شعري مقصف وخشن وكثير التساقط ولا يطول بسرعه مع العلم اني اقصه دائما ولكن لا فائده فعندما يطول يرجع كما كان ولا يطول كثيرا مع العلم ان شعري لا يتعدى كتفي و من اخر قصة لي لم يطل

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجلدية

نمو شعري بطئ جدآ ولا يطول بسهولة ما السبب والحلول الممكنة.

Q: شعري خفيف ما يطول شو السبب

تحتاجي تحاليل لنسبة الزنك ومخزون الحديد والغده الدرقيه وفيتامين د

Q: العمر36 شعري يتساقط ولا يطول

بالنسبة لتساقط الشعر فانصحك بعمل فحوصات للتاكد من عدم وجود سبب داخلي مثل نقص الحديد او الزنك او اضطرابات في وظائف الغدة الدرقية او اختلال في الهرمونات الذكرية كما لا بد من استثناء العامل الوراثي كمسبب لتساقط الشعر

Q: شعري خشن ما يطول ماذا افعل

بالنسبة لخشونة الشعر فعليك المواظبة على بلسم الشعر واستعمال كريمات مرطبة للشعر بعد الحمام وتجنب السشوار وغيرها من الداوات التي تؤدي الى جفاف الشعر

Q: أنا أنثى أعاني من ظهور قشرة فروة الرأس منذ 9 سنين ولا تستجيب العلاج، وتوقف نمو شعري منذ 4 سنين، مع أنه سميك لكنه لا يطول.

الظاهر انك تعانين من الصدفية وعلاجها بسيط لأني حاصل على براءة اختراع لمرض الصدفية والأكزما ولكن للتأكد من التشخيص عليك ارسال صورة من خلال الطبي استشاري كي اساعدك واعتبري مشكلتك محلولة نهائيا

Q: السلام عليكم اريد ان يطول شعري شعري بطيء النمو ما الحل

تناولي حبة زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وحبة ب12 1000 تحت اللسان مرو واحدة يوميا

Q: عمري 22 سنه شعري يتساقط باستمرار وخفيف ولا يطول نهائي علما بأنني عصبيه ما العلاج المناسب؟

أسباب تساقط الشعر متعددة منها : - التقدم في السن --أمراض الغدة الدرقية ـسوء التغذية -الأنيميا - الأدوية المضادة للتجلط،ومضادات الاكتئاب -مرض الثعلبة ـالوراثة وهي أهم سبب وأكثرها شيوعا - إختلال توازن الهرمونات- نقص البروتينات والفيتامينات والمعادن ــاصابة فروة الرأس بالقوباء - الحالة النفسية كالإجهاد والتوتر والقلق -مرض السكري .أهم التحاليل : قياس نسبة الهيموجلوبين، وهرمون الغذة الدرقية وهرمون التستوستيرون ، وفيتامين د وفيتامين ب والزنك وفحص المبايض، وأخذ مسحة من فروة الرأس لذلك أنصحك بمراجعة إختصاصي جلدية ليشخص السبب ويصف العلاج.)

23 أبريل 2019

1424

نمو شعري بطئ جدآ ولا يطول بسهولة ما السبب والحلول الممكنة.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لبطء نمو الشعر، منها:

العوامل الوراثية: قد يكون لديكِ استعداد وراثي لنمو الشعر ببطء.
التغذية غير المتوازنة: نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر، مثل الحديد والزنك والبيوتين وفيتامين د.
الإجهاد: يمكن أن يؤثر الإجهاد المزمن على دورة نمو الشعر ويؤدي إلى تباطؤ النمو.
العناية غير الصحيحة بالشعر: استخدام منتجات قاسية، تصفيف الشعر بشكل متكرر بالحرارة، أو تسريحات الشعر المشدودة يمكن أن تتلف الشعر وتعيق نموه.
مشاكل فروة الرأس: حالات مثل قشرة الرأس أو التهاب الجلد الدهني يمكن أن تؤثر على صحة فروة الرأس وبالتالي على نمو الشعر.
الحالات الصحية والأدوية: بعض الحالات الصحية مثل مشاكل الغدة الدرقية أو متلازمة تكيس المبايض، وبعض الأدوية يمكن أن تؤثر على نمو الشعر.

إليكِ بعض الحلول الممكنة لتحفيز نمو الشعر:

تحسين التغذية:
- تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
- يمكنكِ تناول مكملات غذائية بعد استشارة الطبيب، خاصة إذا كنتِ تعانين من نقص في بعض العناصر الغذائية.
العناية الصحيحة بالشعر:
- استخدمي منتجات لطيفة وخالية من الكبريتات والبارابين.
- قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية.
- تجنبي تسريحات الشعر المشدودة التي تسبب تكسر الشعر.
- دلكي فروة رأسك بانتظام لتحفيز الدورة الدموية.
علاجات منزلية:
- زيت الخروع: ضعي زيت الخروع على فروة الرأس ودلكيها بلطف، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
- جل الألوفيرا: ضعي جل الألوفيرا على فروة الرأس لتهدئتها وتحسين صحة الشعر.
- ماء الأرز: استخدمي ماء الأرز لشطف الشعر بعد غسله لتعزيز نموه ولمعانه.
التعامل مع الإجهاد: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل لتقليل مستويات الإجهاد.

0 2025-09-08T10:15:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D9%85%D9%88-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D8%B7%D8%A6-%D8%AC%D8%AF%D8%A2-%D8%AC%D8%AF%D8%A2-%D9%88%D9%85%D8%B4-%D8%A8%D9%8A%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B3%D9%87%D9%88%D9%84%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%B5-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-1320237#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لبطء نمو الشعر، منها:

العوامل الوراثية: قد يكون لديكِ استعداد وراثي لنمو الشعر ببطء.
التغذية غير المتوازنة: نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر، مثل الحديد والزنك والبيوتين وفيتامين د.
الإجهاد: يمكن أن يؤثر الإجهاد المزمن على دورة نمو الشعر ويؤدي إلى تباطؤ النمو.
العناية غير الصحيحة بالشعر: استخدام منتجات قاسية، تصفيف الشعر بشكل متكرر بالحرارة، أو تسريحات الشعر المشدودة يمكن أن تتلف الشعر وتعيق نموه.
مشاكل فروة الرأس: حالات مثل قشرة الرأس أو التهاب الجلد الدهني يمكن أن تؤثر على صحة فروة الرأس وبالتالي على نمو الشعر.
الحالات الصحية والأدوية: بعض الحالات الصحية مثل مشاكل الغدة الدرقية أو متلازمة تكيس المبايض، وبعض الأدوية يمكن أن تؤثر على نمو الشعر.

إليكِ بعض الحلول الممكنة لتحفيز نمو الشعر:

تحسين التغذية:
- تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
- يمكنكِ تناول مكملات غذائية بعد استشارة الطبيب، خاصة إذا كنتِ تعانين من نقص في بعض العناصر الغذائية.
العناية الصحيحة بالشعر:
- استخدمي منتجات لطيفة وخالية من الكبريتات والبارابين.
- قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية.
- تجنبي تسريحات الشعر المشدودة التي تسبب تكسر الشعر.
- دلكي فروة رأسك بانتظام لتحفيز الدورة الدموية.
علاجات منزلية:
- زيت الخروع: ضعي زيت الخروع على فروة الرأس ودلكيها بلطف، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
- جل الألوفيرا: ضعي جل الألوفيرا على فروة الرأس لتهدئتها وتحسين صحة الشعر.
- ماء الأرز: استخدمي ماء الأرز لشطف الشعر بعد غسله لتعزيز نموه ولمعانه.
التعامل مع الإجهاد: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل لتقليل مستويات الإجهاد.