تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو أفضل علاج طبيعي وفعال لعلاج الصداع والشقيقة
30 يوليو 2010
2898
ما هو أفضل علاج طبيعي وفعال لعلاج الصداع والشقيقة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-07-30T03:55:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج الطبيعي الذي يمكن أن يفيد في علاج الشقيقة هو القائم على تقنيات الإسترخاء في غرف هادئة ومظللمة، كذلك تقنية الارْتِجاع البَيولوجِي(ّ بيوفيدباك) التي تبدو أنها فعالة في تخفيف آلام الصداع النصفي، وهذا الأسلوب يستخدم معدات خاصة ليعلمك كيفية الاسترخاء ورصد ومراقبة ردود جسدية معينة متصلة بالإجهاد ، مثل التوتر العضلي.
والتدليك أيضاً قد يساعد على التقليل من تكرار الصداع النصفي، ويمكن أن يساهم في تحسين نوعية النوم وبدوره يمكن أن يساعد في منع حدوث أو التقليل من نوبات الصداع النصفي.
2
2010-08-09T03:39:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%88%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-22424#answer-0
العلاج الطبيعي الذي يمكن أن يفيد في علاج الشقيقة هو القائم على تقنيات الإسترخاء في غرف هادئة ومظللمة، كذلك تقنية الارْتِجاع البَيولوجِي(ّ بيوفيدباك) التي تبدو أنها فعالة في تخفيف آلام الصداع النصفي، وهذا الأسلوب يستخدم معدات خاصة ليعلمك كيفية الاسترخاء ورصد ومراقبة ردود جسدية معينة متصلة بالإجهاد ، مثل التوتر العضلي.
والتدليك أيضاً قد يساعد على التقليل من تكرار الصداع النصفي، ويمكن أن يساهم في تحسين نوعية النوم وبدوره يمكن أن يساعد في منع حدوث أو التقليل من نوبات الصداع النصفي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما علاج الصداع النصفي؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هو افضل كريم مغذي للشعر
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هو علاج البواسير بالأعشاب
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هو علاج قلة عددالسائل المنوى
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هو علاج تقيح الادنين . شكرا
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هو علاج الأنزلاق الغظروفي في الفقرة الرابعة والخامسة من الأعشاب؟
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هى افضل طريقه لحرق الدهون؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
هل يوجد علاج من الاعشاب لعلاج انسداد البربخ الذي ادى الى عدم وجود حيوانات منوية؟
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هى افضل الاعشاب الطبيه لتنقيص الوزن بسرعه؟
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
انا فتاة عمري 35 سنة لدي حساسية و التهاب في القصبات مع ضيق في التنفس وكذلك التهاب في الجيوب الانفية...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2751
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين