ما هي افضل حبوب للشعر

ما هي افضل حبوب للشعر
icon 27 مايو 2011
icon 24014
ما هي افضل حبوب او كبسولات لإنبات الشعر؟ وكيفية استعمالها؟ وهل يجب ان اتناولها طول العمر ام مرة واحدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أنه لا يمكن القول أن هناك أفضل حبوب أو كبسولات لإنبات الشعر حيث يختلف تقدير أفضل علاج لإنبات الشعر من شخص لآخر بحسب مسبب تساقط أو ضعف الشعر لديه، وبشكل عام هناك عدة فيتامينات ومعادم مفيدة للشعر، ومنها الآتي:

  • البيوتين: وهو فيتامين ب7، ويساعد على نمو الشعر وتقوية بصيلات الشعر.
  • فيتامين أ: وهو فيتامين أساسي لنمو الشعر، ويساعد على إنتاج الزهم الذي يحمي الشعر من الجفاف والتلف.
  • فيتامين ج: وهو فيتامين مضاد للأكسدة، ويساعد على حماية الشعر من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
  • فيتامين د: وهو فيتامين مهم لصحة الشعر، ويساعد على امتصاص الكالسيوم الذي يقوي بصيلات الشعر.
  • الحديد: يساهم الحديد في نقل الأكسجين إلى بصيلات الشعر بكفاءة مما يساهم في تعزيز صحة الشعر وتعزيز نموه.
  • الزنك: يساعد النزك في دورة شعر سليمة وإنبات شعر قوي من خلال المساهمة في حصول الشعر على جميع العناصر الغذائية اللازمة.

يجدر الذكر أن طريقة استعمال حبوب أو كبسولات إنبات الشعر تختلف من منتج إلى آخر، لذا يجب اتباع تعليمات الشركة المصنعة بعناية، بشكل عام يتم تناول هذه الحبوب أو الكبسولات مرة واحدة أو مرتين يوميًا، مع أو بعد الطعام.

 

تعتمد مدة تناول حبوب أو كبسولات إنبات الشعر على سبب ضعف الشعر، وبمجرد علاج المشكلة يمكن التوقف عن تناول المكملات مع ضرورة استبدالها بنظام غذائي صحي وعادات صحية للعناية بالشعر، وبشكل عام ينصح بمراجعة الطبيب قبل تناول أي حبوب أو كبسولات لإنبات الشعر، خاصةً إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.

 

للمزيد:

0 2023-12-17 10:02:03
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

بداية أود التوضيح أنه لا يمكن القول أن هناك أفضل حبوب أو كبسولات لإنبات الشعر حيث يختلف تقدير أفضل علاج لإنبات الشعر من شخص لآخر بحسب مسبب تساقط أو ضعف الشعر لديه، وبشكل عام هناك عدة فيتامينات ومعادم مفيدة للشعر، ومنها الآتي:

  • البيوتين: وهو فيتامين ب7، ويساعد على نمو الشعر وتقوية بصيلات الشعر.
  • فيتامين أ: وهو فيتامين أساسي لنمو الشعر، ويساعد على إنتاج الزهم الذي يحمي الشعر من الجفاف والتلف.
  • فيتامين ج: وهو فيتامين مضاد للأكسدة، ويساعد على حماية الشعر من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
  • فيتامين د: وهو فيتامين مهم لصحة الشعر، ويساعد على امتصاص الكالسيوم الذي يقوي بصيلات الشعر.
  • الحديد: يساهم الحديد في نقل الأكسجين إلى بصيلات الشعر بكفاءة مما يساهم في تعزيز صحة الشعر وتعزيز نموه.
  • الزنك: يساعد النزك في دورة شعر سليمة وإنبات شعر قوي من خلال المساهمة في حصول الشعر على جميع العناصر الغذائية اللازمة.

يجدر الذكر أن طريقة استعمال حبوب أو كبسولات إنبات الشعر تختلف من منتج إلى آخر، لذا يجب اتباع تعليمات الشركة المصنعة بعناية، بشكل عام يتم تناول هذه الحبوب أو الكبسولات مرة واحدة أو مرتين يوميًا، مع أو بعد الطعام.

 

تعتمد مدة تناول حبوب أو كبسولات إنبات الشعر على سبب ضعف الشعر، وبمجرد علاج المشكلة يمكن التوقف عن تناول المكملات مع ضرورة استبدالها بنظام غذائي صحي وعادات صحية للعناية بالشعر، وبشكل عام ينصح بمراجعة الطبيب قبل تناول أي حبوب أو كبسولات لإنبات الشعر، خاصةً إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.

 

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

سؤال من أنثى سنة 17

في الأمراض الجلدية

اود الاستشارة بخصوص ابني الرضيع البالغ من العمر ٣ اشهر. منذ أن كان بغمر شهر ونص لاحظت بقعه فاتحة اللون...

بما انها ب الوودلايت لم تزداد بياضا وكانت حوافها متذبذبه الحواف غالبا تكون وحمه وليس بهاق ووجب مراقبة حجمها ومراقبة باقي الجسم للتأكد من التشخيص

سؤال من أنثى سنة 25

في الأمراض الجلدية

لدي منتج يحتوي على عرق السوس، أريد أن أعرف ما هي فوائد عرق السوس للبشرة؟

يوجد العديد من المنتجات التي تحتوي على مستخلص جذور عرق السوس في مكوناتها، وذلك نظراً لفوائد عرق السوس للبشرة والتي قد تشمل كل مما يلي:

  • التخفيف من الالتهابات التي تصيب البشرة (التهاب الجلد)، وتخفيف كل من أعراض الحكة والاحمرار والألم وغيرها من الأعراض المرافقة.
  • التخفيف من تراكم الجذور الحرة التي تسبب فرط التصبغ (اسمرار الجلد)، ومنع الإنزيم الذي يسبب إنتاج الميلانين.
  • التخفيف من تلف البشرة والاسمرار نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
  • المساعدة في التقليل من حب الشباب، حيث أن عرق السوس له تأثير مضاد للبكتيريا والميكروبات المختلفة.
  • التحسين من الأعراض التي ترافق الأكزيما.
  • التحكم في إنتاج الزيت في الجلد، عن طريق مركب الليكوكالكون أ.
  • المحافظة على شباب الجلد ومحاربة الشيخوخة، نظراً للتأثير المضاد للأكسدة.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 25

في الأمراض الجلدية

كيف استخدم كريم سكينورين للتبييض؟

يوجد لكريم سكينورين العديد من الاستخدامات والفوائد، حيث يحتوي على مادة حمض الأزيليك التي لها آلية عمل قد تساعد في التبييض ويمكن توضيحها كما يلي:

  • كريم سكينورين عبارة عن حمض الأزيليك، وهو حمض ثنائي الكربوكسيل C9، وله تأثير في التبييض عن طريق تثبيط تنشيط إنزيم الأكسدة في الميتوكوندريا وصناعة الحمض النووي.
  • حمض الأزيليك له تأثير مثبط لإنزيم التايروزيناز الذي له دور في عملية صناعة صبغة الميلانين في الجلد.
  • حمض الأزيليك له تأثير مضاد للالتهاب والجراثيم، ويستخدم في إزالة التصبغات التي تنتج عن مرض الوردية أو حب الشباب.

تجدر الإشارة إلى أن تأثير كريم سكينورين في التبييض يكون أكثر وضوحاً في الخلايا الصباغية النشطة كما في حالات الكلف، ويكون تأثير سكينورين في التبييض أخف في حالات التصبغات الطبيعية.  وعند استخدام كريم سكينورين للتبييض، يجب مراعاة استخدام الكريم مرة أو مرتين يومياً، وذلك بصورة منتظمة وتحت إشراف الطبيب لعدة أشهر. 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 24

في الأمراض الجلدية

هل كريم سكينورين بيطلع قشور ؟ وكم اسبوع واشوف النتيجة ؟ ومتى احط كريم المرطب قبل او بعد السكينورين ؟

السلام عليكم، كريم سكينورين هو عبارة عن حمض الازيليك يستخدم في حالات حب الشباب يوضع ليلا قبل النوم و ممنوع وضع الكريم حول الفم و الانف و العين و نعم يسبب قشور بسيطه و يفضل ان يوضع تدريجيا في الاول حتي تتعود عليه البشرة . يفضل ان يوضع كريم المرطب صباحا و يكون مناسب للبشرة الدهنيه ثم كريم سكينورين ليلا قبل النوم. في خلال اسبوعين لثلاثه ستلاحظي النتيجه.

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

اقوم بعمل ليزر في البكيني وبعد مرور ١٥ يوم وانقطاع الدوره ب ٧ ايام شعرت بحكة شديده وتورم تحول الي...

حصل تهيج والتهاب بالجلد بسبب الليزر وتوافقها مع الدورة انتي استعملتي فقط مرطب يخفف الحكه لكن لا يزيل الاحمرار الافضل استعملي مع المرطب كريم يكون فيه نسبة من الكورتيزون متل Fucicort cream ثلاث مرات يوميا لمدة اسبوع

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...

التعرق له اسباب كثيره من ضمنها فرط نشاط الغدة الدرقيه والضغط والسمنه وايضا بعض الادويه متل ادوية الكورتيزون وأدوية النفسيه الافضل عمل الفحوثات الرئيسيه واهمها الغدة الدرقية والتأكد من عدم اخد اي ادوية مسببه للتعرق بعد ذلك يتم العلاج

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك

الاحمرار في الوجه له اسباب كثيره من ورديه ل حب شباب ل امراض مناعيه الافضل اخذ تاريخ مرضي كامل بالتفصيل مع صور واضحه انصحك بمراجعة طبيب جلديه وتتشخصي بشكل صحيح لانه ممكن تحتاجي لفحوصات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً