2015 تساقط شعري من الجذور بسبب صدمة نفسية كما علم من الطبيب.. تم علاج ذلك إلا أنه متقصف و سهل التساقط و خفيف (للعلم لست أستعمل أي مواد قد تضره و لا أعاني من فقر الدم) ما الحل؟

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وكما تلاحظين فإن فقر الدم يلعب دورا في تساقط الشعر إضافة الى الحالة النفسية

عندي مشكله في تساقط شعري حتي ان مقدمه شعري بدا بي الصلع .فسئلت عن سبب التساقط فلا اجابه فانا عمري19 فحلقت صلعه يعني صفر والان شعري خفييف جدا ماذا علي ان اعمل لكي يزيد الكثافه.

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الغدة الدرقية الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم والغدة الدرقية ومخزون الحديد وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة.

أعاني من تساقط شعري بشكل كبير .. و ما زال عمري 18 عام .. و اكره ان ارى شعري يتساقط بكثافة .. حيث أرى جلدة راسي من كثرة التساقط ولون شعري اشقر ..

عمل تحليل C.B.P ونرى النتيجة

سؤال من أنثى 32 سنة

الأمراض الجلدية

فقر الدم وتساقط الشعر الشديد

9 سبتمبر 2015

1364

لدي فقر دم و اعاني من تساقط شديد للشعر من الجذور و قد استخدمت هذا الدواء و لكن التساقط م زال في تزايد ferrobiotron م الحل شعري بدا في الصلع

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، بدايةً أنصحكِ بمراجعة الطبيب لإجراء عدد من الفحوصات الطبية مثل مخزون الحديد، فيتامين د، وهرمونات الغدة الدرقية، لتحديد السبب وراء تساقط شعرك بهذه الشدة، وبعدها سيحدد الطبيب السبب والعلاج المناسب، وذلك لأن تساقط الشعر من الجذور قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

نقص الحديد الشديد: حتى مع تناول مكملات الحديد، قد يستغرق الجسم وقتًا لتعويض النقص بشكل كامل، خاصة إذا كان النقص حادًا.
أسباب أخرى لفقر الدم: قد يكون هناك أسباب أخرى لفقر الدم غير نقص الحديد، مثل نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك.
اضطرابات الغدة الدرقية: مشاكل الغدة الدرقية، سواء كانت فرط نشاط أو قصور، يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
الإجهاد والتوتر: الإجهاد الشديد والتوتر النفسي يمكن أن يؤديا إلى تساقط الشعر.
عوامل وراثية: الصلع الوراثي قد يكون له دور في تساقط الشعر، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للمشكلة.

إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في تقليل تساقط الشعر:

الاستمرار في تناول مكملات الحديد: واصلي تناول مكملات الحديد حسب توجيهات الطبيب، ويفضل تناولها مع فيتامين C لزيادة الامتصاص.
تناول الأطعمة الغنية بالحديد: تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، الكبد، السبانخ، والعدس.
فحص الغدة الدرقية: تأكدي من فحص وظائف الغدة الدرقية للتأكد من عدم وجود مشاكل.
تقليل التوتر: حاولي تقليل التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
استخدام منتجات العناية بالشعر اللطيفة: استخدمي شامبو وبلسم لطيفين على الشعر وتجنبي استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر بشكل مفرط.
تدليك فروة الرأس: قومي بتدليك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر.

للمزيد:

0 2025-08-06T07:49:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%AF%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D9%82%D8%AF-537751#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

نقص الحديد الشديد: حتى مع تناول مكملات الحديد، قد يستغرق الجسم وقتًا لتعويض النقص بشكل كامل، خاصة إذا كان النقص حادًا.
أسباب أخرى لفقر الدم: قد يكون هناك أسباب أخرى لفقر الدم غير نقص الحديد، مثل نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك.
اضطرابات الغدة الدرقية: مشاكل الغدة الدرقية، سواء كانت فرط نشاط أو قصور، يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
الإجهاد والتوتر: الإجهاد الشديد والتوتر النفسي يمكن أن يؤديا إلى تساقط الشعر.
عوامل وراثية: الصلع الوراثي قد يكون له دور في تساقط الشعر، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للمشكلة.

إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في تقليل تساقط الشعر:

الاستمرار في تناول مكملات الحديد: واصلي تناول مكملات الحديد حسب توجيهات الطبيب، ويفضل تناولها مع فيتامين C لزيادة الامتصاص.
تناول الأطعمة الغنية بالحديد: تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، الكبد، السبانخ، والعدس.
فحص الغدة الدرقية: تأكدي من فحص وظائف الغدة الدرقية للتأكد من عدم وجود مشاكل.
تقليل التوتر: حاولي تقليل التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
استخدام منتجات العناية بالشعر اللطيفة: استخدمي شامبو وبلسم لطيفين على الشعر وتجنبي استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر بشكل مفرط.
تدليك فروة الرأس: قومي بتدليك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 أغسطس 2025

طاقم الطبي

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

10 سبتمبر 2015