أسئلة واجابات طبية الأمراض الجلدية

فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من ظهور حب الشباب الدوري:

• استخدام غسول وجه مضاد لحب الشباب يوميًا.
• استخدام كريم مرطب غير دهني.
• استخدام واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى يوميًا.
• تجنب لمس والجه باستمرار.
• تجنب العبث في البثور أو تفريغها.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم.
• اتباع نظام غذائي صحي.

إذا كنت تعانين من حب الشباب الدوري بشكل مستمر، فقد يوصي طبيبك بأدوية هرمونية أو أدوية أخرى بحسب شدة الحالة.

للمزيد:

• أسباب ظهور حب الشباب في الوجه والجسم
• نصائح من أطباء الجلدية للتقليل من حب الشباب

• قم بتبريد المنطقة المصابة بالماء البارد لمدة 10 دقائق على الأقل، يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع المنطقة تحت الماء الجاري أو وضع قطعة قماش مبللة وباردة عليها.
• لا تحاول تقشير البثور، حيث تساعد البثور على حماية الجلد من العدوى.
• ضع مرهمًا مضادًا للبكتيريا على المنطقة المصابة بعد استشارة الصيدلاني أو الطبيب، وسوف يساعدك ذلك على منع العدوى.
• استخدم ضمادة لتغطية المنطقة المصابة. سيساعد ذلك على حماية الجرح من العوامل الخارجية.
• تناول مسكنات الألم، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم والالتهاب.
• ارتدِ ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن، سيساعد ذلك على منع الاحتكاك بالمنطقة المصابة.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس أو الحرارة، لأن ذلك يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم الحرق.
• حافظ على نظافة المنطقة المصابة واغسلها بالماء والصابون مرتين يوميًا.

إذا كنت تعاني من ألم شديد أو تورم أو حمى، أو إذا كان الحرق كبيرًا أو عميقًا، فلا تتردد في استشارة الطبيب.

للمزيد:

• إليك أهم 10 مراهم للحروق مع 5 علاجات منزلية خاطئة
• طرق علاج الحروق: دليلك الشامل