ماذا تفعل كي لا تقذف بسرعة

icon 26 ديسمبر 2011
icon 28581
أريد أن أعرف منكم كيف تتعامل الزوجة مع الزوج في حال القذف السريع مع العلم أن الزوجة لديها إثارة جنسية عالية ولم يتم إشباعها فماذا يفعل الزوج كي لا يقذف بسرعة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود الإشارة إلى أن القذف السريع هو مشكلة تواجه العديد من الأزواج ويمكن أن تؤثر على الرضا الجنسي للطرفين، وهناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد الزوج في التعامل مع هذه المشكلة وإطالة فترة الجماع، مما يساهم في إشباع رغبات الزوجة الجنسية.

 

إليك بعض النصائح التي يمكن أن تكون مفيدة لإطالة مدة الجماع وتأخير القذف:

  • التواصل المفتوح: التحدث مع الزوجة بصراحة حول المشكلة يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والضغط على الزوج، وهذا التواصل يمكن أن يفتح الباب للتعاون في إيجاد حلول تناسب الطرفين.
  • تقنيات التحكم في القذف: مثل تقنية التوقف والبدء، وتقوم على التوقف عن الجماع لبضع ثوانِ عند الشعور باقتراب القذف ثم متابعة الجماع مرة أخرى، وتكرار ذلك عدة مرات، أوممارسة تقنية الضغط، ويتم فيها الضغط بلطف على قاعدة القضيب عندما يشعر الزوج بأنه على وشك القذف، وهو ما يساعد في تأخير القذف.
  • استخدام الواقي الذكري: الواقي الذكري يمكن أن يقلل من الحساسية الجنسية قليلاً، مما قد يساعد في إطالة فترة الجماع.
  • تغيير الأنشطة الجنسية: يمكن تجربة التنويع في الأنشطة الجنسية وعدم التركيز على الإيلاج فقط، مثل التقبيل، المداعبة.
  • تمارين قاع الحوض: تعرف بتمارين كيجل وتساعد هذه التمارين في تقوية عضلات قاع الحوض، مما يمكن أن يمنح الرجل مزيدًا من التحكم في القذف.
  • استخدام منتجات تأخير القذف: هناك بعض الكريمات أو البخاخات التي تحتوي على مخدرات موضعية يمكن أن تساعد في تقليل الحساسية في القضيب، وبالتالي تأخير القذف.
  • الاسترخاء والتقليل من التوتر: القلق والتوتر يمكن أن يسهمان في مشكلة القذف السريع، وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل يمكن أن يكون مفيديًا في تأخير القذف.

بعض حالات سرعة القذف قد تتطلب علاجات أكثر فاعلية، مثل العلاج النفسية، والعلاجات الدوائية، لذلك في حال عدم القدرة على السيطرة على القذف باتباع هذه التقنيات يمكنك استشارة الطبيب.

 

من المهم أن يتذكر الزوج والزوجة أن هذه المشكلة شائعة وأنه يمكن التعامل معها بالصبر والتعاون، والرضا الجنسي يعتمد على الشراكة والتفاهم المتبادل، والبحث عن الحلول المناسبة يمكن أن يعزز العلاقة ويزيد من الإشباع الجنسي للطرفين.

 

يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية بكل خصوصية ومن راحة منزلك عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.

 

للمزيد:

2 2011-12-27T06:12:51+00:00

بداية أود الإشارة إلى أن القذف السريع هو مشكلة تواجه العديد من الأزواج ويمكن أن تؤثر على الرضا الجنسي للطرفين،... اقرأ المزيد

بداية أود الإشارة إلى أن القذف السريع هو مشكلة تواجه العديد من الأزواج ويمكن أن تؤثر على الرضا الجنسي للطرفين، وهناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد الزوج في التعامل مع هذه المشكلة وإطالة فترة الجماع، مما يساهم في إشباع رغبات الزوجة الجنسية.

 

إليك بعض النصائح التي يمكن أن تكون مفيدة لإطالة مدة الجماع وتأخير القذف:

  • التواصل المفتوح: التحدث مع الزوجة بصراحة حول المشكلة يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والضغط على الزوج، وهذا التواصل يمكن أن يفتح الباب للتعاون في إيجاد حلول تناسب الطرفين.
  • تقنيات التحكم في القذف: مثل تقنية التوقف والبدء، وتقوم على التوقف عن الجماع لبضع ثوانِ عند الشعور باقتراب القذف ثم متابعة الجماع مرة أخرى، وتكرار ذلك عدة مرات، أوممارسة تقنية الضغط، ويتم فيها الضغط بلطف على قاعدة القضيب عندما يشعر الزوج بأنه على وشك القذف، وهو ما يساعد في تأخير القذف.
  • استخدام الواقي الذكري: الواقي الذكري يمكن أن يقلل من الحساسية الجنسية قليلاً، مما قد يساعد في إطالة فترة الجماع.
  • تغيير الأنشطة الجنسية: يمكن تجربة التنويع في الأنشطة الجنسية وعدم التركيز على الإيلاج فقط، مثل التقبيل، المداعبة.
  • تمارين قاع الحوض: تعرف بتمارين كيجل وتساعد هذه التمارين في تقوية عضلات قاع الحوض، مما يمكن أن يمنح الرجل مزيدًا من التحكم في القذف.
  • استخدام منتجات تأخير القذف: هناك بعض الكريمات أو البخاخات التي تحتوي على مخدرات موضعية يمكن أن تساعد في تقليل الحساسية في القضيب، وبالتالي تأخير القذف.
  • الاسترخاء والتقليل من التوتر: القلق والتوتر يمكن أن يسهمان في مشكلة القذف السريع، وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل يمكن أن يكون مفيديًا في تأخير القذف.

بعض حالات سرعة القذف قد تتطلب علاجات أكثر فاعلية، مثل العلاج النفسية، والعلاجات الدوائية، لذلك في حال عدم القدرة على السيطرة على القذف باتباع هذه التقنيات يمكنك استشارة الطبيب.

 

من المهم أن يتذكر الزوج والزوجة أن هذه المشكلة شائعة وأنه يمكن التعامل معها بالصبر والتعاون، والرضا الجنسي يعتمد على الشراكة والتفاهم المتبادل، والبحث عن الحلول المناسبة يمكن أن يعزز العلاقة ويزيد من الإشباع الجنسي للطرفين.

 

يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية بكل خصوصية ومن راحة منزلك عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.

 

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تتعامل مع طفلك العنيد مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
كيف تتعامل مع مريض ألزهايمر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً