اشعر دائما بضعف في التركيز ... وخاصه عند المذاكره اشياء بسيطه تأخذ وقت طويل مني لتحليلها وتفسيرها ... ما يسبب تدني في تحصيلي العلمي .... اريد وصفه علاجيه للتخلص منه .

icon 5 مارس 2016
icon 1194
اشعر دائما بضعف في التركيز ... وخاصه عند المذاكره اشياء بسيطه تأخذ وقت طويل مني لتحليلها وتفسيرها ... ما يسبب تدني في تحصيلي العلمي .... اريد وصفه علاجيه للتخلص منه .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لابد من عدد معين من الساعات للنوم 7ساعات للتركيز وتنظيم الوقت 0 2016-03-06 23:21:14
الدكتور ماجد ارنست
الدكتور ماجد ارنست
دماغ واعصاب
لابد من عدد معين من الساعات للنوم 7ساعات للتركيز وتنظيم الوقت

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
لابد من عدد معين من الساعات للنوم 7ساعات للتركيز وتنظيم الوقت اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من أنثى سنة 19

في الأمراض العصبية

اعاني من البطىء في الحفظ وبعض النسيان على الرغم من انني وانا اصغر سنا كنت احفظ كميات كبيرة بوقت قياسي...

بالفعل التوتر والقلق من أسباب قلة التركيز والنسيان لاينصح باستخدام التوتروبيل لان له مفعول منبه شديد على المخ وبالتالى قد يسبب مزيد من التوتر والقلق واضطرابات النوم وينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

عندما اتعمق في التفكير لحل مشاكل بسييطه وعندما انتبه لشخص معين وهو يتحدث والتركيز معه اشعر بضعف تركيز شديد وتشتت...

قد لا يكون الأمر أكثر من تشتت ذهني بسبب الانشغال في أمور كثيرة، مع ذلك اذا استمر الحال على ما هو عليه ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر خاصة ما يتعلق بالعمل الوظيفي للجهاز العصبي المركزي الذي كثيراً ما يتأثر بعوامل التغذية التي تُسبب نقص في الفيتامينات وبعض العناصر الأساسية لكي يعمل بشكل صحيح

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

السلام عليكم أعاني من ازمه نفسيه اوصراع مع النفس. ان صح القول وهي قله التركيز والنسيان وإحساس بالصداع اكثر الأحيان...

بالتاكيد نحن لن نتاخر فى مساعدتك لذلك ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية والضغوط النفسية والحياتية اللتى تتعرض لها للتوصل للتشخيص النهائى لحالتك ووصف العلاج المناسب لحالتك بالادوية مع العلاج السلوكى والمعرفى ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من أنثى سنة 22

في الأمراض العصبية

اشعر منذ فترة أنني انسي كثيرا وأصبحت أفكر في أشياء كثيرة وأصبح هذا يؤثر علي تحصيلي الدراسي وأصبحت لا استطيع...

ماتعانى منه هو قلة التركيز نتيجة احباطات نفسية وجسمانية المصاحبة لمرض الاكتئاب والتوتر ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب والتوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة 22

في الأمراض العصبية

اعانى من النسيان حتى ابسط الاشياء مثل انسى كلمه باب او سرير ولكن اتذكر ذلك بعد ذلك بمده اغير الكلمات...

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر مع اختبارات الذاكرة واختبارات التركيز وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

اعاني من كثرت النسيان المتكرر وخاصه اسما الأشخاص أو الأماكن في لحظات بسيطه بعد ما ينتهي الشخص من الحديث انسا...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر ونقص التركيز ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر والقلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسى المعرفى والسلوكى والجماعى

سؤال من أنثى سنة 25

في الأمراض العصبية

عندي صداع شديد يلازمني كل يوم و يصحبه قيء في بعض الاحيان ولا استطيع تأديه مهام يومي بشكل طبيعي و...

ممكن يكون شقيقة لذلك مهم متابعة طبيب باطنية اعصاب لتقييم الحالة بشكل افضل من خلال الفحص السريري واذا استدعى الامر عمل رنين مغناطيسي للدماغ والبدء بالعلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة 30

في الأمراض العصبية

انا اعاني من ضعف الذاكره والتركيز وقلقه من شأن هذا الموضوع لدي تشتت وتوهان وقلت الاستيعاب والفهم وعند التفكير يحدث...

بالتاكيد ماتعانين منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق بسبب الضغوط الحياتية ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات القلق مع منظم للنوم والعلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً