علاج الشعر الخفيف والتالف
إجابات الأطباء على السؤال
قبل البحث عن أقوى فيتامين للشعر من أجل تكثيفه وتطويله، يجب تحديد سبب تلف الشعر لديك والانتباه لبعض الأمور ومن أهمها ما يلي:
- سوء التغذية، وعدم الحصول على العناصر الغذائية الكافية من النظام الغذائي المتبع.
- وجود مشاكل صحية معينة تؤثر على نمو الشعر وصحته، ومن أبرزها فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية وغيرها.
- وجود عوامل جينية تسبب الصلع وتساقط الشعر.
- تقدم العمر وانخفاض نسبة نمو الشعر.
- وجود مواقف وأحداث تسبب تساقط الشعر، مثل الحمل والولادة أو الضغةطات العصبية والنفسية وغيرها.
وعند البحث عن أقوى فيتامين للشعر من ناحية تكثيفه وتطويله، يجب مراعاة احتوائه على الفيتامينات والعناصر التالية:
- فيتامين أ.
- مجموعة فيتامينات ب المتعددة، بما في ذلك فيتامين ب-7 وهو البيوتين، وفيتامين ب-9 وهو حمض الفوليك وغيرها.
- فيتامين ج.
- فيتامين د.
- فيتامين هـ.
- الحديد.
- الزنك.
- البروتينات.
- أحماض أوميغا-3 الدهنية.
يفضل مراجعة الطبيب المختص وتحديد سبب مشاكل الشعر لديك مع إجراء الفحوصات اللازمة، حتى يتم تحديد العلاج المناسب وفيتامين الشعر الأفضل من قبل الطبيب المختص.
للمزيد:
0 2022-08-23T14:03:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%89-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D8%AB%D9%8A%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%AA%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%84-1607620#answer-1قبل البحث عن أقوى فيتامين للشعر من أجل تكثيفه وتطويله، يجب تحديد سبب تلف الشعر لديك والانتباه لبعض الأمور ومن أهمها ما يلي:
- سوء التغذية، وعدم الحصول على العناصر الغذائية الكافية من النظام الغذائي المتبع.
- وجود مشاكل صحية معينة تؤثر على نمو الشعر وصحته، ومن أبرزها فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية وغيرها.
- وجود عوامل جينية تسبب الصلع وتساقط الشعر.
- تقدم العمر وانخفاض نسبة نمو الشعر.
- وجود مواقف وأحداث تسبب تساقط الشعر، مثل الحمل والولادة أو الضغةطات العصبية والنفسية وغيرها.
وعند البحث عن أقوى فيتامين للشعر من ناحية تكثيفه وتطويله، يجب مراعاة احتوائه على الفيتامينات والعناصر التالية:
- فيتامين أ.
- مجموعة فيتامينات ب المتعددة، بما في ذلك فيتامين ب-7 وهو البيوتين، وفيتامين ب-9 وهو حمض الفوليك وغيرها.
- فيتامين ج.
- فيتامين د.
- فيتامين هـ.
- الحديد.
- الزنك.
- البروتينات.
- أحماض أوميغا-3 الدهنية.
يفضل مراجعة الطبيب المختص وتحديد سبب مشاكل الشعر لديك مع إجراء الفحوصات اللازمة، حتى يتم تحديد العلاج المناسب وفيتامين الشعر الأفضل من قبل الطبيب المختص.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
حاجب قصير وخفيف اريد تكثيفه وتطويله
سؤال من أنثى سنة
ما هو افضل فيتامين للشعر والاظافر ؟؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو أفضل فيتامين مفيد للشعر؟
سؤال من أنثى سنة 48
وانتم انشاء الله اهل للثقه لانكم تسخرون علمكم لخدمة الانسانيه هل يجوز اخد فيتامين ب12 كحبوب من الصيدليه لتحفيز الداكره...
سؤال من ذكر سنة
عملت جميع الفحوصات للشعر وكلها سليمة م عدا فيتامين دال نقص بسيط جداً ما هو ولدي فراغات و خفيف الشعر...
سؤال من ذكر سنة 62
ما العلاج المناسب لإنبات شعر الشنب و تكثيفه بدون آثار جانبية
سؤال من أنثى سنة
ما هو أفضل فيتامين للشعر المتساقط لتقويته ومنع تساقط الشعر مرة أخرى؟
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن اخذ فيتامينات للشعر مع العلاج بالروكتان؟ و ما هو افضل فيتامين. ارجو المساعده دكتور/ه
سؤال من أنثى سنة
شعري يتساقط بكثره وقرات عن فيتامين هير سكين هل هو مفيد وهل له اضرار جانبيه وماهو افضل فيتامين للشعر ارجو...
سؤال من أنثى سنة
ما هي أفضل حبوب فيتامين للشعر والبشرة؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
شعري في علية قشرة وتساقط وحكة وخفيف ما هو السبب والعلاج