تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي فوائد فيتامين C للبشرة
3 أبريل 2016
3369
هل حبوب فيتامين سي المضغ تساعد على تفتيح البشرة؟ ما هي فوائد فيتامين C للبشرة؟
1
25 يونيو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بشكل عام فإن فيتامين سي لا يساهم في تفتيح البشرة، وإنما يساهم في التخلص من الكلف والتبقعات في الجلد، وهو ما يساهم في توحيد لون البشرة ويزادة نضارة البشرة، ولكن لن يؤدي إلى تفتيحها.
أما بالنسبة لفوائد فيتامين سي للبشرة فهي عديدة، وتتضمن الآتي:
- تحفيز إنتاج الكولاجين: يعمل فيتامين سي كمضاد أكسدة ويساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، الذي يعتبر أحد المكونات الرئيسية للجلد ويساعد على تحسين مرونته ومظهره.
- مقاومة التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية: يمكن أن يحمي فيتامين سي البشرة من التلف الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية من خلال تقليل الأضرار الناتجة عن الأكسدة.
- تفتيح البقع الداكنة: يمكن لفيتامين سي الموجود في المستحضرات الخاصة بالعناية بالبشرة تفتيح بعض البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
- تحسين مظهر البشرة: يعمل فيتامين سي على ترطيب البشرة وتحسين ملمسها ومظهرها بشكل عام.
للمزيد:
1 2016-04-03 16:40:47الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B6%D8%BA-%D8%AC%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D9%81%D8%AA%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%AA%D9%86-730054
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
بشكل عام فإن فيتامين سي لا يساهم في تفتيح البشرة، وإنما يساهم في التخلص من الكلف والتبقعات في الجلد، وهو ما يساهم في توحيد لون البشرة ويزادة نضارة البشرة، ولكن لن يؤدي إلى تفتيحها.
أما بالنسبة لفوائد فيتامين سي للبشرة فهي عديدة، وتتضمن الآتي:
- تحفيز إنتاج الكولاجين: يعمل فيتامين سي كمضاد أكسدة ويساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، الذي يعتبر أحد المكونات الرئيسية للجلد ويساعد على تحسين مرونته ومظهره.
- مقاومة التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية: يمكن أن يحمي فيتامين سي البشرة من التلف الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية من خلال تقليل الأضرار الناتجة عن الأكسدة.
- تفتيح البقع الداكنة: يمكن لفيتامين سي الموجود في المستحضرات الخاصة بالعناية بالبشرة تفتيح بعض البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
- تحسين مظهر البشرة: يعمل فيتامين سي على ترطيب البشرة وتحسين ملمسها ومظهرها بشكل عام.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة؟ وهل الكريمات التي تحتوي على فيتامين سي مفيدة؟
يعد فيتامين سي أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم والتي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجلد والبشرة، ويمكن الحصول على فيتامين سي من الأطعمة المليئة به مثل الحمضيات، والفراولة، والفلفل الأخضر، والبروكلي، والجوافة، ويمكن أيضًا الحصول عليه من المكملات الغذائية.
تتضمن فوائد فيتامين سي للبشرة الآتي:
- يساعد فيتامين سي على حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية من خلال تحفيز نمو الخلايا الجديدة ومنع تلف الخلايا الحالية.
- يعمل فيتامين سي كمضاد للأكسدة ويحارب البقع الداكنة والشوائب، مما يؤدي إلى تفتيح لون البشرة وتحسين مظهرها.
- يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو أحد العناصر التي تساعد على الحفاظ على مرونة البشرة وشبابها.
- يحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تحسين نسيج الجلد وتقليل الاحمرار والتورم.
- يمكن لفيتامين سي تقليل علامات التقدم في العمر مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
وبالنسبة للكريمات التي تحتوي على فيتامين سي، فقد تكون مفيدة إذا تم استخدامها بانتظام وبالتركيز المناسب، ويمكن أن تساعد على تحسين صحة البشرة ومظهرها، ويجدر الذكر أن استخدام الكريمات وحده لا يكفي للحصول على بشرة صحية، ولكن يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب التدخين وتعرض البشرة لأشعة الشمس بشكل زائد.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
فيتامين سي له تأثير في تنقية البشرة كمساعد لكنه وحده لا يبيض البشرة ماهي الاشياء المكمله مع فيتامين سي التي...
كريمات للبشره تحتوي على فيتامين C تجدينهم عند البودي شوب
سؤال من ذكر سنة
ما هي فوائد فيتامين سي للوجه؟ وهل يساهم فعلًا في علاج تجاعيد الوجه؟
نعم يساهم فيتامين سي في علاج تجاعيد الوجه عند الالتزام بتطبيق المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي على الوجه لمدة 3 أشهر متواصلة، كما أن لفيتامين سي عدد من الفوائد للوجه والبشرة، ومنها الآتي:
- ترطيب البشرة والتخلص من مشاكل جفاف البشرة.
- التخلص من سواد تحت العين أو الهالات السوداء تحت العين.
- التخفيف من مشكلة فرط التصبغ في البشرة، مما يساهم في التخلص من الكلف واختلافات درجة اللون في البشرة.
- تعزيز نضارة البشرة.
- الوقاية من علامات الشيخوخة في الوجه.
- وقاية الجلد من الضرر من أشعة الشمس.
- تعزيز التئام الجروح.
يشار إلى أن تطبيق فيتامين سي المخصص للبشرة آمن في معظم الحالات، فمن النادر جدًا تطور ردة فعل سلبية تجاه فيتامين سي عند تطبيقه على البشرة، ولكن يجب أن لا يتم تطبيق فيتامين سي من أشكل أخرى على البشرة مثل طحن حبوب فيتامين سي أو فوار فيتامين سي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ما هو فيتامين B3 للبشرة؟ وهل فعلًا تساهم الزيوت والكريمات التي تحتوي على فيتامين ب3 في التخلص من التجاعيد؟
نعم، تساهم الكريمات التي تحتوي على فيتامين B3 على التخفيف من التجاعيد وتحسين صحة البشرة والجلد بشكل عام، ومن فوائد فيتامين ب3 للبشرة أبين لك الآتي:
- تحسين لون البشرة وتفتيحها.
- زيادة مرونة البشرة.
- توحيد لون البشرة.
- تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- تقليل حب الشباب والبثور.
- الحد من ظهور النمش والبقع الداكنة.
- الحد من تهيج واحمرار البشرة.
- ترطيب البشرة الجافة.
- تحسين نضارة البشرة وإعطائها مظهر صحي وجميل.
يجدر الذكر أن فوائد فيتامين ب3 للبشرة تظهر عند تطبيق المنتجات التي تحتوي على فيتامين ب3 بشكل مباشر على البشرة وعند الحصول على كمية كافية منه من الوجبات الغذائية والمكملات الغذائية، وأنصحك في جميع الأحوال في حال المعاناة من مشكلة في البشرة باستشارة طبيب مختص حول طرق العلاج المناسب قبل التفكير في استخدام المكملات الغذائية أو الكريمات الموضعية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل يوجد فرق بين حبوب زيت السالمون مع فيتامين إي وحبوب فيتامين سي؟ وايهم افضل للجسم والصحه والبشرة والتجاعيد والشعر...
فيتامين اي للتجاعيد وفيتامين سي لصفاء البشرة
سؤال من أنثى سنة
هل حبوب جلوتاثيون بقوه50 من ارمال مع فيتامين c مع فيتامينe هل تساعد ع تفتيح البشره وهل مضره
لا، الجلوتاثيون مفيد للجسم وليس له اضرار بالجرعة العلاجية.
سؤال من ذكر سنة
ما افضل نوع من كبسولات كبد الحوت تفيد البشرة والاظافر والشعر
لا يوجد نوع معين فجميعها مكملات لاضرر من اخذها
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. ما هو نوع حبوب فيتامين سى 500 وكريم فيتامين سي. لعلاج توحيد لون الجسم ؟
شركات كثيرة تصنع هذه الحبوب وتلك الكريمات ومتعارف عليها في الصيدليات تحت اسم فيتامين سي حبوب وكريم
سؤال من أنثى سنة
هل صحيح فيتامين سي يفتح البشرة وهل فيتامين سي يبيض الوجه؟
بشكل عام لن يؤدي استخدام فيتامين سي إلى زيادة معدل بياض الوجه، ولكن لفيتامين سي عدد من الفوائد للبشرة ونضارتها، حيث يعمل على التخفيف من الكلف المتواجد على البشرة، وهو ما يساهم في توحيد لون البشرة، ولا يعني بالضرورة تفتيح البشرة.
كما أن فيتامين سي يعد من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على حماية الجلد من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة والتلوث والأشعة فوق البنفسجية، كما أنه يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يعزز مرونة الجلد ويحسن مظهره.
بناءً على ما تم توضيحه يمكن أن يساعد استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين سي في تحسين صحة ومظهر الجلد، ولكن لا يمكن لفيتامين سي تغيير لون البشرة بشكل كبير.
يجب الانتباه إلى أن استخدام كميات كبيرة من فيتامين سي على الوجه قد يسبب تهيجًا للبشرة، لذلك يجب الحرص على استخدام هذه المنتجات باعتدال، ويفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي حول الطريقة المناسبة للاستخدام.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
مساء الخير هل إستخدام كريم أحماض الفواكه AHA مع سيروم الكولاجين يساعد على تخفيف من ندبات حب الشباب وكم المده...
نعم سيدتي احماض AHA تساعد على التخفيف من حب السباب وكذلك الكولاجين على نضارة البشرة وليونتها لكن المدة حسب نوع الحب الموجود في بشرتك اقل تقدير شهر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2240
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
735
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره