icon 1 إجابة

عند الجلوس فترة للاكل اشعر بتنميل شديد فقدمى المثنيه وعند الاستلقاء على جنبى واتكئ على كوعى يدى تنمل ايضا لماذا وزنى 90عمرى 30

2011-02-10

إجابات الأطباء على السؤال

سبب التنميل هو انضغاط العصب في هذه الوضعيات . ارحم نفسك وخفف وزنك لدى اخصائي تغذية فهذا ممكن في عمرك وسيصبح صعبا في عمر متقدم 0 2011-02-13 10:18:57
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 13 فبراير 2011
سبب التنميل هو انضغاط العصب في هذه الوضعيات . ارحم نفسك وخفف وزنك لدى اخصائي تغذية فهذا ممكن في عمرك وسيصبح صعبا في عمر متقدم
تاريخ الإجابة: 13 فبراير 2011

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اكتشفت عندي ارتفاع في ضغط الدم رحت للطبيب وصرف لي دواء AMLOR mg والى الآن متردد في اكل العلاج ماذا تنصحوني قست ضغطي قبل فترة

مرض الضغط خطير وعواقبه وخيمة..ضغطك مرتفع جدا بالنسبه لعمرك..يجب اجراء فحص سريرى وفحص دم شامل..وتخطيط قلب ...يجب عليك اخذ الدواء ومتابعة الضغط بانتظام..قد تحتاج اكثر من دواء للسيطرة على الضغط.
see-answer-arrow

اعاني من تساقط في الشعر مع صداع نصفي شديد و اهتم بصحتي و اكل دائما اكلات صحية بس اعاني من فقر الدم فما هو العلاج

إن فقر الدم يعني عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة من أجل حمل الأكسجين لبقية أعضاء الجسم وهذا يسبب التعب والشعور بالضعف وقد يرافقه تساقط في الشعر. وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع وأشكال عديدة من فقر الدم يختلف العلاج فيها من نوع لآخر حسب نتائج تحليل الدم، ويمكن مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب مع ضرورة اتباع النصائح التالية:

  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، البقوليات، الفاكهة المجففة، الورقيات الخضراء وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج من أجل تعزيز امتصاص الحديد مثل الحمضيات، العصائر، الفلفل، البروكلي، الطماطم، البطيخ، الفراولة، وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12 مثل اللحوم، منتجات الألبان، منتجات الصويا، الحبوب وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفاكهة، عصائر الفاكهة، الورقيات الخضراء، البازلاء، الفول السوداني، المعكرونة، الأرز وغيرها.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

انا عمرى فانا اعانى بدوار شديد ودخة فى الراس وصداع وغثيان وغشاوة فى الابصار وتنفس سريع وضربات قلبى سريعه جدا واشعر بتعب وجهد كبير احد

لا نستطيع الجزم أن السبب يكمن في انخفاض الضغط بل قد يكون هذا من ضمن الأعراض الأخرى, السبب يتم تحديده خلال الفحص الطبي وبعد الكشف عن العلامات السريرية المرافقة التي قد تكون موجودة , والتي قد تكون على علافة باضطراب الدورة الدموية أو خلل مجموعي مثل السكي أو هرموني أو عصبي جميعها يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في الضغط وإلى حدوث هكذا أعراض
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,324خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض الجهاز التنفسي
علاج الزكام الشديد
أمراض الجهاز التنفسي علاج الزكام الشديد 17 يوليو 2020
صحة الطفل
كل ما تحتاج الى معرفته عن جلوس الطفل
صحة الطفل كل ما تحتاج الى معرفته عن جلوس الطفل 13 يوليو 2020
الأمراض الجلدية
قرحة الاستلقاء وعلاجها
الأمراض الجلدية قرحة الاستلقاء وعلاجها 29 مايو 2013
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل
أمراض العضلات والعظام و المفاصل مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل 21 أبريل 2012
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
كيف تتجنب اصابات  الظهر وأوجاع  أسفل  الظهر؟
أمراض العضلات والعظام و المفاصل كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ 9 مايو 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.