تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اتخلص من التهدلات الموجودة في جسمي بعد مرور اشهر من ولادتي
18 أبريل 2012
776
كيف اتخلص من التهدلات الموجودة في جسمي بعد مرور 8 اشهر من ولادتي ؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-04-18T08:40:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أفضل طريقة لشد الترهلات بع الولادة هي ممارسة التمارين الرياضية وهذه تمارين للبطن تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض اواستخدام ا حزام الساونا أو حزام الشد الأندونيسي وهذه وصفةجيدة بتشد الترهلات وهي انك تجيبي كوب لسان البحر وهو عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيه وضعي عليه كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط أتركي البرطمان لمدة اسبوع وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة.
0
2012-04-19T19:19:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%AF%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1-8-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D9%8A-71531#answer-0
أفضل طريقة لشد الترهلات بع الولادة هي ممارسة التمارين الرياضية وهذه تمارين للبطن تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك... اقرأ المزيد
أفضل طريقة لشد الترهلات بع الولادة هي ممارسة التمارين الرياضية وهذه تمارين للبطن تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض اواستخدام ا حزام الساونا أو حزام الشد الأندونيسي وهذه وصفةجيدة بتشد الترهلات وهي انك تجيبي كوب لسان البحر وهو عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيه وضعي عليه كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط أتركي البرطمان لمدة اسبوع وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من سواد في منطقة البطن بعد الولاده كيف استطيع التخلص ام انه لن يتغير ابداً ؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ..كيف يمكنني التخلص من كلف الحمل اللي على الجسم مثل البطن والصدر .انا ولدت من شهر
سؤال من أنثى سنة
أنا اعاني من الحبوب على الوجه . كيف يمكن التخلص منها خاصة في فترة الشتاء؟
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 16 اعاني من التعرق في كل الاوقات و بعد الاستحمام قليلا و تكون رائحه كريها كيف استطيع ان...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من وجود شعر في وجهي تزايد بعد ولادتي، هل يمكن التخلص منه بالأدوية فقط ؟و هل في ذلك أعراض...
سؤال من أنثى سنة 37
السلام عليكم منذ ان بدأ حملي وانا اعاني من الهالات السوداء وتجور في منطقة العينين ما الحل وهل يجب علاجه...
سؤال من أنثى سنة
كيف نتخلص من سواد بالجسم الذي ظهر بعد الولادة
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من البقع البنية في الوجه مع العلم انها موجودة منذ مدة طويلة في وجهي
سؤال من ذكر سنة
عندي حساسية تطلع في قدمي لها فتره طويله أكثر من 8 سنوات استخدم مرهم تروح من مكان وتعود في مكان...
سؤال من أنثى سنة 32
أنا كسبت وزن فجأة و صار في جسمي علامات تمدد بيضاء و حمراء خصوصا في الارداف فكيف أقدر أتخلص من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين