ما هى افضل الطرق للمحافظة على البشرة من التجاعيد وهل طريقة للتخلص من ا

icon 2 أكتوبر 2009
icon 4339
ما هى أفضل الطرق للمحافظة على البشرة من التجاعيد وهل هناك طريقة للتخلص من التجاعيد بعيدا عن الجراحات التجميلية؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يستطيع احد ان يتحاشى التجاعيد و يبعد الترهل عن نفسه و لكن وقت ظهورها له علاقة بطبيعة الجلد و الوراثة و يمكن شد عضلات الوجه بالتمارين الرياضية بين عمر 35 – 45 اما النصائح الغذائية فهي : 1- تناول غذاء متوازن من الفواكه و الخضروات 2- شرب كمية كافية من الماء حتى و لو لم تكن عطشان 3- احصل على الاحما الدهنية من الزيوت النباتية و تجنب الزيوت المشبعة و الحيوانية 4- عدم التدخين و تجنب القهوة و الكحول 5- الابتعاد عن اشعة الشمس تجنب استعمال الصابون المهيج و استخدام صابون قابض للجلد مثل : سيبامد او كريم قيتامين ي مرتين يومياً 2 2009-11-02T04:38:50+00:00
لا يستطيع احد ان يتحاشى التجاعيد و يبعد الترهل عن نفسه و لكن وقت ظهورها له علاقة بطبيعة الجلد و... اقرأ المزيد
لا يستطيع احد ان يتحاشى التجاعيد و يبعد الترهل عن نفسه و لكن وقت ظهورها له علاقة بطبيعة الجلد و الوراثة و يمكن شد عضلات الوجه بالتمارين الرياضية بين عمر 35 – 45 اما النصائح الغذائية فهي : 1- تناول غذاء متوازن من الفواكه و الخضروات 2- شرب كمية كافية من الماء حتى و لو لم تكن عطشان 3- احصل على الاحما الدهنية من الزيوت النباتية و تجنب الزيوت المشبعة و الحيوانية 4- عدم التدخين و تجنب القهوة و الكحول 5- الابتعاد عن اشعة الشمس تجنب استعمال الصابون المهيج و استخدام صابون قابض للجلد مثل : سيبامد او كريم قيتامين ي مرتين يومياً
التجاعيد عبارة عن فقدان الجلد لنضارته و نعومته و للوقاية من حدوثها انصحك باستخدام صابو قابض مثل صابون سيبا مد و العمل على تمارين لوجهك و شرب كمية زائدة من الماء و عدم التعرض بكثرة لاشعة الشمس و اخيراًاللجوء الى اخصئي تجميل لشد البشرة 1 2009-10-24T23:29:52+00:00
التجاعيد عبارة عن فقدان الجلد لنضارته و نعومته و للوقاية من حدوثها انصحك باستخدام صابو قابض مثل صابون سيبا مد... اقرأ المزيد
التجاعيد عبارة عن فقدان الجلد لنضارته و نعومته و للوقاية من حدوثها انصحك باستخدام صابو قابض مثل صابون سيبا مد و العمل على تمارين لوجهك و شرب كمية زائدة من الماء و عدم التعرض بكثرة لاشعة الشمس و اخيراًاللجوء الى اخصئي تجميل لشد البشرة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي المادة التي تفرزها الأذن مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً