عندما اتحرك واقيس ضغط الدم وانا جالس يكون ضغط الدم طبيعي ونبضي بين ٧٠-٨٥ وعندما استلقي على ظهري يرتفع ضغط الدم قليلُا ضمن المعدل الطبيعي، فهل الضغط يرتفع وينزل طبيعي؟

الوضع الطبيعي هو أن قيمة ضغط الدم تقل في حالة الاستلقاء عن حالة الجلوس ، ولكن قد يكون لوضعية الاستلقاء دور في الارتفاع البسيط في ضغط الدم خلال الاستلقاء. في جميع الأحوال فإن ارتفاع ضغط الدم ونزوله أمر طبيعي خلال اليوم عند الإجهاد والتوتر ، وغيرها من التقلبات والأنشطة خلال اليوم ولا داعي للقلق في حال كان ضغط الدم يعود إلى طبيعته خلال مدة قصيرة ولا يرتفع بشكل كبير. أما في حال ملاحظة حدوث ارتفاع متكرر وكبير في قراءات ضغط الدم خلال اليوم فقد يدل ذلك على مشكلة صحية تؤثر في ضغط الدم مما يجعل من الصعب على الجسم السيطرة عليه بكفاءة، أو نتيجة تناول بعض الأدوية، وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب دون تأخير لاتخاذ الإجراءات المناسبة قبل تطور المشكلة. للمزيد: اسباب تغير قراءات ضغط الدم خلال اليوم والعلاج هل يوجد أمراض تسبب ارتفاع ضغط الدم؟

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

ضغط لدي وانا مرتاح ٨٥ / ١٣٠ هل طبيعي وعلما ان العمر ١٨

Q: ضغط دمي ٨٤ ١٣٧ هل يعتبر طبيعي علما ان العمر ١٨

مرتفع ..عليك زياره طبيب القلب وعمل ايكو

Q: عمري ١٨ وضغط دمي ٨٥ ١٣٧ هل هذا طبيعي

الضغط الطبيعي الانقباضي أو القراءة الأعلى من 140-90 بينما الضغط الإنبساطي الطبيعي أو القراءة الأدنى من 60-90 وضغطك طبيعي جدا

Q: ضغط دمي 85 136 علما ان العمر ١٨

ضمن الطبيعي ولكن يجب الانتباه للاملاح والوزن واللياقه

Q: ضغط دمي 83 131 علما ان العمر ١٨

هذا الرقم يعتبر طبيعي

Q: ضغط لدي 84 138 هل هذا طبيعي العمر 19

السلام عليكم. هذه الارقام ضمن الحدود الطبيعية لضغط الدم بما يتوافق مع عمرك

Q: ضغط دمي ٦٨ على ١٣٠ هل هذا طبيعي عمري ١٧ سنة طولي١٧٦ ووزني ٩٦

قد يكون ضغط دمك مرتفع نسبيا مقارنة بمعدلات قياس الضغط لمن هم في مثل عمرك... ويوجد جداول تحدد متوسط ضغط الدم للفئات العمرية المختلفة. وما يهمك في هذا الأمر هو اتخاذ الاجراءات الوقائية في هذا الشأن، ومنها: المتابعة الدورية وقياس ضغط الدم كل 3 اشهر على الاكثر. الاقلال من تناول ملح الطعام. ممارسة الرياضة اليومية. الوصول بالجسم الى الوزن المثالي. تحديد تناول المواد الدهنية في الغذاء. الراحة النفسية والبعد عن التوتر العصبي. عدم تناول ادوية تؤثر على ضغط الدم الا باشراف طبي.