ماسبب ارتفاع الضغط عندي وهبوطة احيانا واحيانا اخرى مع وجود بعض التنميل

ماسبب ارتفاع الضغط عندي وهبوطة احيانا واحيانا اخرى مع وجود بعض التنميل
icon 11 يوليو 2013
icon 5808
ماسبب ارتفاع الضغط عندي،وهبوطة احيانا 140 /90 واحيانا اخرى 160 90 مع وجود بعض التنميل البسيط احيانا في اعلى الراس عمري 38 ووزني 172 ولا اخذ اي ادوية للضغط حتى الان وماهي النصيحة وشكرا لكم

إجابات الأطباء على السؤال (1)

إن قراءات ضغط الدم الطبيعية يجب أن تكون أقل من 120/80 وإن ارتفاع قراءات ضغط الدم إلى 140/90 أو 160/90 مع الشعور بتنميل في الرأس ناتج عن ارتفاع ضغط الدم يستدعي زيارة الطبيب المختص من أجل متابعة طبية خاصة للتأكد من قياسات الضغط وتحديد نوعه ودرجة تقدمه إن كان بالفعل موجوداً، أم أن الأمر عابر بسبب ظروف نفسية أو عضوية محددة وبزوالها يعود ضغط الدم إلى قيمته الطبيعية.

ينصح بضرورة متابعة قراءات ضغط الدم مع تسجيلها وزيارة الطبيب لتحديد الحاجة لتناول أي علاج لارتفاع ضغط الدم مع اتباع النصائح التالية:

  • الابتعاد عن إضافة الأملاح ضمن النظام الغذائي.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والألياف وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية.
  • الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب زيادة الوزن.
  • تجنب استهلاك الكحول أو الكافيين.
  • ممارسة التمارين الرياضية قدر المستطاع.

للمزيد:

المرجع:

1 2013-07-12 13:48:07
طاقم الطبي
طاقم الطبي

إن قراءات ضغط الدم الطبيعية يجب أن تكون أقل من 120/80 وإن ارتفاع قراءات ضغط الدم إلى 140/90 أو 160/90 مع الشعور بتنميل في الرأس ناتج عن ارتفاع ضغط الدم يستدعي زيارة الطبيب المختص من أجل متابعة طبية خاصة للتأكد من قياسات الضغط وتحديد نوعه ودرجة تقدمه إن كان بالفعل موجوداً، أم أن الأمر عابر بسبب ظروف نفسية أو عضوية محددة وبزوالها يعود ضغط الدم إلى قيمته الطبيعية.

ينصح بضرورة متابعة قراءات ضغط الدم مع تسجيلها وزيارة الطبيب لتحديد الحاجة لتناول أي علاج لارتفاع ضغط الدم مع اتباع النصائح التالية:

  • الابتعاد عن إضافة الأملاح ضمن النظام الغذائي.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والألياف وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية.
  • الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب زيادة الوزن.
  • تجنب استهلاك الكحول أو الكافيين.
  • ممارسة التمارين الرياضية قدر المستطاع.

للمزيد:

المرجع:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

زوجي مريض ضغط ١٠ سنوات هو عمره الان ٣٨ فترة زار الطبيب و جدد له ادوية الضغط ويتابع بانتظام لكن بدا فترة يشعر بدوخة مجرد

الدوخة عند تغيير وضع الجسم من الأفقي الى الرأسي قد تعني انخفاض الضغط (postural hypotension) وهذا قد يحدث نتيجة استخدام علاج للضغط أقوى من اللازم أو استخدام جرعة أكبر من اللازم

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

هل ارتفاع الضغط يسبب الم فى الرقبه مع تنميل فى الراس ام ليس له علاقه

يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى العديد من الأعراض التي تظهر على الشخص مثل الصداع الشديد، نزيف الأنف، التعرق، التعب، مشاكل في الرؤية، ألم في الصدر، صعوبة التنفس، عدم انتظام ضربات القلب، ألم في الرقبة والصدر والأذن، وغيرها الكثير من الأعراض.

وقد يرافق ارتفاع ضغط الدم ألم في الرقبة مع تنميل في الرأس، ولكن يجب استبعاد أي أسباب صحية تؤدي إلى ألم في الرقبة وتنميل في الرأس مثل:

  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • القلق والتوتر.
  • الصداع النصفي.
  • مرض السكري.
  • تعرض الرأس لإصابة معينة.
  • الأمراض المناعية.
  • السكتة الدماغية.
  • خمول الغدة الدرقية.
  • نقص فيتامين ب-12.
  • وجود ورم في الدماغ.
  • الجلوس بوضعية غير صحية.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

امي تشعر بالم في الجه الشمال من الرقبه ويصاحبه تنميل في موخره الراس هل من ارتفاع الضغط ام من ماذا

قد يكون ذلك، لكن هناك أسباب عضلية هيكلية وعصبية وهرمونية وغيرها يمكن أن أيضا أن تسبب نفس الأعراض والفحص الطبي السريري يمكنه تحديد السبب بدقة واستبعاد الأسباب الأخرى

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

امي تشعر بالم في الجه الشمال من الرقبه مع تنميل في الراس هل من ارتفاع الضغط ام من ماذا

قد يكون ذلك، لكن هناك أسباب أخرى كثيرة، فهناك أنسجة كثيرة في المنطقة وممكن أن تسبب نفس الأعراض وللتحقق من السبب لا بد من معرفة خصائص الألم والعلامات السريرية المرافقة التي يتم الكشف عنها من خلال فحص طبي

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

اعاني من دوخه بالراس مستمره معي طوال اليوم ماسببها انا اعاني من ضغط دم مرتفع واستخدم حبوب اكسفورج ملغ حبه صباحا ولكن الضغط عندي غير

الخطوة الأولى تتطلب ضبط الضغط ضمن مستوى مقبول وبعد استقراره سيتم البحث عن سبب أي عرض قد يبقى أو يظهر, طبعاً العلاج الموصوف لك جيد لكن قد يحتاج إلى تعديل للجرعة وفق درجة الإستجابة, مع عدم تكملة الفحوصات الطبية اللازمة للكشف عن أي عامل اختطار قد يكون موجود لديك

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان