سؤال من ذكر سنة

الامراض المعدية

انا العب تمارين رياضية كل يوم لكن احس وقت اقعد بدون رياضة اكرش مباشرة

icon تم إنشاؤها في 2 أبريل 2011
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1630
سلام عليكم انا العب تمارين رياضية كل يوم لكن احس وقت اقعد بدون رياضة اكرش مباشرة بشكل موطبيعي حتى اني ايام العب رياضة ولااحس الا بفائدة بسيطة هل يوجد جواب شافي لي ولكم الشكر

إجابات الأطباء على السؤال

لكي لا تعاني من الكرش عليك تقوية عضلات البطن الامامية والجانبية بالاضافة للسباحة بشكل دائم حتى تصل لدرجة الثبات في العضلات 0 2011-04-04T10:34:20+00:00 2020-02-04T08:33:51+00:00
لكي لا تعاني من الكرش عليك تقوية عضلات البطن الامامية والجانبية بالاضافة للسباحة بشكل دائم حتى تصل لدرجة الثبات في... اقرأ المزيد
لكي لا تعاني من الكرش عليك تقوية عضلات البطن الامامية والجانبية بالاضافة للسباحة بشكل دائم حتى تصل لدرجة الثبات في العضلات

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالامراض المعدية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص