انا امارس الرياضة كل يوم ولكن عند ممارسة الجنس فى اليوم الذى امارس فية الرياضة اشعر باجهاد غير عادى لدرجة اشعر بعم انتصاب العضو ارجو الافادة

icon 15 فبراير 2014
icon 1672
انا امارس الرياضة كل يوم ولكن عند ممارسة الجنس فى اليوم الذى امارس فية الرياضة اشعر باجهاد غير عادى لدرجة اشعر بعم انتصاب العضو ارجو الافادة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في المبدأ الرياضة لا تؤثر سلبيا على الأداء الجنسي. إنما الإرهاق و التعب يجدان احيانا من قوة الانتصاب.ربما انك ترهق نفسك بالرياضة او ربما خوفك من عدم الأداء يمنعك من الاستثارة الكاملة 5 2014-02-16 06:14:47
الدكتور ساندرين عطاالله
الدكتور ساندرين عطاالله
الطب الجنسي
في المبدأ الرياضة لا تؤثر سلبيا على الأداء الجنسي. إنما الإرهاق و التعب يجدان احيانا من قوة الانتصاب.ربما انك ترهق نفسك بالرياضة او ربما خوفك من عدم الأداء يمنعك من الاستثارة الكاملة
عليك بتحسين نوعية الغذاء الذي تتناوله...... والاكثار من شرب العصائر والبروتينات 3 2014-02-16 03:51:14
الدكتور رجائي فارس
الدكتور رجائي فارس
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
عليك بتحسين نوعية الغذاء الذي تتناوله...... والاكثار من شرب العصائر والبروتينات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

اعانى من اضطراب فى الانتصاب للقضيب ايام ينتصب وايام لا ينتصب وقليل جدا احس بسخونه فى منطقة العانة مع العلم...

الحل هو تحسين لياقتك البدنة وتقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا امارس العادة السرية من فترة وبعد شهرين هتجوز من اسبوع احس ان القضيب لا ينتصب جيداوالقذف ضعيف هل هذابسبب...

عليك وقف العادة السرية واستعادة حيويتك، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة 29

في الأمراض الجنسية

كنت امارس العادة السرية وطولت فى الممارسة حوالى ربع ساعة واثناء الممارسة حصل انكماش فى عضلة القضيب وهو الان اثناء...

عليك بالنقاهة البيولوجية وهي ان تريح قضيبك من الاثارة والانتصاب لمدة ترتاح فيها عضلاته من كثرة اللمس والضغط وهذا هو العلاج الناجع كما عليك الاستغناء عن ممارسة العادة بالرياضة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

ماذا افعل يادكتور انا متزوجة من حوالى شهر بالظبط واثناء الجماع لا اشعر برعشة الجماع ولا اشعر بشيئ من المتعه...

يجب أولا علاج الالتهابات ولذلك يجب مراجعة طبيب نساذي للموضوع. بالنسبة لموضوع الرعشة ، فيعتبر السبب الرئيس في عدم وصول النساء إلى هزة الجماع هو الجهل بالأعضاء التناسلية ووظائفها وطرق إثارتها ، والعملية الجنسية ومراحلها. كما أن هناك أسباب عضوية مرضية مثل التهاب بطانة الرحم والتهاب المثانة أو المهبل وقصور الدرقية والسكري، واضطرابات الجهاز العصبي المركزي مثل التصلب المتعدد. والمسألة قابلة للحل وخاصة رذا جصل نقاش للموضوع بين الشريكين وتفاهما وتوافقا في العملية الجنسية بدون خجل من أجل الوصر معاً إلى الرعشة.وهناك مسؤولية على الشريك لتوصيل شريكه أو شريكته إلى الهزة، من خلا إثارة الأعضاء التناسلية وخاصة البظر عن النساء وبقية الأماكن الحساسة، راجعي إرجاز في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم دكتور ،،، أنا عمرى 34 سنة وغير متزوج ولم امارس الجنس يوما ،،،ولكن من سنة مضت اقتربت من...

حالتك عادية ولا داعي للقلق . القذف يحدث عند التأثر الجنسي والاانتصاب الصباحي عادي وصحي، وينصح فقط بوقف أو تخفيف العادة السرية لتجنب حدوث القذف السريع، كما ينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

هل بعد ان مارست الاستمناء سنه وثلاث شهور ستعود صحتى كنت امارسها مره اسبوعيا واحيانا كل اسبوعين مع ان الانتصاب...

ستعود الأمور إلى طبيعتها، بعد التوقف عن العادة. ،عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً