انا و اعانى من اثار العادة السرية و اعانى من ضعف فى الاعصاب هل يوجد كو

انا و اعانى من اثار العادة السرية و اعانى من ضعف فى الاعصاب هل يوجد كو
icon 25 نوفمبر 2013
icon 1736
انا شاب عمري 30 سنة و اعانى من اثار العادة السرية و اعانى من ضعف عام فى الاعصاب هل يوجد كورس علاجى من الاعشاب الطبيعية و الطبية لمعالجة تلك الاثار و تقوية الاعصاب و الجسم بصفة عامة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك العديد من الأغذية وأساليب الحياة التي تساعدنا على التمتع بسلامة الأعصاب وذاكرة جيدة. أهم العناصر الغذائية التي تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة تتلخص بالتالي :- -فيتامين B6،B12 ،B1 ،B2 -الليسيثين والكولين هي من مجموعة فيتامين B ويفيدان لتنشيط الذاكرة وتقويتها لسنوات طويلة. -نبات الجنسنج يعمل على تنشيط عمل الدماغ والقلب -أوميغا 3يمنع حدوث الجلطة وتصلب الشرايين يلعب دورا أساسيا في نمو الدماغ وعمله -ماء زمزم -العسل -/ الزنجبيل -اللبان الذكر-الميرمية-التمر-القرفة والجوز والزعتر-حبوب اللقاح -اللوز-الموز-الجزر.نبات الجنكوبايلوبا:يعالج فقدان التركيز والتعب العاطفي الشيكولاتة والبيض-التفاح-فراولة)) 1 2013-11-26 13:47:09
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
هناك العديد من الأغذية وأساليب الحياة التي تساعدنا على التمتع بسلامة الأعصاب وذاكرة جيدة. أهم العناصر الغذائية التي تساعد على... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

عمري 27 سنة واريد شيء لتقوية الاعصاب لانى اعانى من رعشة فى الاعصاب

ماتعانى منه ياسيدى لايحتاج لمقويات الاعصاب لان عمرك 27سنه وكل ماتعانى منه هو توتر نفسى شديد مع قلة فى التركيز نتيجة لضغوط نفسية شديدة فالحالة بسيطة ولا تستدعى القلق فانت تحتاج الى بعض المهدئات مثل بوسبار10ملجم صباحا ومساءا ستشعر بتحسن بعدها مع تلاشى اسباب التوتر النفسى

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

اعانى من ضعف عام هل يوجد وصفات طبيعية من الاعشاب لتقوية الجسم بصفة عامة

علاج الضعف العام بالتغذية السليمة المتوازنة من البروتينات والنشويات والاملاح والمعادن والفيتامينات اما دور الاعشاب فهو مجرد فاتح للشهية مع الحرص على ممارسة الرياضة والنوم الطبيعى مع متابعة الزميل استشارى التغذية فى بلدك لوضع البرنامج الغذائى المناسب لسنك ووزنك وطبيعة عملك بعد اجراء التحاليل اللازمة

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

انا اعانى الكثير من الارهاق الزهنى و قله في التركيز و الاستوعاب بشكل عام و حاسس بضعف في اعصابي و...

ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية والضغوط الحياتية اللتى تتعرض لها وذلك لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب بالادوية مع العلاج النفسى السلوكى و المعرفى والاجتماعى مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من ذكر سنة 32

في الأمراض العصبية

عمري 27 سنة وأعاني من حرقة في القدمين و اليدين .كل التحاليل الطبية سليمة وحتى تخطيط الأعصاب.الطبيب أخبرني أنه مجرد...

سلامات ..ممكن يكون نقص تروية دموية في الأطراف وتظهر هذه الأعراض في البرد او عند استخدام الماء البارد..ظاهرة رايوند..انصح بقرا

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

mild cortical atrophy brain هذه كانت نتيجة اشعة الرنين المغناطيسى : هل يعنى ذلك اننى مصاب بالتصلب المتعدد والاعراض هى...

ضمور الدماغ من العلامات المبكرة لمرض إلزهايمر، وهو متقدم وليس له علاج حتى الآن، ويجب عليك التعود عليه أنت وعائلتك حتى تستطيع تخيف المعاناة من المرض.شفاك الله

سؤال من ذكر سنة 48

في الأمراض العصبية

اعاني من سنة من ارتعاش اليدين والذي تحول بعد حوالي ستة اشهر إلى ارتعاش في اليدين و الذراعين.قمت بتحاليل الدم...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً