سؤال من ذكر 20 سنة

الأمراض الجلدية

علامات تمدد او stretch marks عند الكتف وتمتد الذراعين

icon تم إنشاؤها في 1 يوليو 2025
icon تم تعديله في 2 يوليو 2025
icon 616
علامات تمدد منذ مده تبدأ من الكتفين الي الذراعين وباللون الاحمر ولها زياده ملحوظه اخر فتره ما حلها؟

إجابات الأطباء على السؤال

زيادة أو نقصان الوزن بشكل سريع يمكن أن يسبب تمدد الجلد وظهور هذه العلامات. النمو السريع خاصة في فترة المراهقة، يمكن أن يسبب النمو السريع ظهور علامات التمدد. استخدم مرطبات غنية بفيتامين E وزبدة الشيا للمساعدة في تحسين مرونة الجلد. حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بكميات كافية يوميًا. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الجلد، مثل فيتامين C و الزنك. استخدام الزيوت الطبيعية زيوت مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز يمكن أن تساعد في تقليل ظهور العلامات. العلاجات الموضعية هناك كريمات ولوشنات تحتوي على مكونات مثل الريتينويد وحمض الهيالورونيك التي قد تساعد في تقليل ظهور العلامات. 0 2025-07-02T11:00:52+00:00 2025-07-02T11:00:52+00:00
زيادة أو نقصان الوزن بشكل سريع يمكن أن يسبب تمدد الجلد وظهور هذه العلامات. النمو السريع خاصة في فترة المراهقة،... اقرأ المزيد
زيادة أو نقصان الوزن بشكل سريع يمكن أن يسبب تمدد الجلد وظهور هذه العلامات. النمو السريع خاصة في فترة المراهقة، يمكن أن يسبب النمو السريع ظهور علامات التمدد. استخدم مرطبات غنية بفيتامين E وزبدة الشيا للمساعدة في تحسين مرونة الجلد. حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بكميات كافية يوميًا. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الجلد، مثل فيتامين C و الزنك. استخدام الزيوت الطبيعية زيوت مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز يمكن أن تساعد في تقليل ظهور العلامات. العلاجات الموضعية هناك كريمات ولوشنات تحتوي على مكونات مثل الريتينويد وحمض الهيالورونيك التي قد تساعد في تقليل ظهور العلامات.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 تعانين من ظهور علامات تمدد الجلد !  مقالات طبية
FDA تسحب أشهر أدوية علاج الغدة الدرقية أخبار طبية
الوقاية من علامات التمدد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع