بشرتي تقشرت قليلا وبقع الكلف الصغيرة اختفت واريد ايقافه مؤقتا فمتى اخرج بدون ان ينحرق وجهي وعندما اكون وضعته في الليل هل استطيع في النهار الخروج مع واقي شمس ؟...
يُفضل تجنب الخروج في الشمس مباشرةً خلال فترة العلاج قدر الإمكان، خاصةً في أوقات الذروة (من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً). إذا كان لا بد من الخروج، استخدمي واقي شمسي بمعامل حماية عالٍ (SPF 50 أو أعلى) وضعيه بكمية وافرة قبل الخروج بـ 20-30 دقيقة، بعد انتهاء فترة العلاج وتقشر البشرة، استمري في استخدام واقي الشمس بشكل يومي لحماية بشرتك نعم، يمكنك ذلك مع الالتزام بواقي الشمس المناسب وتجديده بانتظام. تأكدي من تنظيف بشرتك جيدًا في الصباح لإزالة أي بقايا من الكريم الليلي قبل وضع واقي الشمس. حافظي على ترطيب بشرتك باستمرار باستخدام مرطب لطيف وخالٍ من العطور. ارتدي ملابس بأكمام طويلة وقبعة واسعة لحماية بشرتك من الشمس.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني