النوم المزمن الغير مرغوب
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندما اسيقظ صباحا اشعر بالتعب الشديد وصعوبة في التنفس ورأسي يؤلمني وعندما اقف اشعر بدوار لدفيقة او دقيقتين كما انه...
سؤال من ذكر سنة 26
احس بتعب دائم و دوخة تاتيني في بعض الاحيان و وخصوصا بعدما اتناول الطعام تاتيني دوخة وعدم تركيز وحتى عدم...
سؤال من أنثى سنة 25
استيقاظ في نص نومي واشعر اني متعبة لا استطيع ان افعل شي فقط الجلوس ومرور الوقت للرجوع للنوم، اصاب بصداع...
سؤال من أنثى سنة 21
منذ ثلاث سنوات وأنا أعاني دائما طوال اليوم من ثقل في الرأس والجفون،دائما ما أشعر بإعياء وكسل وبعدم القدرة على...
سؤال من ذكر سنة
لدي ضعف في الاعصاب وخصوصا في يدي لا استطيع الضغط على شيء وحتى احيانا لا استطيع فتح علب البيبسي و...
سؤال من ذكر سنة
عند الاستيقاظ أشعر بصداع شديد وهذا يحدث يوميا وايضا بدأت أنسى بشكل كثيير للغاية وعند السجود للصلاة أشعر بضغط عند...
قد يعود الصداع الذي يظهر بعد الاستيقاظ في الصباح أو عند السجود للصلاة لأحد الأسباب التالية:
- الشقيقة (الصداع النصفي).
- الأرق.
- الاكتئاب.
- الشخير.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
- تناول أدوية معينة.
- ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض العضلات والعظام.
- مشاكل في الجيوب الأنفية.
- الجفاف.
ينصح بتناول أحد الأدوية المسكنة للألم مثل الأيبوبروفين، شرب الكثير من الماء والسوائل، تطبيق ضغط ساخن على الوجه والرأس، استنشاق هواء رطب باستخدام مرطب الجو أو حمام ماء ساخن، الحصول على قسط كاف من النوم، الذهاب للنوم والاستيقاظ بنفس التوقيت يومياً، تجنب الأضواء قبل موعد النوم ومراجعة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض.
للمزيد:
- اسباب الصداع ومحفزاته
- ما هي انواع الصداع حسب موقعه؟
- 14 طريقة طبيعية لعلاج الصداع
- هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟
- عــالـــج صــداعـــك بـمــعــرفـــة نــوعـــه
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 23
منذ أيام و أنا أعاني من ضغط وتنميل خلف الرأس يمتد من الرقبة لأعلى الأمر مما يزعجني خاصة في وقت...
سؤال من أنثى سنة 25
اتناول سيبرالكس لدي٣اسابيع اشعر برجفة في الفم. خاصة وقت التثاوب رجفة مزعجة جدًا لااستطيع التحكم فيها واشعر بالبرد. مع ان...
لاداعى للقلق وينصح باستمرار العلاج من شهر الى ثلاثة سهور ولتخفيف الرجفة ينصح باضافة دواء بوسبار١٠ملجم نصف قرص كل١٢ساعة ويمكن زيادتها الى قرص كل ١٢ساعة بعد اسبوع
سؤال من أنثى سنة 19
اعاني من شعور غريب وثقيل في الرأس وكأن إبرة تتحرك داخل رأسي واحمرار في العين وسرعة الغضب والشعور أنني أريد...
سؤال من ذكر سنة 38
اعمل بالبرمجة واجلس امام الكمبيوتر 12ساعة متصلة واحيانا مع شدة اندماجي قد تصل الى 20ساعة ومع ذلك لا اشعر برغبة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره