تضهمر حبوب دهنيه بوجهي كتير مع انو ما باكل مكسرات مرهم توبيدك يكفي

icon 15 يونيو 2013
icon 1284
دكتور تضهمر حبوب دهنيه بوجهي كتير مع انو ما باكل مكسرات مرهم توبيدك يكفي ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يكفي لوحده 0 2013-06-18T16:52:23+00:00
لا يكفي لوحده اقرأ المزيد
لا يكفي لوحده

قد تبدو المكسرات مثل الفاكهة المحرمة لوجود الاعتقاد السائد بارتباطها بحبوب الوجه. لكن يمكن تناول المكسرات بصورة معتدلة لاحتوائها على العناصر الغذائية الرئيسية والدهون الصحية والبروتينات.
قد يكون هناك عدة أسباب أخرى لظهور حبوب الوجه الدهنية، ويمكن من خلال اتباع بعض النصائح تقليل ظهور حبوب الوجه:

  • قد تساعد بعض منتجات العناية بحبوب الشباب الدوائية التي يمكنها معالجة البشرة الدهنية مثل الكريمات التي تحتوي على:
    • حمض السالسيلك.
    • حمض الجليكوليك.
    • حمض بيتا هيدروكسي.
    • البنزويل بيروكسايد.

عند بدء منتج جديد، يجب استخدامه على مساحة صغيرة من الجلد لترى كيف يتفاعل الجسم.

  • غسل الوجه بانتظام بماء دافئ وصابون لطيف لا يحتوي على روائح أو مرطبات مضافة أو مواد كيميائية قاسية يمكن أن تهيج الجلد أو تجففه، مما يجعله يستجيب عن طريق إنتاج المزيد من الدهون.
  • تجنب اللوف والفوط الخشنة لأن الاحتكاك الإضافي قد يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الزيت.
  • استخدم الورق النشاف والضمادات الطبية: هي عبارة عن أوراق ماصة مصممة خصيصاً تستخدم لسحب الزيت من الجلد.
  • استخدام أقنعة الوجه قد تكون بعض أقنعة الوجه مفيدة لعلاج البشرة الدهنية. قد تحتوي هذه على مكونات مثل:
    • قناع الطين: أقنعة الطين تحتوي على معادن مثل السميكتايت أو البنتونيت، ويمكن لها أن تمتص الزيوت وتقلل من لمعان البشرة دون تهيج الجلد.
    • قناع العسل: تشير الدراسات إلى أن العسل الخام الطبيعي له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. قد يقلل قناع الوجه بالعسل لمدة 10 دقائق من حب الشباب وحبوب الجلد الدهنية مع الحفاظ على البشرة ناعمة.
    • قناع دقيق الشوفان: قد تساعد الأقنعة التي تحتوي على دقيق الشوفان على تطهير الجلد، و يحتوي الشوفان على صابونين لطيف ومنظف ومضادات للأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ البشرة المتهيجة.
  • وضع المرطبات: قد تفيد المرطبات البشرة إذا تم استخدام المرطبات المناسبة، في حين أن العديد من ذوي البشرة الدهنية يبتعدون عن المرطبات، فإن استخدام المرطبات المناسبة يمكن أن يفيد.
  • اتباع حمية صحية ونظام غذائي مناسب: تجنب الأطعمة الدهنية والدهون المتحولة، وتناول نظام غذائي متكامل مليء بالألياف.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المرجع:

0 2021-02-08T19:30:45+00:00

قد تبدو المكسرات مثل الفاكهة المحرمة لوجود الاعتقاد السائد بارتباطها بحبوب الوجه. لكن يمكن تناول المكسرات بصورة معتدلة لاحتوائها على... اقرأ المزيد

قد تبدو المكسرات مثل الفاكهة المحرمة لوجود الاعتقاد السائد بارتباطها بحبوب الوجه. لكن يمكن تناول المكسرات بصورة معتدلة لاحتوائها على العناصر الغذائية الرئيسية والدهون الصحية والبروتينات.
قد يكون هناك عدة أسباب أخرى لظهور حبوب الوجه الدهنية، ويمكن من خلال اتباع بعض النصائح تقليل ظهور حبوب الوجه:

  • قد تساعد بعض منتجات العناية بحبوب الشباب الدوائية التي يمكنها معالجة البشرة الدهنية مثل الكريمات التي تحتوي على:
    • حمض السالسيلك.
    • حمض الجليكوليك.
    • حمض بيتا هيدروكسي.
    • البنزويل بيروكسايد.

عند بدء منتج جديد، يجب استخدامه على مساحة صغيرة من الجلد لترى كيف يتفاعل الجسم.

  • غسل الوجه بانتظام بماء دافئ وصابون لطيف لا يحتوي على روائح أو مرطبات مضافة أو مواد كيميائية قاسية يمكن أن تهيج الجلد أو تجففه، مما يجعله يستجيب عن طريق إنتاج المزيد من الدهون.
  • تجنب اللوف والفوط الخشنة لأن الاحتكاك الإضافي قد يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الزيت.
  • استخدم الورق النشاف والضمادات الطبية: هي عبارة عن أوراق ماصة مصممة خصيصاً تستخدم لسحب الزيت من الجلد.
  • استخدام أقنعة الوجه قد تكون بعض أقنعة الوجه مفيدة لعلاج البشرة الدهنية. قد تحتوي هذه على مكونات مثل:
    • قناع الطين: أقنعة الطين تحتوي على معادن مثل السميكتايت أو البنتونيت، ويمكن لها أن تمتص الزيوت وتقلل من لمعان البشرة دون تهيج الجلد.
    • قناع العسل: تشير الدراسات إلى أن العسل الخام الطبيعي له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. قد يقلل قناع الوجه بالعسل لمدة 10 دقائق من حب الشباب وحبوب الجلد الدهنية مع الحفاظ على البشرة ناعمة.
    • قناع دقيق الشوفان: قد تساعد الأقنعة التي تحتوي على دقيق الشوفان على تطهير الجلد، و يحتوي الشوفان على صابونين لطيف ومنظف ومضادات للأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ البشرة المتهيجة.
  • وضع المرطبات: قد تفيد المرطبات البشرة إذا تم استخدام المرطبات المناسبة، في حين أن العديد من ذوي البشرة الدهنية يبتعدون عن المرطبات، فإن استخدام المرطبات المناسبة يمكن أن يفيد.
  • اتباع حمية صحية ونظام غذائي مناسب: تجنب الأطعمة الدهنية والدهون المتحولة، وتناول نظام غذائي متكامل مليء بالألياف.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حبوب اللسان مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
حبوب الزكام مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً