ماهو ضغط الدم وماهي مسبباته

صداع ودوخة وشعور دائم بالغثيان الآلام الشديدة في مؤخرة الراس والإحساس بالتعب الشديد والخمول الإرهاق والكسل بشكل دائم والشعور الدائم بالتوتر والتفكير الشديد وعدم الاستقرار والإصابة بطنينٍ في الأذنين من الأعراض المصاحبة للإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم الإصابة بنزيف دائم في الأنف وارتعاشات عديدة في عضلات الجسم المختلفة وحدوث تسارع شديد في نبضات القلب وتتأثر الرؤية وبثقلٍ كبير في جسده وصعوبة في السيطرة على أعضائه وصعوبة كبيرة في عملية التنفس والتهابٍ حاد في المسالك البولية وحدوث تورم في الأطراف وفشل كلوي..

ممارسة الرياضة اﻻبتعاد عن التدخين والمياه الغازية واﻻكثار من الخضروات الورقيه وتقليل ملح الطعام والبهارات والنوم الكافي والبعد عن التوتر وتغير نمط الحياة

أسبابه كثيرة وفق نوعه إن كان حادا أو مزمنا ومنه ما ينجم عن نقص سوائل أو اضطرابات وعائية دموية أو عصبية أو هرمونية وغير ذلك من الأسباب التي لا مجال لسردها كلها هنا وبإمكانك الاطلاع عليها على الموقع بشكل تفصيلي

لابد من جهاز لقياس الضغط النبض الطبيعي 60-100 ضربة في الدقيقة أعراض انخفاض الضغط : دوخة خفقان صداع تنميل في الأطراف وتعرق وقد يتطور الأمر إلى اغماء

هذا الضغط طبيعي

غالباً لا تظهر أية أعراض أو علامات تحذر من ارتفاع الضغط، وأغلب مرضى ضغط الدم لا يشعرون بأية أعراض لذلك سمي بالقاتل الصامت، وهناك اعتقاد لدى البعض بأن الصداع، ونزيف الأنف أو الغثيان هي بداية علامات ارتفاع ضغط الد، في الواقع قد تحدث هذه الأعراض عند بعض الأشخاص في بداية ظهور المرض مع الشعور بألم في مؤخرة الرأس، لكن لا يحدث الصداع، الغثيان أو نزيف الأنف إلا في حالة وصول ضغط الدم إلي مستوى مرتفع، وفي هذه الحالة تكون حياة المريض في خطر.