كيف يمكن التحكم في سرعة القذف
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن أن تساعد عدة استراتيجيات وأساليب في التحكم بسرعة القذف، وأود لفت انتباهك إلى أن أن الحلول المناسبة والاستجابة لها قد تختلف من شخص لآخر، لذلك قد تحتاج إلى تجربة عدة أساليب للعثور على ما يناسبك، وفيما يلي بعض الخيارات التي قد تكون مفيدة:
- تقنية التوقف والبدء: عندما تشعر أنك على وشك القذف، توقف عن التحفيز الجنسي تمامًا وانتظر حتى يخف الإحساس قبل أن تبدأ مرة أخرى.
- تقنية الضغط: عندما تشعر بأنك على وشك القذف، اضغط بلطف على رأس القضيب لمدة بضع ثوانٍ حتى يخف الإحساس، ثم استأنف النشاط الجنسي.
- تمارين كيجل: تقوية عضلات قاع الحوض يمكن أن تساعد في التحكم بالقذف، حاول تحديد هذه العضلات عن طريق محاولة وقف تدفق البول في منتصف العملية، وقم بتمارين كيجل بانتظام لتحسين التحكم.
- دواء دابوكستين: هو دواء يستخدم خصيصًا لعلاج القذف المبكر، ويتم تناوله قبل النشاط الجنسي بنصف ساعة تقريبًا.
- كريمات وبخاخات التخدير الموضعي: تحتوي على ليدوكائين أو بريلوكائين لتقليل حساسية القضيب، ويمكن استخدامها قبل الجماع لتأخير القذف.
- العلاج النفسي والاستشارات الجنسية: التحدث مع معالج جنسي يمكن أن يساعد في فهم الأسباب النفسية والتعامل معها.
- استخدام الواقي الذكري: قد يقلل من الحساسية ويساعد في تأخير القذف.
- التجربة والتغيير في الأنماط الجنسية: جرب وضعيات جنسية مختلفة أو تقنيات جديدة لإطالة وقت الجماع.
إذا استمرت المشكلة فمن الأفضل استشارة طبيب مختص يمكنه تقديم النصائح المناسبة ووصف العلاج اللازم بناءً على حالتك الخاصة، يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.
للمزيد:
0 2015-06-01T10:33:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-439996#answer-0يمكن أن تساعد عدة استراتيجيات وأساليب في التحكم بسرعة القذف، وأود لفت انتباهك إلى أن أن الحلول المناسبة والاستجابة لها... اقرأ المزيد
يمكن أن تساعد عدة استراتيجيات وأساليب في التحكم بسرعة القذف، وأود لفت انتباهك إلى أن أن الحلول المناسبة والاستجابة لها قد تختلف من شخص لآخر، لذلك قد تحتاج إلى تجربة عدة أساليب للعثور على ما يناسبك، وفيما يلي بعض الخيارات التي قد تكون مفيدة:
- تقنية التوقف والبدء: عندما تشعر أنك على وشك القذف، توقف عن التحفيز الجنسي تمامًا وانتظر حتى يخف الإحساس قبل أن تبدأ مرة أخرى.
- تقنية الضغط: عندما تشعر بأنك على وشك القذف، اضغط بلطف على رأس القضيب لمدة بضع ثوانٍ حتى يخف الإحساس، ثم استأنف النشاط الجنسي.
- تمارين كيجل: تقوية عضلات قاع الحوض يمكن أن تساعد في التحكم بالقذف، حاول تحديد هذه العضلات عن طريق محاولة وقف تدفق البول في منتصف العملية، وقم بتمارين كيجل بانتظام لتحسين التحكم.
- دواء دابوكستين: هو دواء يستخدم خصيصًا لعلاج القذف المبكر، ويتم تناوله قبل النشاط الجنسي بنصف ساعة تقريبًا.
- كريمات وبخاخات التخدير الموضعي: تحتوي على ليدوكائين أو بريلوكائين لتقليل حساسية القضيب، ويمكن استخدامها قبل الجماع لتأخير القذف.
- العلاج النفسي والاستشارات الجنسية: التحدث مع معالج جنسي يمكن أن يساعد في فهم الأسباب النفسية والتعامل معها.
- استخدام الواقي الذكري: قد يقلل من الحساسية ويساعد في تأخير القذف.
- التجربة والتغيير في الأنماط الجنسية: جرب وضعيات جنسية مختلفة أو تقنيات جديدة لإطالة وقت الجماع.
إذا استمرت المشكلة فمن الأفضل استشارة طبيب مختص يمكنه تقديم النصائح المناسبة ووصف العلاج اللازم بناءً على حالتك الخاصة، يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، هل دوالي الخصية سبب في التهابات البروستاتا، وهل عمليه الدوالي صعبة من الناحية الشفائية وهل...
سؤال من ذكر سنة
كم المدة اللازمة للاستفادة من تمارين كيجل؟ كم مرات باليوم نقوم بالتمرين وكم المدة الزمنية للتمرين؟ هل هذه التمارين مجربة...
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب غير متزوج عمري 32 سنة اعاني من ضعف في القذف ومن قلة السائل المنوي عند ممارسة العادة السرية...
سؤال من أنثى سنة
زوجي يعاني من سرعة القذف هل يوجد علاج مناسب مؤخر للقذف أو حبوب لتأخير القذف؟
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن علاج دوالي الخصية بالادوية بدون جراحة
سؤال من ذكر سنة
أعاني من سرعة القذف وعدم القدرة على الانتصاب مرة ثانية؟ فهل هناك علاقة بين سرعة القذف والانتصاب؟
سؤال من أنثى سنة
iهل من الضروري عند حدوث التواء الخصية يكون هناك الم حاد في الخصية
سؤال من ذكر سنة
لماذا اعاني من سرعة القذف للحيوان المنوي علما بانني اعزب غير متزوج ولكن الاحظ هذا عند ممارسة العادة السرية فما...
سؤال من ذكر سنة
ماهى الأدوية الآمنة لضعف الانتصاب الموجوده حاليا بالصيدليات
سؤال من أنثى سنة
زوجي لديه ألم في الخصية اليمنى بعد القذف، فهل الم الخصية بعد القذف طبيعي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين