من المهم جدا توضيح العمر...عموما الضغط مرتفع ويحتاج مراقبة...يجب عمل الفحوصات الاساسيه مثل وظائف الكلى..الكوليسترول والسكر وتخطيط قلب..تنزيل الوزن عن...
اقرأ المزيد
من المهم جدا توضيح العمر...عموما الضغط مرتفع ويحتاج مراقبة...يجب عمل الفحوصات الاساسيه مثل وظائف الكلى..الكوليسترول والسكر وتخطيط قلب..تنزيل الوزن عن طريق الحميه لو كنت تعانى من السمنة ايضا اتباع حمية صحية والتركيز على الخضار والفاكهة والنشويات المعقده مثل الشوفان والقمح الكامل وخبز البر...ايضا ممارسة رياضة المشى...اذا تم التاكد من ان ارتفاع الضغط مزمن يجب تناول الدواء المناسب.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.