ما هو افضل فيتامين للشعر والاظافر ؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
وش افضل حبوب للشعر والاظافر ؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو أفضل زيت للشعر؟
سؤال من أنثى سنة
ماهو سبب تساقط الشعر وماهو علاجه واريد اسم فيتامين جيد للشعر والبشره وفقر الدم للاستخدام اليومي؟
يعتبر تساقط الشعر أحد أعراض فقر الدم حيث يجب أن يتم تحديد نوع فقر الدم وعلاجه تحت إشراف الطبيب بالأدوية والجرعات المحددة للتقليل من تساقط الشعر الذي قد يعود أيضاً لأحد الأسباب التالية:
- أسباب وراثية.
- الاضطرابات الهرمونية.
- تناول أدوية معينة مثل أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أو النقرس أو الاكتئاب وغيرها.
- تعرض الرأس للعلاج الإشعاعي.
- الضغط النفسي والإجهاد.
- تصفيف وتسريح الشعر بطريقة تؤدي لتساقط الشعر.
- تقدم العمر.
- سوء التغذية.
- نقص الفيتامينات والمعادن المهمة.
وتجدر الإشارة أن علاج تساقط الشعر يكون بتحديد السبب وعلاجه مع مراعاة النصائح التالية:
- تجنب بعض تسريحات الشعر مثل الكعكة أو ذيل الحصان.
- تصفيف الشعر باستخدام مشط ذات أسنان عريضة.
- التعامل مع الشعر برفق عند غسله أو تصفيفه.
- تجنب تنظيف الشعر بالمياه الساخنة.
- تجنب المبالغة في استخدام مجفف الشعر وأداه فرد الشعر.
- حماية الشعر من التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
- تجنب التدخين.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب، الزنك، فيتامين د، فيتامين ج، فيتامين هـ، الحديد، البروتنيات وغيرها.
للمزيد:
- علاج تساقط الشعر
- الغذاء وتساقط الشعر
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
- هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟
- أسباب تساقط الشعر عند النساء
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
أيهما أفضل فيتامين السيلينيوم او فيتامين ب المركب للشعر
فيتامين ب المركب، وعنصر السيلينيوم، كلاهما له دور مفيد وهام لصحة الشعر والبصيلات، يوصى بالحصول عليهما من الوجبات الغذائية المتوازنة الغنية بالخضروات والبروتين، وفي حالة الحاجة غلى المريد: يمكن الاستعانة بالمكملالات الغذائية.
فمن فوائد السيلينيوم للشعر ما يلي:
- يقي من التساقط ويزيد من معدل نمو الشعر.
- يدعم صحة البصيلات ما يتيج نمو قوي وصحي للشعرة.
- يكافح السيلينيوم الشوارد الحرة التي تؤثر سلباً على صحة الشعر ونعومة أطرافه، كونه من مضادات الأكسدة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
سبب الاستشارة ...مٌاُهوَ رَايَكِمٌ فَيَ حُبّوَبّ بّرَيَنَتْالُ لُلُشِْعرَ وَالُبّشِرَُه وَُهلُ افَضُلُ ُهيَ امٌ الُامٌيَغًا3
سؤال من أنثى سنة
ما هو افضل شيء للشعر الجاف الكريم ام الزيت وما هو افضل مرطب للشعر في الصيدليات
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج لتساقط الشعر
سؤال من ذكر سنة
ما افضل نوع من كبسولات كبد الحوت تفيد البشرة والاظافر والشعر
سؤال من أنثى سنة
سوالي هو ماهي افضل انواع الفيتامينات للعلاج تساقط الشعر
سؤال من أنثى سنة
افضل فيتامين لتكثيف الشعر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره