تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو علاج الذاكرة والنسيان
تم إنشاؤها في 7 أبريل 2020
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2646
عمري ٢٨ سنة أعاني من ذاكرة ضعيفة ومشتتة، انسى كثيرا ولا استطيع التركيز، مع العلم انني اخد ڤيتامينات يوميا( لانه اتضح وجود نقص بڤيتامين B12) ومع ذلك لا يوجد اي تحسن، وأعاني من سكري النوع الأول منذ ١٨ سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاخ الكريم ..
جرب المكسرات و الاطعمة الاتيه حيث ستساعدك على تحسين الذاكرة و سرعه احضار المعلومات ان شاء الله :
اللوز
الجوز
الرمان
السمك
صفار البيض
البندق
التوت
الافوكادو
من الاسباب التي تؤدي الى ضعف الذاكرة بغض النظر عن الاسباب المرضية ، هي قلة النوم و قلة شرب الماء و استخدام الهاتف النقال بكثرة و الضغوط النفسية و القلق كلها مجتمعة تؤدي الى ضعف الذاكرة و التركيز .
5
2020-04-08T00:17:10+00:00
2020-04-08T00:17:10+00:00
2020-04-08T00:17:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%89-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-1400334#answer-0
الاخ الكريم ..
جرب المكسرات و الاطعمة الاتيه حيث ستساعدك على تحسين الذاكرة و سرعه احضار المعلومات ان شاء الله... اقرأ المزيد
الاخ الكريم ..
جرب المكسرات و الاطعمة الاتيه حيث ستساعدك على تحسين الذاكرة و سرعه احضار المعلومات ان شاء الله :
اللوز
الجوز
الرمان
السمك
صفار البيض
البندق
التوت
الافوكادو
من الاسباب التي تؤدي الى ضعف الذاكرة بغض النظر عن الاسباب المرضية ، هي قلة النوم و قلة شرب الماء و استخدام الهاتف النقال بكثرة و الضغوط النفسية و القلق كلها مجتمعة تؤدي الى ضعف الذاكرة و التركيز .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
اعاني من فقدان شديد في التركيز وصعوبة كبيرة جدا في الحفظ وانا عصبي بدرجة كبيرة وانفعالي ولا يمكنني التحكم بنفسي...
سؤال من أنثى سنة
اشعر من 3شهور بألتهابات فى الأعصاب اشعر أن اعصاب الأيدين والقدمين ضعيفة جدا وفى اوقات كثيرة لا استطيع المشى كثيرا...
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من الم في الراس يحدث عند وضع اي شيء على شعري حتى لو كان خفيفا جدا وعند ربط شعري...
سؤال من ذكر سنة 26
عمري ٢٠ عام و طوال عمري متفوق في الدراسة . لكن اعاني الان من مشكلة فقد التركيز الى درجة انني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين