تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو سبب ارتفاع ضغط الدم في سن مبكر
27 مارس 2024
5472
ما سبب ارتفاع ضغط الدم في سن مبكر؟ فأنا لا أزال في الثلاثين من عمري واكتشفت مؤخرًا إصابتي بارتفاع ضغط الدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-03-27T07:02:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن هناك عدة أسباب لارتفاع ضغط الدم في سن مبكرة، ويمكن تقسيمها إلى أسباب قابلة للتعديل وأسباب غير قابلة للتعديل على النحو التالي:
أسباب قابلة للتعديل:
- النظام الغذائي:
- الإفراط في تناول الصوديوم: يُعدّ السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم لدى معظم الناس.
- نقص البوتاسيوم: حيث يُساعد البوتاسيوم على تنظيم ضغط الدم.
- النظام الغذائي غير الصحي: قلة الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- نمط الحياة:
- قلة النشاط البدني: تحد من لياقة القلب والأوعية الدموية.
- السمنة: تزيد من الضغط على القلب والأوعية الدموية، وهي من الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم في سن مبكرة أيضًا.
- التدخين: حيث يُسبب تلف الأوعية الدموية.
- قلة النوم: تسبب اضطرابات في الهرمونات التي تتحكم في ضغط الدم.
- التوتر: يُسبب إفراز هرمونات تُسبب ارتفاع ضغط الدم.
أسباب غير قابلة للتعديل:
- العوامل الوراثية: إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من ارتفاع ضغط الدم، فأنت أكثر عرضة للإصابة به.
- بعض الحالات الطبية: مثل أمراض الكلى، وأمراض الغدة الدرقية، وبعض أنواع السرطان.
من المهم مراجعة الطبيب بانتظام لقياس ضغط الدم ومراقبة أي تغيرات، وإذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فسوف يصف لك الطبيب دواءً للمساعدة في خفضه ويجب عليك الالتزام بالخطة العلاجية لمنع تطور أي مضاعفات صحية.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن هناك عدة أسباب لارتفاع ضغط الدم في سن مبكرة، ويمكن تقسيمها إلى أسباب... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن هناك عدة أسباب لارتفاع ضغط الدم في سن مبكرة، ويمكن تقسيمها إلى أسباب قابلة للتعديل وأسباب غير قابلة للتعديل على النحو التالي:
أسباب قابلة للتعديل:
- النظام الغذائي:
- الإفراط في تناول الصوديوم: يُعدّ السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم لدى معظم الناس.
- نقص البوتاسيوم: حيث يُساعد البوتاسيوم على تنظيم ضغط الدم.
- النظام الغذائي غير الصحي: قلة الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- نمط الحياة:
- قلة النشاط البدني: تحد من لياقة القلب والأوعية الدموية.
- السمنة: تزيد من الضغط على القلب والأوعية الدموية، وهي من الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم في سن مبكرة أيضًا.
- التدخين: حيث يُسبب تلف الأوعية الدموية.
- قلة النوم: تسبب اضطرابات في الهرمونات التي تتحكم في ضغط الدم.
- التوتر: يُسبب إفراز هرمونات تُسبب ارتفاع ضغط الدم.
أسباب غير قابلة للتعديل:
- العوامل الوراثية: إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من ارتفاع ضغط الدم، فأنت أكثر عرضة للإصابة به.
- بعض الحالات الطبية: مثل أمراض الكلى، وأمراض الغدة الدرقية، وبعض أنواع السرطان.
من المهم مراجعة الطبيب بانتظام لقياس ضغط الدم ومراقبة أي تغيرات، وإذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فسوف يصف لك الطبيب دواءً للمساعدة في خفضه ويجب عليك الالتزام بالخطة العلاجية لمنع تطور أي مضاعفات صحية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل يمكن إيقاف تناول الدواء المخفض لضغط الدم عند اعتداله بشكل دائم؟ ومتى يتم التوقف عن علاج الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل عصير البرتقال الطازج على الريق أو بعد الوجبة يرفع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب ارتفاع الضغط فجأة مع العلم ان الشخص لا يعاني من سكر وضغط
سؤال من ذكر سنة
كيف اقرأ نتائج فحص ضغط الدم؟ فكل مرة اقيس الضغط تكون القراءة مرة عالية ومرة منخفضة وما سبب ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
هل ضغط الدم الانبساطي 10 يعني مرتفع أم الضغط الانبساطي 100 طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة
هل لرياضة كمال الاجسام ضرر على من لديه ضغط دم طبي؟ وهل تمارين الجيم ترفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي يعمل على رفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر شرب القهوة في ارتفاع ضغط الدم أو هل القهوة تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
أيهما أخطر ارتفاع الضغط أم انخفاضه؟
سؤال من أنثى سنة
كيف أقيس الضغط بدون جهاز؟ وما هو معدل النبض الطبيعي في الدقيقة ؟! وما هي أعراض انخفاض ضغط الدم ؟!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين