توقف نمو الشعر بسبب هوس نتف الشعر

icon 1 فبراير 2023
icon 17700
كنت أعاني من هوس نتف الشعر وللتخلص منه قمت بحلاقة شعري بشكل كامل، ولكن عندما عاد الشعر للنمو مرة أخرى كان هناك فراغات لا تحتوي على شعر فهل هذا طبيعي وهل يعود الشعر للنمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، من الطبيعي أن تظهر فراغات في الشعر بعد التوقف عن نتف الشعر، ويحدث هذا لأن نتف الشعر يمكن أن يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر، مما قد يمنع الشعر من النمو مرة أخرى، يمكن أن يعود الشعر للنمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت. في بعض الحالات، قد يستغرق الأمر عدة أشهر أو حتى سنوات حتى ينمو الشعر مرة أخرى تمامًا.

 

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة الشعر على النمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر:

  • تجنب نتف الشعر مرة أخرى، وهذا هو أهم شيء يمكنك القيام به لمساعدة الشعر على النمو مرة أخرى.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم، حيث يلعب النوم دورًا مهمًا في نمو الشعر.
  • تناول نظامًا غذائيًا صحيًا، حيث يحتاج الشعر إلى العناصر الغذائية لنموه.
  • استخدم منتجات العناية بالشعر التي لا تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تجنب نتف الشعر:

  • كن على دراية بمشاعرك وأفكارك التي تؤدي إلى نتف الشعر، فبمجرد أن تتعرف على المحفزات التي تؤدي إلى نتف الشعر، يمكنك البدء في تطوير استراتيجيات للتعامل معها.
  • ابحث عن طرق أخرى للتعامل مع التوتر والقلق، يمكن أن يساعدك ممارسة الرياضة أو الاسترخاء أو التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة في إدارة التوتر والقلق بطريقة صحية.
  • اطلب المساعدة المهنية، إذا كنت تكافح من أجل التوقف عن نتف الشعر، فقد يكون من المفيد طلب المساعدة المهنية من معالج أو طبيب نفسي.

للمزيد:

0 2023-02-04T04:02:49+00:00

نعم، من الطبيعي أن تظهر فراغات في الشعر بعد التوقف عن نتف الشعر، ويحدث هذا لأن نتف الشعر يمكن... اقرأ المزيد

نعم، من الطبيعي أن تظهر فراغات في الشعر بعد التوقف عن نتف الشعر، ويحدث هذا لأن نتف الشعر يمكن أن يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر، مما قد يمنع الشعر من النمو مرة أخرى، يمكن أن يعود الشعر للنمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت. في بعض الحالات، قد يستغرق الأمر عدة أشهر أو حتى سنوات حتى ينمو الشعر مرة أخرى تمامًا.

 

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة الشعر على النمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر:

  • تجنب نتف الشعر مرة أخرى، وهذا هو أهم شيء يمكنك القيام به لمساعدة الشعر على النمو مرة أخرى.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم، حيث يلعب النوم دورًا مهمًا في نمو الشعر.
  • تناول نظامًا غذائيًا صحيًا، حيث يحتاج الشعر إلى العناصر الغذائية لنموه.
  • استخدم منتجات العناية بالشعر التي لا تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تجنب نتف الشعر:

  • كن على دراية بمشاعرك وأفكارك التي تؤدي إلى نتف الشعر، فبمجرد أن تتعرف على المحفزات التي تؤدي إلى نتف الشعر، يمكنك البدء في تطوير استراتيجيات للتعامل معها.
  • ابحث عن طرق أخرى للتعامل مع التوتر والقلق، يمكن أن يساعدك ممارسة الرياضة أو الاسترخاء أو التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة في إدارة التوتر والقلق بطريقة صحية.
  • اطلب المساعدة المهنية، إذا كنت تكافح من أجل التوقف عن نتف الشعر، فقد يكون من المفيد طلب المساعدة المهنية من معالج أو طبيب نفسي.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من العقم أو من تأخر الحمل؟ مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً