انا امارس العادة السرية بين فترة واخرى حسب الحاجة ( مرة اسبوعيا تقريبا ) ولكن عند الممارسة من خلال حك القضيب بالفراش اقذف بسرعة كبير في ثانية او ثانتين هل سيكون الجماع كذلك ؟

ليس بالضرورة، ويمكنك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل ممارسة العادة السرية يومياً 5 مرات او اكثر ممكن ان يسبب ارهاق في الاعضاء التناسلية وضعف جنسي؟؟ وهل في حال اراحة الاعضاء من العادة السرية ستعود الامور كما كانت؟

كل مايزيد عن حده ينقلب ضده كلامك صحيح

هل عدم الاستحلام يعتبر ضعف الحيوانات المنوية ؟؟ يحدث الاستحلام معي مرة كل شهر او اكثر وانا لامارس العادة السرية كثيرا مرة كل شهر او مرتين مع العلم اني لاعب كمال الاجسام وامارس الجري.

كلا لا يعتبر ضعفا في الحيوانات المنوية ولكن يجب ان تعلم بان الاستحلام هو ترجمة يصدرها الجسم نتيجة زيادة في مخزون ا لسائل المنوي حيث يتم تفريغه عن طريق الاستحلام اما عند الاشخاص اللذين يمارسون العادة السرية بكثرة فتقل عندهم نسب الاستحلام بشكل ملحوظ.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

كم مرة يمكن ممارسة الإستمناء للرجل في الأسبوع بشكل معتدل؟

Q: كم مرة من الممكن ممارسة العادة السرية في اليوم الواحد

كلما قلت يكون أفضل!!

Q: كم من مرة يتم الافراط في العادة السرية في اليوم وماهو العدد المسموح او الغير مؤذي ؟

لا يوجد عدد محدد لتحديد الإفراط من عدمه، ولا يجب أن يكون الأمر يومياً، فكلما قلت الممارسة يكون أفضل، حوا إيجاد هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة.

Q: عمري ٦٥ عام ، امارس الجنس مرة في الاسبوع ، هل بالامكان ممارسة الجنس مرتين في الاسبوع ؟

حسب نشاطك الجسماني والحالة الصحية العامة، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملات والمكسرات، جرب!!

Q: كم مرة في اليوم يومكن ممارسة العادة السرية ؟

كلما قللت يكون أفضل، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: لدي التهاب في البربخ و أمارس العادة السرية مرة واحدة في الاسبوع ،، هل يوجد مضاعفات ام ممارستها عادية .

المشكلة في التهاب البربخ، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: هل ممارسة العادة السرية مرة او مرتين فى الاسبوع له اضرار بعد الزواج

لا يجب ان يكون هناك اي عادة سرية بعد الزواج ، بالطبع هذا مضر ويؤثر على العلاقة وعلى الحميمية وعلى الاثارة بينكما ، يجب ان تكون العلاقة بينكم دائما ، الوضوح والصراحة وعدم الخجل مطلوب ويجب التفاهم على ما يرضيك ويرضيها وما يثيرك ويثيرها بينكم لا تنفرد بالعملية الجنسية ، اطلب منها وتفاهم معها كي تساعدك على ما تحبه من هذه العملية . هذا هو سبب وسر نجاح علاقة جيدة ودوام التفاهم والمودة

Q: كم المرة يستحسن ممارسة الجنس في الاسبوع حتى لاتتضرر صحيا؟

حسب العمر ، وكلما زاد العمر قلت الممارسة، وحسب التغذية المتوازنة، وحسب ممارسة الرياضة، وحسب الحالة النفسية والرغبة الجنسية أيضاً. ولا يوجد كاتالوج جاهز، وكل شخص يعمل برنامج يريحه!!