تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو أفضل وقت للتعرض للشمس للحصول على فيتامين دال ،، وكيف استعيد اللون الطبيعي في المناطق اللي تعرضت للشمس علما بأن بشرتي بيضاء أما اليد والساق والركبة تغير لونها بسبب الشمس ب
21 فبراير 2015
3007
ماهو أفضل وقت للتعرض للشمس للحصول على فيتامين دال ،، وكيف استعيد اللون الطبيعي في المناطق اللي تعرضت للشمس علما بأن بشرتي بيضاء أما اليد والساق والركبة تغير لونها بسبب الشمس ب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-02-21T20:54:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المهم هو فترة التعرض للشمس بان يكون 20 دقيقة يوميا لتصنيع فيتامين د وليس المهم متى, لكن يفضل ان لا تكون الشمس حارقة كي لا تؤثر عليك
1
2015-02-22T18:15:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%84-365731#answer-0
المهم هو فترة التعرض للشمس بان يكون 20 دقيقة يوميا لتصنيع فيتامين د وليس المهم متى, لكن يفضل ان لا... اقرأ المزيد
المهم هو فترة التعرض للشمس بان يكون 20 دقيقة يوميا لتصنيع فيتامين د وليس المهم متى, لكن يفضل ان لا تكون الشمس حارقة كي لا تؤثر عليك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 فبراير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لون بشرة وجهي مختلف عن باقي جسمي بسبب التعرض لشمس مع عدم وجود اي كلف هل يناسب ااستخدام كريم svr...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه ذات بشره حنطيه اعاني من اختلاف في لون جسدي او وجود اكثر من لون على بشرتي واختلاف ايضا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اشكركم على تعاونكم للاجابة على استفسارتي انا في 37 سنة و لون بشرتي اسمر افريقي ليست سوداء و...
سؤال من ذكر سنة
1- ماهي المكملات الغذائية التي احتاجها يوميا لتجبر النقص الحاصل في الغذاء وماهي الجرعة الموصى بها للبالغين. 2- انا اعاني...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور قمت بتقشير البشره بالمقشرات العادية مثل cleer وغيرها وتسببت في حفر صغيره بسبب التقشير الخاطئ تمزق لجلد...
سؤال من أنثى سنة 26
عمري 19 سنة بستخدم سيروم فيتامين سي من نوع ) هل من الصحي استخدامه في هذا العمر للعناية بالوجه والحصول...
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج تصبغ البشرة بسب اشعة الشمس علماً انها استمرت لسنوات ولم تذهب حتى مع عدم التعرض للشمس؟
سؤال من أنثى سنة
(1) ماذا افعل ببشرتي استخدمت جميع الخلطات المبيضه ولم تنفع تفتح بشرتي ايام وترجع كما كانت واذا استخدمت صابون تفتيح...
سؤال من أنثى سنة
لون بشرتي غير موحد وبه بعض البقع والمسام علي الانف وحولها (بشرتي مختلطة) وبدا ظهور بعض خطوط التجاعيد حول العين...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من جلد قشر البرتقال في بعض المناطق من جسمي كا اعاني من التشققات اريد استخدام التقشير الاخضر لاحصل على...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1889
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2969
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين