

تحتوي الإبرة التي تستخدم في تفتيح البشرة والتي يتم أخذها عن طريق الوريد على المادة الفعالة الجلوتاثيون (بالإنجليزية: Glutathione) المضادة للأكسدة والتي تمنع إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن تصبغ الجلد. وقد تحتوي بعض الأنوع من هذه الإبر على فيتامينات مثل فيتامين ج ويتم إعطاؤها عن طريق الوريد لضمان أقصى امتصاص وأكثر فاعلية. وتجدر الإشارة أنه يتم تحديد عدد الإبر اللازمة حسب درجة التفتيح المطلوبة، وبما أن الجلوتاثيون يوجد بشكل طبيعي في الجسم فإن الآثار الجانبية والمضاعفات نادرة جداً ولا تتعدى رد الفعل التحسسي لذا يجب أن يتم استخدامها تحت إشراف الطبيب المختص لأن التعرض لجرعات عالية قد يرتبط ببعض الآثار الجانبية التالية:

  • تفتيح لون الشعر.
  • نقص التصبغ.
  • استنفاذ مخازن الكبد الطبيعية من الجلوتاثيون مما يؤدي إلى الاعتماد على المكملات الغذائية الخارجية.
  • زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
  • تفاقم جرثومة المعدة المرتبطة بالقرحة الهضمية.

وتظهر نتيجة العلاج خلال بضعة أشهر، وإن النتيجة غير دائمة وللحفاظ عليها يجب تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس مع تجنب التدخين أو استخدام الكحول واتباع نظام غذائي صحي.

للمزيد:

المرجع:

0

2015-01-08 17:11:38

see-answer-arrow

2013-05-26 00:52:09

السلام عليكم اود ان أسأل عن استخدام زيت الشاي وزيت القمح وزيت الورد وزيت حبة البركة وخلط معهما فيتامين a وفيتامين e للجلد وهل لهذه الخلطة اي اثار جانبية للمرأه الحامل وهذه الخلطة مستخدمة لتشققات الجلد يعني بتأذي وشكرا

اسال عن استخدام زيت الشاي وزيت القمح وزيت الورد وزيت حبة البركة وخلط معهما فيتامين a وفيتامين e للجلد وهل لهذه الخلطة اي اثار جانبية للمراه الحامل وهذه الخلطة مستخدمة لتشققات الجلد يعني بتاذي و

1

اسال عن استخدام زيت الشاي وزيت القمح وزيت الورد وزيت حبة البركة وخلط معهما فيتامين a وفيتامين e للجلد وهل لهذه الخلطة اي اثار جانبية للمراه الحامل وه...

أنا لا أفضل كثرة المواد للمرأة الحامل

0

2013-05-26 21:00:01

see-answer-arrow

2013-02-04 15:14:42

ذكرتم من قبل خلطة نبات السعد والسكران لتخفيف نمو الشعر ولكن عندما طبقت الخلطة كانت النتيجة خلطة مطاطية لا تفرد على الجسم (لم تلتصق بالجسم ) وبعد اسبوع انتفخت الخلطة وتعفنت!!! ما هو السبب؟ !!! أرجو المساعدة؟

ذكرتم من قبل خلطة نبات السعد والسكران لتخفيف نمو الشعر ولكن عندما طبقت الخلطة كانت النتيجة خلطة مطاطية لا تفرد على الجسم لم تلتصق بالجسم وبعد اسبوع انتفخت الخلطة وتعفنت ما هو السبب المساعدة

1

ذكرتم من قبل خلطة نبات السعد والسكران لتخفيف نمو الشعر ولكن عندما طبقت الخلطة كانت النتيجة خلطة مطاطية لا تفرد على الجسم لم تلتصق بالجسم وبعد اسبوع ان...

السبب عدم دقة في تحضيرها، ننصحك بمراجعة العطار الذي اشتريتها من عند ليعلمك كيفية التحضير والكميات والوقت.

0

2013-02-05 08:42:49

see-answer-arrow

2012-12-26 12:15:17

هل استخدام الصابون على الشعر يسبب له ضررا علما بأن شعري ارتاح كثيرا على الصابون افضل من الشامبو حيث كان الشامبو يسبب لى سقوط شعر عند الاستحمام وما رأيك يا دكتور فى صابونة لمبادا للشعر بالأعشاب وصابونة فردوس النابلسي بزيت الزيتون وايضا صابونة بالموليف بالزيوت والاعشابب الطبيعية ما افضل صابونة من الثلاثة للشعر؟

هل استخدام الصابون على الشعر يسبب له ضررا علما بان شعري ارتاح كثيرا على الصابون افضل من الشامبو حيث كان الشامبو يسبب لى سقوط شعر عند الاستحمام وما رايك يا فى صابونة لمبادا للشعر بالاع وصابونة فردوس النابلسي بزيت الزيتون وايضا صابونة بالموليف بالزيوت والاع ب الطبيعية ما افضل صابونة من الثلاثة للشعر

1

هل استخدام الصابون على الشعر يسبب له ضررا علما بان شعري ارتاح كثيرا على الصابون افضل من الشامبو حيث كان الشامبو يسبب لى سقوط شعر عند الاستحمام وما راي...

غسل الشعر بالصابون أفضل من غسله بالشامبو وقد كان آباؤنا واجدادنا لا يعرفون إلا الصابون ولم يكونا يشكون من القشرة ولا من تساقط الشعر وأفضل أنواع الصابون هو المصنوع في المنزل من بقايا زيت الزيتون وأفضل انواع الصابون المصنع هو الصابون النابلسي.

0

2012-12-26 12:55:49

see-answer-arrow

2012-10-29 18:55:45

السلام عليكم شعري يتساقط كثيرا وصارت عندي فراغات من الامام اتمنى تفيدوني باسماء اعشاب تكون متوفرة في بلدي المغرب لكي استطيع خلطها مع زيت زيتون واستعملها وجزاكم الله كل خير

شعري يتساقط كثيرا وصارت عندي فراغات من الامام تفيدوني باسماء اع تكون متوفرة في بلدي المغرب لكي استطيع خلطها مع زيت زيتون واستعملها و كل

1

شعري يتساقط كثيرا وصارت عندي فراغات من الامام تفيدوني باسماء اع تكون متوفرة في بلدي المغرب لكي استطيع خلطها مع زيت زيتون واستعملها و كل

تساقط الشعر بمعدل 50--100شعرة في اليوم أمر طبيعي وغير مرضي ولا يبعث على الانزعاج، لأنه يحل محلها نفس العدد. ---العلاج :أفضل علاج هو علاج السبب في تساقط الشعر ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب، والواقع أنه لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعر ويؤدي إلى إنباته بسرعة ومن مرة او عدة مرات ولكن هناك اجراءات تفيد في تقوية الشعر وتأخير تساقطه ويجب الإستمرار على تناولها.", و يمكن استعمال مينوكسيديل 2% للنساء و 5% للرجال

0

2012-11-12 10:27:58

see-answer-arrow

2012-10-05 15:05:24

هل غسل شعر الرأس بالصابون يمكن ان يضره انا غسلت رأسي بالصابون وكان احسن على شعري من الشابو فغسلت به مرة ثانية . هل فيه ضرر ؟

هل غسل شعر الراس بالصابون يمكن ان يضره انا غسلت راسي بالصابون وكان احسن على شعري من ال و فغسلت به مرة ثانية هل فيه ضرر

1

هل غسل شعر الراس بالصابون يمكن ان يضره انا غسلت راسي بالصابون وكان احسن على شعري من ال و فغسلت به مرة ثانية هل فيه ضرر

غسيل الشعر بالصبون أفضل من غسيله بالشامبو وخاصة الصابونة النابلسية المصنوعة من زيت الزيتون.

0

2012-11-08 08:56:18

see-answer-arrow

2012-01-18 18:03:41

ماهو الأفضل للجسم صابون الجلسرين أم الصابون السائل المسمى بـ(شاور جل) بالنسبة للاستحمام ؟

ماهو الافضل للجسم صابون الجلسرين ام الصابون السائل المسمى بـ شاور جل بالنسبة للاستحمام

1

ماهو الافضل للجسم صابون الجلسرين ام الصابون السائل المسمى بـ شاور جل بالنسبة للاستحمام

الصابون السائل أفضل من الصابون القطع

0

2012-01-21 20:03:07

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics