الاستمرار في تناول مكملات الحديد

icon 22 نوفمبر 2024
icon 213
منذ ثلاث سنوات، وأنا أشعر أني لست بحالة جيدة جسديا أشعر بالتعب وحتى نفسيا وشعري يتساقط أكثر من 50 شعرة يوميا حتى نموه ضعيف وغير قوي، فاشتريت حبوب الحديد مكتوباً فيها 200mg قبل أسبوعين وأكلت منها يوميا دون استشارة طبية أشعر كأني تحسنت وشعري توقف تساقطه فهل استمر؟وإلى متى؟ هل يمكن أضيف فيتامين D؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قبل البدء في أي مكملات أو أدوية جديدة. عمل فحص لتقييم احتياجاتك الفردية والتوصية بالجرعة المناسبة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد تناول مكمل متعدد الفيتامينات يحتوي على فيتامين د أيضًا في دعم صحتك العامة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من أي أعراض غير عادية أو آثار جانبية ، فمن المهم التوقف وطلب المشورة الطبية . تذكر أن تأخذ الأشياء ببطء والبدء في تبني عادات صحية لنمط الحياة لتحسين رفاهيتك بشكل عام. 0 2024-11-22T19:06:20+00:00
قبل البدء في أي مكملات أو أدوية جديدة. عمل فحص لتقييم احتياجاتك الفردية والتوصية بالجرعة المناسبة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد تناول مكمل متعدد الفيتامينات يحتوي على فيتامين د أيضًا في دعم صحتك العامة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من أي أعراض غير عادية أو آثار جانبية ، فمن المهم التوقف وطلب المشورة الطبية . تذكر أن تأخذ الأشياء ببطء والبدء في تبني عادات صحية لنمط الحياة لتحسين رفاهيتك بشكل عام.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
انواع حشوات الاسنان مقالات طبية
الأردن تحظر مستحضرات NAD+ أخبار طبية
كيفية زيادة وزن الجنين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض