هل الفطر الهندي يساعد على توازن الضغط الدم

Q: هل اكل الليمون على الريق يرفع مستوى ضغط الدم ؟؟

السلام عليكم. من المؤكد ان الليمون لا يتسبب برفع ضغط الدم. انما يحافظ على الضغط حيث انه يحتوي على ڤيتامين سي والذي يقوي جدر الشرايين ويقلل من تصلبها. انما يجب تناوله دون الملح. ولا يفضل الكميات الكبيرة حيث انه مم الممكن ان يؤذي جدار المعدة .

Q: هل صحيح تناول دهن السمك لا يؤثر على ارتفع ضغط الدم وشكرا على اهتمامكم

دهن المك مفيد للذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث أن وجود مادة الأوميغا -3(احماض دهنية متعددة غير مشبعة). الموجودة في دهن السمك التي تعمل على العكس من الكوليستيرول الذي يضر بصحة الانسان ، فإن احتواء دهن السمك على مادة اوميغا يمنع التصلب العصيدي ويزيد من مرونة الأوعية الدموية وبالتالي يحسن من مستوى الضغط ويمنع كذلك إصابة الاجسام بالجلطات الدموية التي تصيب القلب و الدماغ ، فإن كانت الدهون الموجودة في الحيوانات من غنم و بقر تضر بالصحة ، فإن دهن السمك مطلوب لصحة الجسم البشري. وجميع الاسماك تحتوي في جسمها على أوميغا-3 . ولكن هنالك انواع اسماك تحتوي على نسبة اكبر من هذه المادة ، ففي بعض الاسماك تشكل الدهون 1% من الوزن ، وفي انواع اخرى 2% من الوزن ، وفي سمك التونة تبلغ النسبة 15% ، واهم انواع السمك التي تحتوي على نسب عالية هي التونة ، السردين ، السلمون ، سمكة الإسكمبري . يفضل لمرضى القلب تناول السمك ثلاث مرات في الاسبوع لإحداث وقاية تامة ، وهنك الكثير من الدراسات الحديثة التي أثبتت ان اكل السمك ولو مرة في الشهر يحدث وقاية جيدة .

Q: هل اللبن (الزبادي) يساعد في انخفاض ضفط الدم؟

نعم شريطة أن يكون خال من الملح, ويضل أن يكون قليل الدسم خاصة اذا كان هناك اضطراب في شحميات الدم

Q: هل البرغل ملائم للمصاب بضغط الدم المرتفع؟ أو هل البرغل يرفع ضغط الدم؟

ان للبرغل فوائد عديدة فهو يحتوي على الالياف والبروتين و عدة احماض امينية و املاح معدنية مفيدة للجسم نعم ممكن تناوله لكن دون مزجه مع الدسم ( الزيدة والسمنة ..) و بكمية قليلة جداً من الملح كونك مريض ارتفاع توتر شرياني. اما اذا مان هنالك مشاكل كلوية فيجب استشارة طبيبك اولاً.

Q: هل يؤثر دواء szimex على مرضى ضغط الدم

زيارة الطبيب والصيدلاني

Q: هل يؤثر تناول البيرل او المشروبات المحتويه على الشعير على مريض النقرص وارتفاع ضغط الدم ؟؟؟؟

لا نعلم بوجود دراسات علمية رصينة حول الموضوع

Q: السلام عليكم زوجي عنده ارتفاع ضغط الدم لكن ليس مستمر سؤالي هل يستطع اخذ كبسولات القرفة وزنجبيل المطحون للمساعدة في انقاص الوزن ام يؤثر على ارتفاع ضغطه وشكراً

الزنجبيل من المشروبات المهمة لصحة الأوعية الدموية والقلب وكذلك القرفة لاتكثر على الضغط فقط العرق سوس الذى يجب الابتعاد عنه لمرضى الضغط المرتفع

23 ديسمبر 2012

4859

هل الفطر الهندي يساعد على توازن الضغط الدم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

لاتوجد معلومات مؤكدة حول ذلك وإن كانت بعض الدراسات قد أشارت إلى أن الكفيران الموجود في الكفير(الفطر الهندي) يثبط ارتفاع ضغط الدم ويقلل من مستويات كوليسترول المصل لدي الفئران لكن هذا قد لاينطبق بالضرورة على البشر.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 ديسمبر 2012