هل توجد طرق لتفتيح البشره الداكنه وتوحيدها؟

يوجد العديد من المنتجات المختلفة التي تحتوي على العديد من المواد التي تستخدم في تفتيح البشرة والتخلص من البقع والتصبغات وفرط التصبغ، والتي يجب أن يتم استخدامها تحت إشراف الطبيب المختص ومن هذه المواد:

• المكملات الغذائية التي تؤخذ عن طريق الفم على شكل حبوب أو كبسولات أو محاليل أو شراب والتي تحتوي على الجلوتاثيون.
• الحقن التي تؤخذ عن طريق الوريد أو العضل والتي تحتوي على الجلوتاثيون.
• الكريمات الموضعية أو غسولات البشرة التي تحتوي على الجلوتاثيون.
• المنتجات الموضعية التي تحتوي على الهيدروكينون أو حمض الجليكوليك أو حمض الكوجيك، أو فيتامين ج أو فيتامين هـ وغيرها.

تعمل جميع هذه المواد على منح البشرة نضارة وإشراق وتعمل على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة خلال بضعة أشهر، ومن النادر أنها تسبب أي آثار جانبية ولكن استهلاك جرعات عالية قد يسبب تفتيح في لون الشعر أو نقص التصبغ في البشرة أو استنزاف مخزون الجلوتاثيون الطبيعي في الجسم والاعتماد على المكملات الغذائية وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. ينصح باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي من منتجات تفتيح البشرة من أجل تحديد المنتج الآمن والمناسب حسب الحالة وشدتها.

للمزيد:

• تفتيح البشرة بالطرق الطبيعية
• مستحضرات تجميلية ينصح بتفادي استخدامها
• فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟
• صابونة البابايا
• فوائد التوت الأبيض
• الطرق الطبية والطبيعية لعلاج تصبغات الجلد والبقع البنية

المرجع:

• Glutathione as a skin whitening agent: Facts, myths, evidence and controversies
• Glutathione Skin whitening And Lightening
• Get A Beautiful Skin Tone and a Younger Appearance

يعتبر الجلد في منطقة الشفاه رقيق جداً مقارنة بالجلد في بقية أجزاء الجسم، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالأضرار في حال استخدام طرق التفتيح الخاصة بتفتيح البشرة، لذا يحظر استخدام كريمات تفتيح البشرة على الشفاه ويمكن تفتيح الشفايف بالطرق الطبيعية عن طريق اتباع التالي:

• تجنب التدخين.
• استخدام مرطب شفاه يحتوي على معامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 لمنع الأشعة فوق البنفسجية من الوصول إلى الشفاه.
• فرك الشفاه بالليمون بلطف قبل النوم وغسلها بالماء البارد في الصباح.
• فرك الشفاه بالليمون والسكر قبل النوم وغسلها بالماء الفاتر في الصباح.
• مزج ملعقة كبيرة من الحليب مع مسحوق الكركم وتطبيق المزيج على الشفاه لمدة 5 دقائق قبل شطفها بالماء البارد وتطبيق المرطب بعد ذلك.
• وضع طبقة رقيقة من جل الصبار حتى تجف ومن ثم غسلها بالماء الدافئ.
• مزج ملعقة كبيرة من بذور الرمان مع ملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من اللبن مع تدليك الشفاه بهذا المزيج لمدة 3 دقائق ثم شطفها بالماء البارد.
• تطبيق زيت جوز الهند، أو ماء الورد، أو زيت الزيتون، أو الفراولة، أو زيت اللوز، أو زيت الخردل على الشفاه.

للمزيد:

• طرق تفتيح الشفايف الطبيعية
• توريد الشفايف بالليزر
• تعرف على الفوائد الجمالية المذهلة لزيت اللوز !

المرجع:

• CAN I USE SKIN BLEACHING CREAM ON MY LIPS?
• 16 Ways to Lighten Dark Lips

• كريمات تقليل الميلانين منها:
  • الكريمات التي تحتوي على واقيات من الشمس :وهي تحافظ على البشرة من الاسمرار نتيجة التعرض لضوء الشمس المباشر ويمكن استخدامها كل ساعتين.
  • كريمات معززة بمجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ب3 فهي تمنع تكوين المزيد من الميلانين.
  • الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون أو الزئبق أو الكورتيكوستيرويدات وذلك تحت الاشراف الطبي.
• كريمات تقشير البشرة: وهي تمنح نضارة وتفتيحاً للبشرة عن طريق إزالة الطبقة الخارجية من البشر باستخدام مقشرات كيميائية وطبيعية مثل:
  • الكريمات التي تحتوي على خلاصة الحمضيات والتوت وعرق السوس.
  • كريمات تحتوي على خلاصة الشوفان والعسل و اللبن.
  • كريمات تحتوي على زيوت طبية مثل زيت اللوز الحلو.
• يمكن من حين لأخر عمل بعض الاقنعة المغذية للبشرة للحفاظ على نضارتها واستعادة لونها وحيويتها.

للمزيد اقرأ أيضاً:

• الكولاجين للرجال
• فيتامين سي للبشرة
  
• ازالة الشعر للرجال
  
• فوائد الشمندر للشعر والبشرة
  

المصادر:

• SKIN CARE TIPS FOR MEN
  
• 27 Natural Home Remedies For Fair Skin For Both Men And Women
  

تظهر الرؤوس السوداء نتيجة حصول انسداد في بصيلات الشعر وهي أحد أشكال حب الشباب، ويمكن التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق اتباع النصائح التالية:

• استخدام المنتجات التي تباع بدون وصفة طبية والتي تحتوي على المادة الفعالة حمض السالساليك أو بنزويل البيروكسيد أو الريزورسينول والتي تكون على شكل كريم أو جل.
• استشارة الطبيب حول استخدام المنتجات الموضعية التي تحتوي على مشتقات فيتامين أ أو بعض المضادات الحيوية.
• الكشط الدقيق للجلد  تحت إشراف الطبيب المختص.
• استشارة الطبيب حول التقشير الكيميائي.
• استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر.
• استخدام منتجات البشرة الخالية من الزيوت.
• غسل البشرة باستخدام غسول مناسب للبشرة بشكل يومي.
• استخدام قناع الطين أو قناع الفحم.

أما بالنسبة لتوحيد لون البشرة فيجب اتباع التالي:

• تجنب التعرض لأشعة الشمس بدون تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية.
• تجنب الكحول، الأطعمة الحارة، السكريات، الأطعمة المصنعة وغيرها.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج: البرتقال، الجوافة، الفليفة الحلوة، الكيوي، الفراولة وغيرها.
• تناول الأطعمة الغنية بالنياسين: الدواجن، البازلاء، الفطر، التونا.
• تطبيق عصير الليمون على البشرة مرتين يومياً ولكن بعد عمل اختبار الحساسية وبعد تخفيفه بالماء إذا استدعى الأمر ذلك.
• التقشير الكيميائي.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض السالساليك.
• استشارة الطبيب حول استخدام المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 4%.
• استشارة الطبيب حول توحيد لون البشرة بالليزر.

للمزيد:

• فوائد الشوفان التجميلية
• فوائد صابون الكبريت
• فوائد قناع الفحم للبشرة
• كيف تستيقظين بوجه أكثر نضارة وجمالا
• ثمان خطوات لتبدو السيدات اصغر سنا
• فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟
• فوائد واقيات الشمس
• أنواع البشرة وكيفية التعامل معها

المرجع:

• Blackheads
• 18 Remedies for More Even Skin