لدي أفراد من عائلتي يعانون من صعوبة النوم وأحيانا عدم أنتظام النوم . فهل من الممكن أستخدام هذا المنتج Melatonin (Sleep Aid) (3 MG) (60 Tablets مع العلم أن أعمارهم كالتالي أمرأه مسنه عمرها 89 أمرأه بعمر 50 سنه لديها مرض السكري شاب عمره 24

2014-08-07
1

إجابة السؤال

2019-10-23
بالتاكيد دواء الميلاتونين جيد فى تنظيم عملية النوم خاصة فى كبار السن اى بعد عمر50عاما كما انه له دور ممتاز فى تنظيم الوظائف الحيوية بالجسم وبخاصة افرازات الغدد الصماء وهو هرمون طبيعى تفرزه الغدة النخامية بالمخ ويقل افرازه مع تقدم العمر اما فى عمر الشباب يكون افرازه فى المعدل الطبيعى لذلك ينصح به به للمراة بعمر 89سنه و50 سنة قرص 5ملجم قبل النوم بساعة ليلا مع عدم التعرض للضوء او قيادة السيارة او القيام باى اعمال تختاج الى التركيز الذهنى اما الشاب 24سنة فننصحه بعدم استخدامه ويمكنه ضبط الميلاتونين بالتغذية مثل الاكثار من تناول الموز والطماطم والشوفان والجبن والحليب و الشعير مع تنظيم مواعيد نومه 0 2014-08-07 13:24:12
الدكتور حسن محمد النوبى
الدكتور حسن محمد النوبى
دماغ واعصاب
بالتاكيد دواء الميلاتونين جيد فى تنظيم عملية النوم خاصة فى كبار السن اى بعد عمر50عاما كما انه له دور ممتاز فى تنظيم الوظائف الحيوية بالجسم وبخاصة افرازات الغدد الصماء وهو هرمون طبيعى تفرزه الغدة النخامية بالمخ ويقل افرازه مع تقدم العمر اما فى عمر الشباب يكون افرازه فى المعدل الطبيعى لذلك ينصح به به للمراة بعمر 89سنه و50 سنة قرص 5ملجم قبل النوم بساعة ليلا مع عدم التعرض للضوء او قيادة السيارة او القيام باى اعمال تختاج الى التركيز الذهنى اما الشاب 24سنة فننصحه بعدم استخدامه ويمكنه ضبط الميلاتونين بالتغذية مثل الاكثار من تناول الموز والطماطم والشوفان والجبن والحليب و الشعير مع تنظيم مواعيد نومه

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة