تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل من المفيده لمريض الضغط الصيام ام لا
13 يونيو 2015
1142
هل من المفيده لمريض الضغط الصيام ام لا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
صومو تصحوا لا ضرر بل الصيام مفيد وسلامتك
0
2015-06-14 06:36:24
![د. تيسير شنابلة]()
د. تيسير شنابلة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-451072
د. تيسير شنابلة
جراحة الفك والأسنان
صومو تصحوا لا ضرر بل الصيام مفيد وسلامتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل هو صحيح ان مريض ارتفاع ضغط الدم ممنوع من التبرع بالدم؟ ام ان التبرع بالدم مفيد في حالة مرض...
الاساس هو نوع المرض او الحالة التي تسببت بارتفاعه ولا يوجد طعام أو غذاء خاص فقط الحد من ملح الصوديوم والالتزام بالحمية الخاصة بالاضطراب المسبب او المصاحب
سؤال من ذكر سنة
رياضه كمال الاجسام مضره ام مفيده لمن يعاني من ارتفاع ضغط دم خفيف وهل صحيح دواء الميتوبرولول يمكن ياخذ عند...
قد يؤدي رفع الأثقال ورياضات كمال الأجسام إلى زيادة مؤقتة في ضغط الدم، ويمكن أن تكون هذه الزيادة كبيرة بزيادة الوزن المرفوع؛ ولكن يمكن أن يكون لرياضة كمال الأجسام فوائد طويلة الأمد لضغط الدم المرتفع تفوق خطر الارتفاع المؤقت لمعظم الناس.
يوفر التمرين المنتظم لرياضات كمال الأجسام العديد من الفوائد الصحية، من أهمها خفض ضغط الدم على المدى الطويل، والتحكم بالوزن والكتلة العضلية للجسم، مما يزيد من التحكم بضغط الدم.
هناك بعض التعليمات المهمة لممارسة رياضة كمال الاجسام والحفاظ على الضغط في نفس الوقت منها:
- أن تتعلم ممارسة الرياضة بشكل صحيح وتحت إشراف مدرب رياضي.
- عدم حبس الأنفاس والتنفس بطء وبشكل مستمر، حيث يمكن أن يسبب حبس النفاس أثناء الجهد إرتفاع ضغط الدم.
- رفع الأوزان الأخف وزنا أكثر، حيث تتطلب الأوزان الثقيلة مزيداً من الجهد، و زيادة أكبر في ضغط الدم.
- التبديل بين تمارين الجزء العلوي والسفلي من الجسم حتى يتسنى للعضلات بالانقباض الراحة أثناء التمرين.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فتحدث مع طبيبك قبل البدء في أي برنامج رياضي. يمكن أن يساعدك الطبيب في تطوير برنامج تمرين رياضي يناسب احتياجاتك وحالاتك الطبية.
يجب ألا ترفع الأوزان إذا كان ضغط الدم مرتفع عن 180/110 ملم زئبقي خوفاً من أي مضاعفات محتملة، إذا كان ضغط دمك أعلى من 160/100 زئبقي، فيجب إستشارة الطبيب لمناقشة أي احتياطات أو اعتبارات خاصة.
يستخدم دواء الميتوبرولول في علاج الكثير من الحالات منها:
- ارتفاع ضغط الدم.
- الذبحة الصدرية.
- الوقاية من الجلطات القلبية.
- فشل وظائف القلب
إذا تم وصف دواء الميتو برولول بناءاً على استشارة الطبيب فيجب الإلتزام بتعليمات الطبيب.
للمزيد اقرأ أيضاً:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي يرفع الضغط وهل تناوله ليلا فيه ضرر على مريض الضغط
إن شرب الشاي بشكل معتدل أي أقل من 5 أكواب يومياً يؤدي إلى خفض ضغط الدم، ولكن لا أنصحك بتناوله ليلاً لكي لا يسبب لك الأرق ولا يكون تأثيره المدر للبول في وقت النوم.
كما يجب عليك الإكثار من شرب الماء وذلك بسبب التأثير المدر للبول للشاي.
اقرأ المزيد: تأثير القهوة والشاي على ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة 40
ما هو الغذاء المناسب لرفع ضغط الدم اثناء الصوم و هل انخفاض الضغط مفطر
جميع الأغذية مناسبة ولكن باعتدال ، وكون كل حالة لها خصوصية وفقا للتشخي والسبب ينبغي الاستيضاح من الطبيب المتابع للحالة
سؤال من أنثى سنة
1/ انا اريد السؤال عن اعراض مرض ضغط الدم 2/ اريد السؤال عن الاطعمه الممنوعه على مريض ضغط الد والاطعمه...
أغلبية مرضى ضغط الدم لا يشعرون بأية أعراض لذلك سمي بالقاتل الصامت
- غالباً لا تظهر أية أعراض أو علامات تحذر من ارتفاع الضغط.
- هناك أشخاص يعتقدون بأن الصداع، نزيف الأنف أو الغثيان هي بداية علامات ارتفاع ضغط الدم، في الواقع قد تحدث هذه الأعراض عند بعض الأشخاص في بداية ظهور المرض مع الشعور بألم في مؤخرة الرأس، لكن لا يحدث الصداع، أو الغثيان أو نزيف الأنف إلا في حالة وصول ضغط الدم إلي مستوى مرتفع جداً وفي هذه الحالة تكون حياة المريض في خطر.
إن التغييرات الغذائية مفيدة وأساسية لتخفّيض ضغط الدمّ وتتضمّن النِّظامِ الغِذائِيّ الخالي من الملح(الصوديوم) والذي يكون غني بالفواكه والخضار وأطعمة من الألبان القليلة الدسم أو خالية من الدهن.
بالإضافةإلى أن الزيادة في كمية الكالسيوم الغذائية اليومية لها منفعة البوتاسيوم المرتفع، والذي نظريا يمكن أن يوازن تأثير الصوديوم ويعمل على مستوى الكلى لتخفيض ضغط الدمّ.
سؤال من أنثى سنة
هل 15 جرام من السكر البنى فى اليوم باكمله لها ضرر على الصحة وهل التمر يضر بالريجيم او بالصحة وكم...
لا يوجد ضرر لكن ينبغي تقدير ذلك وفق درجة السمنة وسببها, والتمر يعتبر مفيد شريطة عدم تجاوز 200 غرام يومياً أما بالنسبة للضغط فلا توجد دراسة تؤكد ذلك بشكل مثبت
سؤال من أنثى سنة
هل كترة شرب الماء تؤثر في ضغط الدم المرتفع؟ وهل 140/95 مع اخد حبوب captopril 25 يعتبر جيد؟
تناول الماء الصافي مفيد للضغط لأنه يساعد على التخلص من الأملاح, أما مستوى الضغط الانبساطي لديك مرتفع ويتطلب تعديل في العلاج للوصول به إلى ما دون 90
سؤال من أنثى سنة
الضغط المنخفض وراثة ام لا وهل من الممكن ان صاحب الضغط المنخفض وياخذ علاج له ان يصبحمن اصحاب الضغط المرتفع...
هذا يعتمد على نوعه وطبيعته فمنه ما هو حاد ومنه ما هو مزمن ومنه ما هو مرتبط بالبنية ومنهه ما يعود لاضطرابات عصبية وغدية ونفسية وغير ذلك
سؤال من ذكر سنة 35
هل يمكن لثوم ان يخفض من الضغظ وماهي الجرعه المستخدمه عند الاستخدام وهل يوجد دراسات سابقه عن هذا العلاج وشكرا...
نعم يمكن وهناك كثير من الدراسات التي تؤكد ذلك، لكن لا يمكن أن يكون بديلا عن العلاج
سؤال من أنثى سنة
هل اكل الارز و المعكرونه يزيد في ارتفاع ضغط الدم ،،،وهل هو مضر لمرضى ارتفاع ضغط الدم ،،،بليز
يخشى الأشخاص وخاصة مرضى ارتفاع ضغط الدم من استهلاك الكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي، وذلك خشية التأثير على قراءات ضغط الدم.
تجدر الإشارة إلى أن تناول الأرز والمعكرونة الغنية بالكربوهيدرات يسبب ارتفاع ضغط الدم عن طريق ما يلي:
- زيادة إفراز الإنسولين و اللبتين في الجسم والذي بدوره يعمل على زيادة ضغط الدم عن طريق تقليل إفراز الصوديوم والسوائل من الكلى وتضيق الأوعية الدموية.
- زيادة خطر مقاومة الأنسولين، نتيجة ارتفاع مستويات الإنسولين وإضعاف مستقبلات الأنسولين، مما يقلل من القدرة على تخزين المغنيسيوم حيث يتم التخلص منه عن طريق التبول، وهذا يسبب عدم استرخاء الأوعية الدموية بل انقباضها، وهذا يسبب ارتفاع ضغط الدم.
- تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات تؤدي إلى زيادة الوزن التي تعمل على زيادة ضغط الدم.
- زيادة حمض اليوريك الذي يسبب رفع ضغط الدم عن طريق تثبيط أكسيد النيتريك في الأوعية الدموية، الذي يعتبر أهم مادة تعمل على توسعة واسترخاء الأوعية الدموية والحفاظ على مرونتها.
- زيادة خطر تصلب الأوعية الدموية وتضيق الأوعية الدموية، مما يسبب ارتفاع ضغط الدم.
لذا فإن العلاقة بين الأرز وضغط الدم تتلخص بأن اعتماد نظام غذائي قائم على الأرز الأبيض والمعكرونة فقط بالطبع يؤثر سلباً على ضغط الدم، خصوصاً في مرضى ضغط الدم المرتفع، أما أن يكون ضمن مقدار محدد إلى جانب البروتين والخضار فيمكن أن يكون أمر مقبول ما دام ضمن كمية الكربوهيدرات اليومية المسموح بها.
ويمكن استبدال الأرز الأبيض والمعكرونة بالحبوب الكاملة، والتي لها تاثير مفيد في ضبط ضغط الدم، ومنها:
- الأرز البني.
- الشوفان
- الكينوا.
- الشعير الكامل.
- الحنطة السوداء.
ينصح باتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه، والتقليل من استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، من أجل الحفاظ على مستويات ضغط الدم. وبذلك يكون خلاصة إجابة السؤال هل الأرز يرفع الضغط أو هل المعكرونة ترفع الضغط بأنه نعم، يمكن أن يؤدي إلى رفع مستوى الضغط.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره