السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وفيما يخص الصداع الذي ذكرتَه، فيُسمى الصداع العنقي، ويُحتمل أن يكون سبب واحدًا من الاحتمالات التالية:
- انزلاق أو خشونة في الفقرات العنقية.
- توتر عضلي مزمن بسبب الجلوس الخاطئ أو استخدام الهاتف لفترات طويلة.
- إصابة سابقة في الرقبة أو الرأس.
- ضغط على الأعصاب العنقية.
لكن بقولك أنّ الألم شديد ومستمرٌ منذ فترة طويلة جدًا فهذا يُشير إلى أهمية مراجعة طبيب عظام أو أعصاب بأقرب فرصة ممكنة ليفحصك، وقد يطلب منك صورة رنين مغناطيسي، ليتمكن بدقة من تحديد سبب الصداع ويضع الخطة العلاجية الأمثل، ولحين مراجعة الطبيب، أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي قد تخفف من حدة الصداع:
- حافظ على نمط نوم منتظم.
- تجنب الكافيين الزائد والمنبهات.
- جرب تمارين استرخاء أو تنفس عميق.
- ضع كمادات باردة على الرأس أو الرقبة لمدة 20 دقيقة مرتين يوميًا.
للمزيد:
أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وفيما يخص الصداع الذي ذكرتَه، فيُسمى الصداع العنقي، ويُحتمل أن يكون سبب واحدًا من الاحتمالات التالية:
... اقرأ المزيدأتمنى لكَ السلامة والشفاء، وفيما يخص الصداع الذي ذكرتَه، فيُسمى الصداع العنقي، ويُحتمل أن يكون سبب واحدًا من الاحتمالات التالية:
- انزلاق أو خشونة في الفقرات العنقية.
- توتر عضلي مزمن بسبب الجلوس الخاطئ أو استخدام الهاتف لفترات طويلة.
- إصابة سابقة في الرقبة أو الرأس.
- ضغط على الأعصاب العنقية.
لكن بقولك أنّ الألم شديد ومستمرٌ منذ فترة طويلة جدًا فهذا يُشير إلى أهمية مراجعة طبيب عظام أو أعصاب بأقرب فرصة ممكنة ليفحصك، وقد يطلب منك صورة رنين مغناطيسي، ليتمكن بدقة من تحديد سبب الصداع ويضع الخطة العلاجية الأمثل، ولحين مراجعة الطبيب، أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي قد تخفف من حدة الصداع:
- حافظ على نمط نوم منتظم.
- تجنب الكافيين الزائد والمنبهات.
- جرب تمارين استرخاء أو تنفس عميق.
- ضع كمادات باردة على الرأس أو الرقبة لمدة 20 دقيقة مرتين يوميًا.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
انا مريضة تصلب لويحي واستخدم علاج ocrelizumab هل الدواء يجعل جهازي المناعي ضعيف في محاربة الفيروسات؟ هل يعني ان الجسم...
سؤال من أنثى سنة
انا مريضه تصلب لويحي من سنتين استخدم الدواء الإبر ولكن اريد ان اعرف هل مصير كل مرضى التصلب اللويحي هو...
سؤال من أنثى سنة
هل ممكن للصرع الخفيف ان يتطور الى صرع كبير و ما هي نسبة العلاج من الصرع الخفيف و شكرا
سؤال من أنثى سنة
ما هو التصلب اللويحي، وما هي أسباب مرض التصلب اللويحي؟
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم سحب السائل المتجمع في الدماغ
سؤال من ذكر سنة 43
اسباب ضمور المخ
سؤال من ذكر سنة
هل التصلب اللويحي يأتي فجأة
سؤال من ذكر سنة
طريقة أنتقال العدوى لمرض التهاب السحايا
سؤال من أنثى سنة
هل(النوع الحميد) من التصلب المتعدد تحدث فيه نكسات؟ ام انه يأتي مره واحده ثم يشفى منه المريض للأبد ولا يعود...
سؤال من أنثى سنة
ماهو سبب الشحنات الكهربائية الزائدة في الدماغ وهل هي خطرة ام لا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين