حكمت النظام اللي عطيته لي متنوع يعني كل يوم مختلف عن اللي قبله يعني ال

icon 12 يناير 2013
icon 698
دكتور حكمت النظام اللي عطيته لي متنوع يعني كل يوم مختلف عن اللي قبله يعني الأسبوع كله متغير من فضلك ايش الهدف من هذا؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الهدف من هذاالنظام هواإعتمادعلى الخضروات الخضراء لملء المعدة بعدد قليل من السعرات وتوفيرمختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم حتى لا يصاب بأي خلل ومحسوبة بحيث تزود الجسم ب1000-1100سعر ومن صفات نظام الأكل المتوازن تزويد الجسم بهذه العناصر خلال الأسبوع لهذا كان هذا التنوع وبكميات مدروسة ز 0 2013-01-12T18:18:08+00:00
الهدف من هذاالنظام هواإعتمادعلى الخضروات الخضراء لملء المعدة بعدد قليل من السعرات وتوفيرمختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم حتى لا... اقرأ المزيد
الهدف من هذاالنظام هواإعتمادعلى الخضروات الخضراء لملء المعدة بعدد قليل من السعرات وتوفيرمختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم حتى لا يصاب بأي خلل ومحسوبة بحيث تزود الجسم ب1000-1100سعر ومن صفات نظام الأكل المتوازن تزويد الجسم بهذه العناصر خلال الأسبوع لهذا كان هذا التنوع وبكميات مدروسة ز
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

دكتور حكمت من فضلك عندي سؤالين الأول هل الزبادي تفسد اي دواء اخد بعدها اوقبلها او الحقين " اللبن الرائب...

الزبادي يعمل تداخلات مع المضادات الحيوية من عائلة التتراسايكلينولهذا لايجوز تناول الزبادي أثناء تناول التتراسايكلين. أما عن الشعرة الثنائية فهذه من تأثير أدوية تكثيف الشعرفإذا كانت ناعمة ومتناسقة مع الشعر فلا ضرر منها

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

السلام عليكم. عندي سوال  سؤااال وهو بخصوص كريم الفير آند لفلي انا استخدمته وفتح لون وجهي زيادة عن لوني الطبيعي...

كريم فير آند لفلي القديم كان يحتي على زئبق واستخدام الزئبق مدة طويلة قد يسبب السرطان ولكن يقولون أن فير آند لفلي الجديد يتكون من أعشاب فيكون غير ضار ، ولهذا ننصحك بقراءة مكونات الكريم المكتوبة على ورقة الإرشادات الموجودة مع العلبة فلإن كان من بين المكونات مادة الزئبق فيحب الحذر من استخدامه لمدة طويلة وأما إذا كانت مكوناته من الأعشاب فلا بأس باستخدامه

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

محلول الملح الطبي هل ينفع يوضع ع الحروق ويبعد اثر الحروق ؟لان فيه وحده مجربته تقول حلو مره ،وغير كذا...

المحلول الملحي يستخدم في الغيار علي الحروق الحادة خلال اول اسبوعين بالاضافة الي كريمات الحروق المناسبة، لكن ليس له اي تأثير علي شكل الندبة او الاثر.

سؤال من أنثى سنة 30

في البشرة والجمال

السلام عليكم انا عيزه اسال عن الترمس المر المطحون ده ممكن يساعد على عدم ظهور الشعر مره تانيه طيب هو...

الترمس المطحون يفيد في تطويل الشعر ... الكثييير منا يعرف ان ماء الترمس يزيل الشعر ويقلل نمـــوه خصوصا انه يوضع بعد ازالة شعر الجسم، المعلومات الجديدة تفيد ان مطحون الترمس يوضع في وصفات كثيرة جدا لتطويل الشعر وفـــــرده وتنعيمه على العكس مما هو شائع

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

مرام عمري 33 بعاني من النمش وتصبغات خفيفه بالوجه نتيجة الشمس والحمل بدي كريم طبي ما بحتوي على الكورتيزون و...

أول ما يجب عليكى هو أن تتجنبى ضوء الشمس (المباشر و غير المباشر) بقدر المستطاع كلما تجنبنا ضوء الشمس كلما كانت النتائج افضل يمكن استعمال أقراص فيتامين ج كمضاد أكمسدة للحفاظ على نضارة الجلد و شبابه هناك انواع عديدة من كريمات التفتيح .... لكن يفضل أن يكون بوصفة طبيب قريب منك حتى يتم المتابعة معه

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

انا ادهن وجهي كل يوم قبل ما انام بزيت اللوز المر وانا بشرتي دهنيه هل في ضرر او رح يكون...

زيت اللوز الحلو من أفضل الزيوت لدهن الشعر لأنه لا يتأثر بسرعة بأشعة الشمس ولا يضر الشعر اذا بقي مدة طويلة ، أما زيت اللوز المر فيفيد في علاجات التصبغات والبقع والهالات السوداء من البشرة ويضفي عليها النضارة والنعومة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يقتصر عرق النسا على النساء فقط ؟ مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
هشاشة العظام عند النساء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات