أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

 
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

كيف نتخلص من عدم استقرار الضغط

يعاني الكثير من الأشخاص من عدم استقرار في ضغط الدم وحصول تذبذبات في قراءات ضغط الدم، ويمكن التخلص من عدم استقرار ضغط الدم من خلال اتباع النصائح التالية:

  • متابعة ضغط الدم بشكل دوري منتظم ويفضل أن تكون المتابعة يومياً.
  • تناول الأدوية الموصوفة لعلاج ضغط الدم حسب تعليمات الطبيب.
  • فقدان الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • التقليل من استهلاك الصوديوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • تجنب الكافيين.
  • تجنب التدخين.

للمزيد:

المرجع:

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

انا عمري 31 عاما واعاني من ارتفاع ضغط الدم وباخد مافيلور ايه راي حضرتك انا ضغطي 150/100

تغيير نمط حياتك مع أخذ العلاج بالاقلاع عن التدخين والحمية من الدهون وخفض الوزن وعدم إضافة الملح للطعام والابتعاد عن المأكولات السريعة المشبعة بالدهون والأملاح سوف يعالج الضغط وقد لا تحتاج إلى علاج في المستقبل بتغيير نمط حياتك

أجاب عن السؤال

الدكتور ممدوح حسين سبحي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

عمر 38س واعطانى الطبيب اقراص املور 5مج قرصين يوميا بسبب وصول الضغط الى 160/110 وبعد العلاج 15يوم ذهبت لطبيب اخر وقاس الضغط كان 140/70 فغير املور 5الى اولميتك 40مج حبة...

كلها أدوية ممتازة لخفض الضغط الاملور موسع للشرايين ولاولمتيك يعمل عن طريق تثبيط محفزات هرمون الانجيوتنسين استمر عليه بالإضافة إلى تغيير نمط حياتك وذلك بالرياضة المنتظمة والمستمرة والحمية عن الدهون وعدم إضافة الملح للطعام وخفض الوزن وقد لا تحتاج إلى علاج بتغيير نمط حياتك

أجاب عن السؤال

الدكتور ممدوح حسين سبحي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

أبي لديه حرقان بشكل مستمر علما ان لديه ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول ..ماهو خطر الحرقان عليه ..وماهو علاجه ..ارجو الافاده..وشكرا

يجب السيطرة على الضغط المرتفع بالعلاج وبقاء مستوى الدهون في الحد الطبيعي وبالنسبة للحرقان يجب تقييمه عن طريق عمل تخطيط قلب بالمجهود لاستبعاد إصابة الشرايين القلبية التاجية حيث أن ارتفاع الضغط والدهون من العوامل المهمة لتصلب الشرايين التاجية القابية

أجاب عن السؤال

الدكتور ممدوح حسين سبحي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

أجاب عن السؤال

الدكتور ممدوح حسين سبحي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
الهرم الغذائي الجديد أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

اعاني من شعور داءم بالاغماء من 5 شهور ومؤخرا اصبح عندي ضيق تنفس ماسببه

من أهم أسباب الشعور بالاغماء هو هبوط الضغط أو اختلال نظم القلب أو فقر الدم ولذا أنصحك بتركيب جهاز قياس الضغط لمدة 24 ساعة لمعرفة معدل الضغط وأيضا تركيب جهاز هولتر لمدة 24 ساعة لمراقبة معدل نبضات القلب وأيضا لاستبعاد اختلال نظم القلب وعمل تحليل الدم لمعرفة معدل الهيموجلوبين لاستبعاد فقر الدم وعمل أشعة إيكو للقلب لتقييم كفاءة عضلة القلب

أجاب عن السؤال

الدكتور ممدوح حسين سبحي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 17 سنة

عندي دوخه شديده احيان مع رجفه فليد و قلبي احيان بيخفق سريع واحيان بطئ بحس ضغطي منخفض بس قسته عشان اتاكد طلع طبيعي جدا وخمول معنديش مشاكل في الغدة و قبل فترة عملت قياس كهربي للقلب بس كان طبيعي وقسته بسبب مشكله تانيه دقات قلب ودوخه بعد الاكل هل ممكن يبقا من ودني او مشكله فلقلب لازم قياس بجهاز هولتر

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم