ألام حاد من عند عند اسفل العمود الفغري الى القدمين
أجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةأجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةارتفاع ضغط الدم عند الاستيقاظ من النوم ظاهرة شائعة وطبيعية ولا تستدعي القلق، ولكن ارتفاع الضغط بشكل ملحوظ مثل أن يصل ضغط الدم الانقباضي إلى 140 فإن ذلك قد يدل على مشكلة صحية، ويستدعي مراجعة الطبيب، وفيما يلي بعض التفسيرات المحتملة لهذه الحالة:
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في التحكم بارتفاع ضغط الدم:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشايسبب الزكام حصول ارتفاع في ضغط الدم نتيجة العديد من الأسباب ومنها أن الزكام ونزلات البرد تسببها الفيروسات في معظم الأحيان وهذا يزيد من التوتر والضغط الداخلي في الجسم الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، كما أن الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية والتي تستخدم في علاج الزكام مثل أوكسيميتازولين أو سودوافدرين وغيرها تسبب حصول ارتفاع في ضغط الدم حيث تعمل على تضييق الأوعية الدموية من أجل التقليل من الاحتقان وغيرها من أعراض الزكام.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي من أدوية علاج الزكام ونزلات البرد خاصة في حال ارتفاع ضغط الدم أو وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
للمزيد:
المرجع:
أجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةأجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةبما يخص السكريات والضغط، تؤثر السكريات والحلويات على ضغط الدم بشكل مباشر وغير مباشر في نفس الوقت، ويمكن توضيح هل السكريات ترفع الضغط أم هل السكريات تخفض الضغط من خلال كل مما يلي:
كما وجد أن خفض مستوى السكر في الدم والتحكم بقراءة السكر التراكمي يساعد على خفض الضغط المرتفع في مرضى ارتفاع الضغط. لذلك ينصح دائماً بتجنب تناول السكريات والحلويات لأنها تعتبر عامل مهم لحدوث كل من أمراض السمنة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، وغيرها من المشاكل.
عند الشعور بانخفاض ضغط الدم لدى مرضى ضغط الدم يمكن تناول أغذية تحتوي على أملاح مثل البسكويت المملح، و شرب السوائل لرفع الضغط، واستشارة الطبيب المختص لمراقبة الحالة، وفي بعض الحالات يكون انخفاض ضغط الدم حالة طارئة تحتاج إلى الذهاب للمستشفى.
أما سبب الإحساس بالهبوط بعد أكل السكريات فيمكن أن يحدث ذلك لأن تناول كمية كبيرة من السكر يعمل على تثبيط إنتاج الـ Orexin، وهو أحد المواد التي تنظم البقاء مستيقظ، وتثبيط انتاجه يعني الشعور بالنعاس والخمول. لذلك يجب عدم الإفراط بتناول السكريات.
ويجب الإشارة لأن سبب نزول الضغط عند أكل الحلويات ليس بسبب الحلويات كونها مواد سكرية ولكن بسبب ما يعرف بمتلازمة ما بعد الطعام إذ أن دخول كمية كبيرة من الطعام للمعدة مرة واحدة يعني توجه أكبر قدر من الدورة الدموية إلى الجهاز الهضمي مما يسبب الاحساس بالهبوط والدوار، لذلك يفضل تناول كميات صعيرة، وكربوهيدرات أقل، وبروتين أكثر.
ومن أهم النصائح التي يجب على مرضى الضغط اتباعها:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
طاقم الطبيآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكما هو افضل مشروب للضغط المنخفض او ماذا نشرب عند انخفاض الضغط
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاما هو الشيء ينزل الضغط فورا لان ضغط الدم ارتفع لدي الى واخاف ان يسبب لي مضاعفات صحية
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاكيف ارفع الضغط المنخفض بسرعة لانني عندما ينخفض الضغط اشعر بالدوخة و ارفع الضغط بسرعة للتخلص من هذه الاعراض
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاما هي الماكولات والمشروبات التي تخفض ضغط الدم وما هي التدابير الطبيعية الاخرى التي تخفض ضغط الدم
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاماذا ناكل عند انخفاض ضغط الدم اي هل اطعمة محددة تساهم في رفع ضغط الدم
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية