انا كنت اشعر بصداع من ٤ايام واخذت مسكن ولاكن امس قررت قياس الضغط ف كان 167 ع107 وقمت بشرب كركديه وعند القياس ليلاً اصبح 150ع100 وقررت القياس صباح اليوم فكان بنفس الضغط وعند القياس منذ 10 دقائق فكان الضغط 156ع74 فهل هذا الضغط تمام او لا وماذا افعل لكي اخفض ارتفاع ضغط الدم

ينصح بمراجعه اخصائي القلب وتركيب جهاز متابعه ضغط الدم لمده 24 ساعه لتحديد مدى الاحتياج لعلاج لضبط ضغط الدم

هل وجب علي ان آخذ حبة دواء الضغط علما بأن الضغط عندي طبيعي في الصباح قبل الدوام 80130 اما في الدوام واثناء العمل يرتفع الضغط ليصل 100150 بعد الدوام يعود طبيعي 80130 حيث ان دوامي مكتبي وشكرا لكم

نعم ينبغي السيطرة عليه علاجياً للحد من تطوره وتجنب آثاره

ضغطي 140/90 في الصباح وال90 ترتفع وتصل بحد اقصي الي 100 عند التوتر او المشي لمدة 5 دقائق حيث انني اقيسه مباشرة دون استراحه في الصيدلية..... وينخفض الضغط الي 125/90 مساء ونبض قلبي يصل 130 واتناول اندرال 10 مغ مرتين ولا توجد مشكلة عضوية ، هل انا مريض ضغط؟

إن ضغط الدم الطبيعي للشخص البالغ السليم غير المصاب بمرض ارتفاع ضغط الدم يساوي أقل من 120/80، وإن ارتفاع قراءات ضغط الدم إلى 140/90 أو نحو ذلك يعتبر من مراحل ارتفاع ضغط الدم ولكن قراءة واحدة لا تكفي للتشخيص ويجب أن تتم مراقبة ضغط الدم على مدار فترة معينة بآلية معينة تحت إشراف الطبيب، ومن النصائح التي يجب اتباعها لضمان الحصول على قراءات صحيحة وواقعية لضغط الدم ما يلي : تجنب التدخين أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم. تجنب ممارسة التمارين الرياضية أو حتى المشي أو عمل أي مجهود لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم. العمل على تفريغ المثانة من البول قبل قياس ضغط الدم. الراحة الكاملة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم. الجلوس بشكل صحيح على كرسي وليس على أريكة، بحيث يكون الظهر مستقيم ومدعوم وتكون القدمين مسطحتين على الأرض وليس متقاطعتين. الجلوس بحيث تكون الذراعين مدعومتين على سطح مستو مثل الطاولة. يجب العمل على قياس ضغط الدم في نفس التوقيت تقريباً كل يوم. تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس. ينصح باتباع النصائح أعلاه مع ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على الوزن الصحي مع تجنب استهلاك الأملاح ومراقبة ضغط الدم الذي غالباً سوف يتحسن ويكون ضمن الحد الطبيعي مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم. أما بالنسبة لنبضات القلب فإن المعدل الطبيعي يتراوح بين 60-100 نبضة في الدقيقة وفي حال وصول نبضات القلب إلى 130 نبضة في الدقيقة، على الرغم من تناول دواء إنديرال الذي يحتوي على المادة الفعالة بروبرانولول التي تستخدم في تنظيم ضربات القلب عن طريق العمل على مستقبلات بيتا، فإنه يجب مراجعة الطبيب المختص للتأكد من الجرعة المستخدمة وتحديد الحاجة لتعديل الجرعة أو تغيير العلاج أو إضافة علاج آخر وغيرها من الخيارات التي يجب أن تتم فقط تحت إشراف الطبيب المختص. للمزيد: لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم المرجع: Monitoring Your Blood Pressure at Home Get the most out of home blood pressure monitoring Inderal

لسلام عليكم دكتورنا انا عندي مشكلة عند قياس ضغط الدم ووضع المكنة في يدي اتوتر وترتفع دقات قلبي ويكون ضغطي 15/8 فيطلب مني الدكتور الهدوء لخمس دقائق ويقوم بأعادة قياس ضغطي فيكون 125/7 اوقات اقيس الضغط عند الصباح عند الاستيقاظ لا اكون متوتر من الضغط ولا افكر به يكون 12/7 ويقول دكتور من العامل النفسي

السلام عليكم في ارتفاع الضغط يسمي White coat htn سببه القلق من القياس او تواجدك عند الطبيب لا تقلق و يمكن تركيب جهاز قياس الضغط 48ساعه لزياده الاطمئنان

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

ضغطي ١٣٢/٨٤ هل ضغطي طبيعي القياس تم عند الاستيقاظ من النوم ؟

Q: ذهبت للتبرع بالدم ووجدت ضغطي 150/100 صباحا وعند العصر 140/80 واليوم الثاني 140/90 صباحا وعند العصر 140/80 وعند المغرب 160/95 امر من شهرين بضروف صعبة وتوتر هل عندي ضغط

نسبة الاصابة بالضغط عند عمر ال 50 اكثر من 50%. القراءات المذكورة مرتفعة و لكنها لا تستدعي علاج دوائي حاليا و لكن تغير نمط الحياة الى الصحي و متابعة و تدوين قراءات الضغط المعيارية بانتظام.