أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

تعمل القرفة (الدارسين) على خفض ضغط الدم المرتفع، ومن فوائد الدارسين للضغط أنه يساعد في السيطرة على مستويات كل من السكر المرتفع والكوليسترول العالي، وبالتالي تساعد في ضبط العوامل الأخرى المؤثرة على ضغط الدم المرتفع كما أنها تعمل على خفض ضغط الدم في مرضى السكري. ولكن يجب العلم أن القرفة أو الدراسين تحتاج إلى المزيد من الدراسات لإثبات تأثيرها على خفض ضغط الدم، ويجب عدم الاعتماد على القرفة لوحدها لخفض ضغط الدم وعند استخدام الدارسين للضغط للمساعدة على خفض الضغط المرتفع يجب مراعاة الأمور التالية:

• إن القرفة ليست علاج بديل للعلاج الدوائي المستخدم لعلاج ارتفاع الضغط الذي يحدده الطبيب المختص، لذلك يجب الالتزام بالعلاج المحدد.
  
• إن كمية القرفة التي يمكن استهلاكها يومياً يجب أن لا تزيد عن معلقة شاي صغيرة في اليوم لتجنب أي اثار جانبية غير مرغوبة.
  
• إن تناول القرفة مع القهوة أو الشاي أو ضمن أطباق الحلويات لا يؤدي إلى خفض ضغط الدم.
• تاثير الدارسين على الضغط لخفض ضغط الدم يحتاج الالتزام مدة من الزمن قد تصل إلى 8 أسابيع حتى يتم ملاحظة أي تأثير على الضغط.
• للاستفادة من الدارسين والضغط يجب أن تكون إضافة القرفة إلى جانب اتباع نظام حياة صحي يشمل ممارسة الرياضة وتناول طعام صحي وتقليل التوتر من أجل خفض ضغط الدم.

وبذلك تكون خلاصة إجابة سؤال هل الدارسين يرفع الضغط أو هل الدارسين يرفع ضغط الدم بأنه لا يرفع الضغط وإنما يساعد على ضبطه في حال كان ضمن نظام غذائي صحي، واستهلكه بالكمية المقبولة، إلى جانب الالتزام بالعلاج الدوائي.

للمزيد:

• الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
• تأثير القهوة والشاي على ضغط الدم

ينبغي الاستمرار عليه ومعاودة طبيبك لضبط الجرعة وفق درجة الاستجابة

إذا لم تعالج نعم فإنها تشكل هامل اختطار للكثير من الأمراض لا سيما القلبية, ولهذا ينبغي معالجتها والوصول بها إلى المستوى الطبيعي مع المحافظة على مستو الضغط دون 140 على 90

السبب واضح الجلوس الطويل هو السبب, ولتقليل ذلك ينبغي أن لا تطول الجلسة عن 45 دقيقة وبين كل جلسة وأخرى ينبغي القيام بالتحرك والمشي

هناك أسباب كثيرة منها ما هو نفسي كالاكتئاب, والاحباط, ومنها ما هو عضوي كفقر الدم أو والأمرض الغدية خاصة الدرقية ومنها ما هو ناجم عن عوامل فسيلوجية كالارهاق أو عدم اللياقة الجسدية, والفحص الطبي كفيل بتحديد السبب

نعم في بعض الحالات شريطة أن يكون بارداً أي ليس مغلياً بل يتم تحضيره بنقع الكركديه على البارد في الماء, ولكن ينبغي أن يكون تحت اشراف الطبيب لا سيما في الحالات المتقدمة

هناك علاقة متبادة كل منهما يمكن أن يسبب الآخر ويؤثر على تطوره, فأمراض الكلى التي بؤثر على وظيفة الكلى تعمل حصر السوائل والأملاح في الجسم مما يؤدي إلى زيادة مستولى الضغط. وقرط الضغط مع تقدمه عبر الوقت يحدث تغيراً بنيوياً في أوعية الكلى ونسيجها ويؤدي إلى تقليل قدرتها الوظيف وإذا ما استمر يؤدي إلى فشلها