حكمت النظام اللي عطيته لي متنوع يعني كل يوم مختلف عن اللي قبله يعني ال

حكمت النظام اللي عطيته لي متنوع يعني كل يوم مختلف عن اللي قبله يعني ال
icon 12 يناير 2013
icon 547
دكتور حكمت النظام اللي عطيته لي متنوع يعني كل يوم مختلف عن اللي قبله يعني الأسبوع كله متغير من فضلك ايش الهدف من هذا؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الهدف من هذاالنظام هواإعتمادعلى الخضروات الخضراء لملء المعدة بعدد قليل من السعرات وتوفيرمختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم حتى لا يصاب بأي خلل ومحسوبة بحيث تزود الجسم ب1000-1100سعر ومن صفات نظام الأكل المتوازن تزويد الجسم بهذه العناصر خلال الأسبوع لهذا كان هذا التنوع وبكميات مدروسة ز 0 2013-01-12 18:18:08
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
الهدف من هذاالنظام هواإعتمادعلى الخضروات الخضراء لملء المعدة بعدد قليل من السعرات وتوفيرمختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم حتى لا يصاب بأي خلل ومحسوبة بحيث تزود الجسم ب1000-1100سعر ومن صفات نظام الأكل المتوازن تزويد الجسم بهذه العناصر خلال الأسبوع لهذا كان هذا التنوع وبكميات مدروسة ز

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

دكتور حكمت من فضلك عندي سؤالين الأول هل الزبادي تفسد اي دواء اخد بعدها اوقبلها او الحقين " اللبن الرائب...

الزبادي يعمل تداخلات مع المضادات الحيوية من عائلة التتراسايكلينولهذا لايجوز تناول الزبادي أثناء تناول التتراسايكلين. أما عن الشعرة الثنائية فهذه من تأثير أدوية تكثيف الشعرفإذا كانت ناعمة ومتناسقة مع الشعر فلا ضرر منها

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

دكتور حكمت انته قلت لي لازم اختيار مكان مناسب للجري فيه بس اني ما اقدر اخرج خارج المنزل بس عندي...

جهاز الجري الكهربائي يسد مكان الجري في أي مكان آخر فيمكنك استخدامه.طبعا مع الجري يجب الإلتزام بحمية غذائية معقولة وعدم الإفراط في الأكل وعندها ستظهر النتائج بعد شهر من بدأ الرياضة.

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

السلام عليكم. عندي سوال  سؤااال وهو بخصوص كريم الفير آند لفلي انا استخدمته وفتح لون وجهي زيادة عن لوني الطبيعي...

كريم فير آند لفلي القديم كان يحتي على زئبق واستخدام الزئبق مدة طويلة قد يسبب السرطان ولكن يقولون أن فير آند لفلي الجديد يتكون من أعشاب فيكون غير ضار ، ولهذا ننصحك بقراءة مكونات الكريم المكتوبة على ورقة الإرشادات الموجودة مع العلبة فلإن كان من بين المكونات مادة الزئبق فيحب الحذر من استخدامه لمدة طويلة وأما إذا كانت مكوناته من الأعشاب فلا بأس باستخدامه

سؤال من أنثى سنة 32

في البشرة والجمال

أنا فتاه اعاني من اسمرار الشفايف ودكتور حكمت فريحات اجبتني عن اسباب هذه المشكله انا فعلا بشره وجهي جدا حساسه...

يعني ها أنت توافقيني على وجود بعض الأسباب ،وحتى لو كانت وراثية فالأدوية يمكن أن تزيلها أو تخفف منها ولكن تحتاج إلى صبر ومتابعة لمدة بضعة شهور وأنصحك باستعمال كريم مبيض من الأنواع الممتازة وهي كثيرة في الصيدليات، ولا تنحني لليأس فدائما خَلِّي عندك الأمل بالله

سؤال من ذكر سنة

في البشرة والجمال

يادكتور انا طلعلي حبة في انفي وصارلها سنة تقريباً وكنت اول روح على دكتور عطاني كريمات اما قبل شهور رحت...

هذه غدة دهنية حسب الوصف، أولا استعمل مرهم فيوزيكورت ومضاد حيوي مثل سايبروفلوكساسين 500مغم حبة صباح ومساء، وامتنع عن أكل المقالي والهنيات والمكسرات.

سؤال من أنثى سنة 30

في البشرة والجمال

ما هي فوائد حبوب الكولاجين الأمريكية للبشرة بشكل عام وكم حبه آكل في اليوم وهل قبل الاكل ام بعده علماً...

بشكل عام فإن لحبوب الكولاجين عدد من الفوائد الصحية بغض النظر عن طبيعة الشركة المصنعة، ومن فوائد حبوب الكولاجين ما يأتي:

  • تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يجعل البشرة أكثر مرونة ونعومة.
  • تحسين مرونة البشرة ومرونتها، وبالتالي يمكن أن يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة.
  • العمل على تحسين هيكل البشرة وتقليل ظهور العيوب والشوائب.
  • العمل على تحسين نعومة البشرة وجعلها أكثر حيوية وشبابية.

يمكن تناول حبوب الكولاجين قبل الأكل أو بعده، ويتم تقدير الجرعة المناسبة بحسب سبب الاستخدام، ومحتوى الكولاجين في الحبة، وبشكل عام تتراوح جرعة الكولاجين في اليوم بين 1-2 حبة في اليوم.

 

أنصحك في حال الرغبة باستخدام حبوب الكولاجين بشكل يومي ولفترة طويلة باستشارة الطبيب أولًا، لتحديد الجرعة المناسبة، والنوع المناسب من الكولاجين بناءً على سبب الاستخدام.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
دواء جديد لخفض الكوليسترول الضار أخبار طبية
علاج التهاب الانف التحسسي بالاعشاب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً